周三等女兒放學後,我們就直奔車站,媽媽我終於找到時間要來去"鬆"一下^^
位於桃園區中正路與信光路口的恩蓓拉海洋SPA,剛好這路口有公車站牌,開車來好像要在巷子內找停車位,這附近好像有夜市,停車位應該滿好找的。
招牌滿顯目的,很巧的是和樓上的證券行用了差不多色系的招牌,因為是在二樓,入口要轉入信光街,看到直立式的恩蓓拉招牌,進去後
坐電梯上二樓就到囉。
![[桃園按摩舒壓行]五行舒壓按摩 恩蓓拉SPA桃園旗艦館 丟掉疲累緊繃壓力的精油SPA幸福享受](https://images.weserv.nl/?url=s3-ap-northeast-1.amazonaws.com%2Fpic.i-tm%2Fpost-images%2F00%2F074%2F557%2Fffe0fbadbc7fc27f0d2cfc5ffa306b9d.jpeg)
一出電梯就是恩蓓拉,整個二樓都是恩蓓拉,不用怕找不到唷~
![[桃園按摩舒壓行]五行舒壓按摩 恩蓓拉SPA桃園旗艦館 丟掉疲累緊繃壓力的精油SPA幸福享受](https://images.weserv.nl/?url=s3-ap-northeast-1.amazonaws.com%2Fpic.i-tm%2Fpost-images%2F00%2F074%2F557%2F614070459b8acb4249e668a0c90657f5.jpeg)
![[桃園按摩舒壓行]五行舒壓按摩 恩蓓拉SPA桃園旗艦館 丟掉疲累緊繃壓力的精油SPA幸福享受](https://images.weserv.nl/?url=s3-ap-northeast-1.amazonaws.com%2Fpic.i-tm%2Fpost-images%2F00%2F074%2F557%2F818b941dd407edb66821d7e47c9227fa.jpeg)
一進入恩蓓拉,柔合的燈光,讓人感到放鬆的環境,親切的接待人員立馬招呼我們更換拖鞋,比較不好意思的是我比預約時間還提早了一個小時,接待人員並請我們到裏面休息處等候。
![[桃園按摩舒壓行]五行舒壓按摩 恩蓓拉SPA桃園旗艦館 丟掉疲累緊繃壓力的精油SPA幸福享受](https://images.weserv.nl/?url=s3-ap-northeast-1.amazonaws.com%2Fpic.i-tm%2Fpost-images%2F00%2F074%2F557%2F465fe66a4fb17b2ced59d32f99949a20.jpeg)
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![[桃園按摩舒壓行]五行舒壓按摩 恩蓓拉SPA桃園旗艦館 丟掉疲累緊繃壓力的精油SPA幸福享受](https://images.weserv.nl/?url=s3-ap-northeast-1.amazonaws.com%2Fpic.i-tm%2Fpost-images%2F00%2F074%2F557%2F4b07f5169763b2e1f02eda4057800613.jpeg)
偌大的空間,有看起來就很舒服的沙發和吧台,柔合的裝潢色調,讓人感到舒服也沒有壓迫感。
沙發休息區的對面就是梳化間
![[桃園按摩舒壓行]五行舒壓按摩 恩蓓拉SPA桃園旗艦館 丟掉疲累緊繃壓力的精油SPA幸福享受](https://images.weserv.nl/?url=s3-ap-northeast-1.amazonaws.com%2Fpic.i-tm%2Fpost-images%2F00%2F074%2F557%2Fd5716b55d73b60d22f54fb987b6585d6.jpeg)
乾淨又整齊的擺放著梳化所需之用品,梳子也有用紫外線消毒。
梳化區隔壁就是芳香烤箱
![[桃園按摩舒壓行]五行舒壓按摩 恩蓓拉SPA桃園旗艦館 丟掉疲累緊繃壓力的精油SPA幸福享受](https://images.weserv.nl/?url=s3-ap-northeast-1.amazonaws.com%2Fpic.i-tm%2Fpost-images%2F00%2F074%2F557%2F6c527b515365bcb2040d5b43926e43e0.jpeg)
再往內走就是厠和淋浴間(提供沐浴用品)
