男性的美容漸漸定型，但是實際上「不知道該怎麼辦」的人占了大多數。外表具有魅力的人才會升遷，為了自己的老公或男友的“外表”妳曾做過些什麼嗎？
雖然說做得太超過也是NG，但是什麼都不做也可能會被職場的女性們討厭喔！改善不好的美容習慣，提昇品格也是身為另一半的使命喔！
在意的人可以建議另一半使用以下的美容習慣。2週後一定會有顯著的變化。這回作為前篇要為大家介紹10個之中的5個美容法。
■１：洗頭時要洗頭皮
洗頭時要以洗頭皮的感覺洗淨。頭皮的皮脂若是阻塞，就容易變成禿頭，還會成為味道的根源。洗頭時要像在按摩頭皮一般，不要太用力，要溫柔地洗淨。
但是，太常洗頭也不好，所以沒有必要1天洗很多次。太常洗頭反而會洗去毛髮上的自然皮脂，導致頭髮失去彈性而變得脆弱。
■２：時常交換床單與枕頭套
容易長痘痘的人，骯髒的枕頭套可能就是原因。枕頭與床單上容易附著會堵塞毛孔的污垢等物質，一個禮拜一定要更換一次床單類物品。
特別要注意女性的化妝品及美髮產品的殘留物質。觸碰到臉部與身體會造成肌膚的問題，所以寢具一定要保持清潔。
■３：注意嘴巴周圍的衛生
習慣喝咖啡或是抽菸的人應該有很多吧？ 為了要作出具有魅力的完美笑容，吃完飯後要刷牙，每天使用牙線或是注重牙齒的美白。
現在有販售簡單的美白產品，美白後的1個禮拜內，要避免容易染色的食物，例如紅酒與咖啡等都要特別注意。
■４：有時也要借助專家的力量
髮型、指甲、眉毛或是體型等等，可以試著交給專家。經由專家的手，說不定能夠有重生般的效果。
最近男士專用的沙龍逐漸增加，定期做沙龍的男性也不在少數。帶他去妳平常去的沙龍也可以喔！
■５：洗澡後再刮鬍子
因為刮鬍子而傷到肌膚的人很多，要消除刮鬍子後的刺痛感是必須下點功夫的。例如利用淋浴間的蒸氣，做出個人蒸氣浴的氣氛。
在充滿蒸氣的環境中毛孔會張開，可以減少刮鬍後的刺痛感。沒有時間沖澡的人，則可以利用熱毛巾敷臉。
如何？ 越是平常不太在意的人效果就更明顯，一定要推薦他試試看喔！ 後篇要為大家介紹剩下的5個美容法。
＠譯者：藍藍
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