![[桃園按摩舒壓行]五行舒壓按摩 恩蓓拉SPA桃園旗艦館 丟掉疲累緊繃壓力的精油SPA幸福享受](https://images.weserv.nl/?url=s3-ap-northeast-1.amazonaws.com%2Fpic.i-tm%2Fpost-images%2F00%2F074%2F557%2Fc8de3135812b506cce4520cd1e907913.jpeg)
看完了大致環境,時間還早,我就先來休息一下,喝杯温茶,看看雜誌囉。
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是說這沙發還真舒服,讓我坐到差點睡著>///<
快接近3點時,接待的小姐拿了份資料卡讓我填寫
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填好資料後,就領我到更衣室,讓我更衣,沖個澡就要準備好好來五行舒壓按摩。
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備品有浴帽,抛棄式丁字褲和大小各一條毛巾
哈,把我自己腿拍的好短XD 其實剛在等待的時間也可以先行沐浴再去烤箱烤一下,或著是按完摩後再去烤箱也行,想要多烤幾次也沒關係,只要自己時間夠都行,在我等待的時候恩蓓拉的人也不會來打擾(或推銷),讓人感到很自在,不用提心吊膽的怕被剥一層皮才能離開![[桃園按摩舒壓行]五行舒壓按摩 恩蓓拉SPA桃園旗艦館 丟掉疲累緊繃壓力的精油SPA幸福享受](https://images.weserv.nl/?url=s3-ap-northeast-1.amazonaws.com%2Fpic.i-tm%2Fpost-images%2F00%2F074%2F557%2F0278cdb687d5d734c8153527244103e1.gif)
準備好後,按摩師領著我進入"仙杜瑞拉房",這是間雙人房,可以和女性親友同時來放鬆。
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趁著按摩師在準備,先來自拍一下^^
五行舒壓按摩課程 更衣→淋浴→芳香蒸氣烤箱→負離子薰燈→心靈
調和音樂→肩背、下肢伸展穴壓→五行養生經絡
按摩(後背全身)→前腿伸展穴壓→五行養生經絡
按摩(正面全身)→頭部臉部穴壓舒緩→美顏茶
趴在美容床上,聽著撫慰人心的心靈音樂,聞著負離子薰燈散發出來的香氛,讓身心靈先行沉澱並放鬆,把生活中煩人的瑣事暫時抛開。
ok~開始今天的五行舒壓按摩課程囉~~~~~~
先從肩背到下肢的鬆筋開始,力道很夠的小瑜老師,光是鬆筋就讓我感到無比舒暢的!
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接著是五行精油的嗅吸
日
周三等女兒放學後,我們就直奔車站,媽媽我終於找到時間要來去"鬆"一下^^
位於桃園區中正路與信光路口的恩蓓拉海洋SPA,剛好這路口有公車站牌,開車來好像要在巷子內找停車位,這附近好像有夜市,停車位應該滿好找的。
招牌滿顯目的,很巧的是和樓上的證券行用了差不多色系的招牌,因為是在二樓,入口要轉入信光街,看到直立式的恩蓓拉招牌,進去後
坐電梯上二樓就到囉。
![[桃園按摩舒壓行]五行舒壓按摩 恩蓓拉SPA桃園旗艦館 丟掉疲累緊繃壓力的精油SPA幸福享受](https://images.weserv.nl/?url=s3-ap-northeast-1.amazonaws.com%2Fpic.i-tm%2Fpost-images%2F00%2F074%2F557%2F25e18ded8e13e332523081be797701e3.jpeg)
一出電梯就是恩蓓拉,整個二樓都是恩蓓拉,不用怕找不到唷~
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![[桃園按摩舒壓行]五行舒壓按摩 恩蓓拉SPA桃園旗艦館 丟掉疲累緊繃壓力的精油SPA幸福享受](https://images.weserv.nl/?url=s3-ap-northeast-1.amazonaws.com%2Fpic.i-tm%2Fpost-images%2F00%2F074%2F557%2F23057a2c1683bd766b1274067b2aadd5.jpeg)
一進入恩蓓拉,柔合的燈光,讓人感到放鬆的環境,親切的接待人員立馬招呼我們更換拖鞋,比較不好意思的是我比預約時間還提早了一個小時,接待人員請我們到裏面休息處等候。
![[桃園按摩舒壓行]五行舒壓按摩 恩蓓拉SPA桃園旗艦館 丟掉疲累緊繃壓力的精油SPA幸福享受](https://images.weserv.nl/?url=s3-ap-northeast-1.amazonaws.com%2Fpic.i-tm%2Fpost-images%2F00%2F074%2F557%2Fa3f0f1079058eb70c1544a32b7b3be78.jpeg)
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偌大的空間,有看起來就很舒服的沙發和吧台,柔合的裝潢色調,讓人感到舒服也沒有壓迫感。
沙發休息區的對面就是梳化間
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乾淨又整齊的擺放著梳化所需之用品,梳子也有用紫外線消毒。
梳化區隔壁就是芳香烤箱
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再往內走就是厠所和淋浴間(提供沐浴用品)
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看完了大致環境,時間還早,我就先來休息一下,喝杯温茶,看看雜誌殺時間。
是說這沙發還真舒服,讓我坐到差點睡著>///<
快接近3點時,接待的小姐拿了份資料卡讓我填寫
![[桃園按摩舒壓行]五行舒壓按摩 恩蓓拉SPA桃園旗艦館 丟掉疲累緊繃壓力的精油SPA幸福享受](https://images.weserv.nl/?url=s3-ap-northeast-1.amazonaws.com%2Fpic.i-tm%2Fpost-images%2F00%2F074%2F557%2F4e6823e885dd44a7760dae9be03910bb.jpeg)
填好資料後,就領我到更衣室,讓我更衣,沖個澡就要準備好好來五行舒壓按摩。
其實我在等待的時間就可以先去沖澡和進烤箱。
![[桃園按摩舒壓行]五行舒壓按摩 恩蓓拉SPA桃園旗艦館 丟掉疲累緊繃壓力的精油SPA幸福享受](https://images.weserv.nl/?url=s3-ap-northeast-1.amazonaws.com%2Fpic.i-tm%2Fpost-images%2F00%2F074%2F557%2F7fb53ee0c2796408c774c268b9622b57.jpeg)
備品有浴帽,抛棄式丁字褲和大小各一條毛巾,今天被按排在仙杜瑞拉房~
哈,把我自己腿拍的好短XD 其實剛在等待的時間也可以先行沐浴再去烤箱烤一下,或著是按完摩後再去烤箱也行,想要多烤幾次也沒關係,只要自己時間夠都行,在我等待的時候恩蓓拉的人也不會來打擾(或推銷),讓人感到很自在,不用提心吊膽的怕被剥一層皮才能離開![[桃園按摩舒壓行]五行舒壓按摩 恩蓓拉SPA桃園旗艦館 丟掉疲累緊繃壓力的精油SPA幸福享受](https://images.weserv.nl/?url=s3-ap-northeast-1.amazonaws.com%2Fpic.i-tm%2Fpost-images%2F00%2F074%2F557%2F77065285058e4bd284401fba17ee77cd.gif)
準備好後,按摩師領著我進入"仙杜瑞拉房",這是間雙人房,可以和女性親友同時來精油SPA按摩,一起抒壓放鬆。
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![[桃園按摩舒壓行]五行舒壓按摩 恩蓓拉SPA桃園旗艦館 丟掉疲累緊繃壓力的精油SPA幸福享受](https://images.weserv.nl/?url=s3-ap-northeast-1.amazonaws.com%2Fpic.i-tm%2Fpost-images%2F00%2F074%2F557%2F1777999b2b3d4060eb8691b78fb1dc34.jpeg)
趁著按摩師在準備,先來自拍一下^^
趴在美容床上等待之時,聽著撫慰人心的心靈音樂,聞著負離子薰燈散發出來的香氛,讓身心靈先行沉澱並放鬆,把生活中煩人的瑣事暫時抛開。
ok~開始今天的五行舒壓按摩課程囉~~~~~~
先從肩背到下肢的鬆筋開始,力道很夠的小瑜老師,光是鬆筋就讓我感到無比舒暢的!
![[桃園按摩舒壓行]五行舒壓按摩 恩蓓拉SPA桃園旗艦館 丟掉疲累緊繃壓力的精油SPA幸福享受](https://images.weserv.nl/?url=s3-ap-northeast-1.amazonaws.com%2Fpic.i-tm%2Fpost-images%2F00%2F074%2F557%2F523b4cf17b12043e80b3d14bb39c5041.jpeg)
接著是五行精油的嗅吸,五行複方精油(木、火、土、金、水)以葡萄籽油為基底加上合之精油調配而成之複方精油,運用到人體各種部位器官(肝、心、脾、肺、腎)來調理體內及平衡五臟六腑。
![[桃園按摩舒壓行]五行舒壓按摩 恩蓓拉SPA桃園旗艦館 丟掉疲累緊繃壓力的精油SPA幸福享受](https://images.weserv.nl/?url=s3-ap-northeast-1.amazonaws.com%2Fpic.i-tm%2Fpost-images%2F00%2F074%2F557%2Fbec0d0d5d0fdcfcbec3c8aa7002428e6.jpeg)
肩背部按摩—>金行芳香按摩精油>>木行芳香按摩精油,嗅吸完精油的接著按摩肩背部。接著是背面大腿及小腿按摩>>木行芳香按摩精油。再來是腹部按摩>>水行芳香按摩精油&土行芳香按摩精油。
五行複方精油按摩全身後,再來是使用底刷來幫我疏通,小瑜先按我左右肩,讓我選擇較痠的一邊先刷,其實我左右二邊都挺痠的。但右邊還是比左邊痠了點,所以就先從右邊開始。
由肩部開始,接著刷手臂,最後刷背部延伸至腰側,在刷身的同時看到出痧的情形,根據我的出痧情形,小瑜就問我是不是經期剛過且不是很順,還有說我水喝太少,所以腰側略有水腫情形,實在是太強了,身體內部的器官都會反應到身體各部位出現表徵,真的是相互呼應!
刷完右半邊,還讓我"自摸"左右腰側,感覺一下有刷沒刷的差異性,真的是自己摸了才知道差異性,有刷的右半邊明顯的感覺到腰線的明顯,摸起來也緊實多了,若是刷臉來比較的話,臉肯定是的明顯的歪半邊的。
當然不能讓我就這樣歪著半邊身型,左邊也要來好好的刷一刷。
背部刷完後,小瑜拿出了個讓我進入夢????的神秘武器,這攜帶型的類太空艙,適中的熱度,幫我剛刷完的背部加温,利用熱能來促進血液循環。
蓋上毛巾讓熱能集中,小瑜也不得閒的按摩我的下半身,下半身使用的是木行芳香按摩精油,按摩背面大腿及小腿,讓我因久坐而循環不良又水腫的雙腿後到了舒緩。
最後是正面按摩(小小害羞>///<),腹部按摩>>水行芳香按摩精油&土行芳香按摩精油,針對腹部的腸胃和女性生殖系統來調理平衡。
別以為這樣就結束了,還有胸部按摩及頭部舒壓按摩,小瑜老師專業的按摩手法和技巧,讓我從頭到腳底板都得到了完整的抒解。按摩過程中,只聊到了我身體的狀況,完全沒有推銷課程,讓我感到相當自在。不必緊張是否定要買一套課程才能離開,當然啦,專業的技巧加上使用好的產品品(義大利原裝進口VAGHEGGI),即使沒推銷,我也會想要繼續再來恩蓓拉享受身心靈的放鬆。
一個安靜、不受打擾的個人空間,親切又專業更不會強迫推銷的美容師,讓人想要一來再來恩蓓拉海洋SPA。