小婷懶骨頭記事~部落格
[台北 民權西路站] 好杯咖啡 彩色小屋文青咖啡廳 邊吃美食邊逛小市集
之前在網路上逛到好杯咖啡的介紹，當時就默默地收到必吃清單中
這個周末天氣太熱，最好的活動就是躲在咖啡廳裡面吹冷氣吃東西!!!剛好就把這個清單從口袋中拿出來~~
好杯咖啡的地點其實不在熱鬧的商圈中，但離捷運民權西路站不遠，步行大約5分鐘可以抵達
提前預約好位子後，午餐就決定到好杯踩點
預約的時間是中午12點來用午餐，想不到店內已經人聲鼎沸，從外觀及周邊民宅根本看不出來原來這邊
一個人在家也能煮【國民鮪魚-魚有王】黑鮪魚骰丁 砂鍋魚頭鍋
聽到砂鍋魚頭應該不少人都會卻步，想到要準備一整個大魚頭就會覺得這道料理應該只適合去餐廳吃
但今天我要打破大家的迷思，而且還是跟大家分享小家庭適合煮的砂鍋魚頭鍋!!!
通常大家煮砂鍋魚頭都是用大鰱魚頭，不過那種魚如果處理不好很容易有土味
所以這次要用的是魚有王的黑鮪魚骰丁(產品頁)
這次推薦大家用這個鮪魚骰丁除了網購很方便而且衛生看的見以外
用這種已經處理過切塊的魚頭除了省去
夏日輕食譜【國民鮪魚-魚有王】鮪魚排沙拉 低卡高纖超健康
沙拉真的是我在家最簡單準備的餐桌!!!除了簡單、又能補足很多纖維質、感覺又清爽也不會覺得對身體有負擔
畢竟平常中午上班都是外食，真的蠻容易營養不均衡的!!!
沙拉菜單通常比較多人都會搭配雞胸肉，不過今天要分享比較不一樣的~~今天的沙拉要搭配的是鮪魚排唷!!!
鮪魚除了高營養價值很多人都知道以外，高蛋白、低脂肪、低熱量，完全符合女生怕胖又想吃肉的口慾
身為上班族，其實要買菜通常都
【日本 北陸 立山黑部】五福旅遊 雲上之旅三溫泉五日遊 Day 5 宇治\心齋橋
最後一天惹!!!!這天老天爺也覺得捨不得我們離開!!!居然下雨qq
今天要慢慢地往大阪移動，所以一早就是......拉拉拉拉車!!!哈哈哈
又開始經過休息站、睡覺、聊天、上廁所~~
第一站抵達的是宇治
雖然宇治之前來過，但上次來平等院在維護中，這次剛好補上
平等院可是有列入世界文化遺產，現在日幣10元硬幣上面的建築物就是平等院唷!!!
下雨天要拍照超麻煩，而且還遇到很多日本高中生的校
【日本 北陸 立山黑部】五福旅遊 雲上之旅三溫泉五日遊 Day 4 上高地\合掌村\高山三之町古街
今天居然已經第四天!!!!!覺得出來玩時間都過的超快
本日第一個行程是上高地，不過其實原本我們去的時候上高地還沒開山，但是領隊還是幫我們安排了!!!
這部分我就覺得謝謝領隊，因為上高地真的太美太美，美到就算親眼看到都覺得好假好假
難怪會被日本人稱為神仙的故鄉，人間仙境!!!
那個山那個水真的乾淨聖潔到讓人難忘!!!這地方真的很值得多待一會(但你也知道我跟團)
但這裡還有另一個要大推的
【日本 北陸 立山黑部】五福旅遊 雲上之旅三溫泉五日遊 Day 3 立山雪之大谷 一生值得一回
2016年立山雪牆在4/16開山，我們19號就來報到啦!!!!
之前就提過，因為要上立山看雪壁最少都要換六種交通工具
從立山車站搭電纜車7分鐘上美女平
從美女平搭高原巴士55分鐘上室堂
從室堂搭隧道無軌電車10分鐘到大觀峰
從大觀峰搭空中纜車7分鐘到黑部平
從黑部平走過水壩到扇澤搭無軌電車16分鐘下山
光打完這些我真的覺得跟團就好XDDD，每個交通工具都要無縫接軌，錯過可能就要再等，
【日本 北陸 立山黑部】五福旅遊 雲上之旅三溫泉五日遊 Day 2 東尋坊\金澤 兼六園\東茶屋街
接續著上一集【日本 北陸 立山黑部】五福旅遊 雲上之旅三溫泉五日遊 Day 1 non-stop的行程
第二天要繼續拉車車~~第一站是要先去看海!!!
要去日本國家指定的自然保護區，主要特別的地方就是海岸線的岩石是呈現五角形或六角形的柱狀岩塊
據說是世界上很難得見到的地質現象~~
不過，其實這邊有日本當地傳說故事，領隊在車上就有跟大家說故事(經過一晚補眠後，領隊好像沒有第一天那麼不對
【日本 北陸 立山黑部】五福旅遊 雲上之旅三溫泉五日遊 Day 1 non-stop的行程
【前言】
跟團旅遊雖然沒有甚麼秘訣或撇步可以跟大家分享，但是我自己要出發前還是想知道別人跟團的心得
不過分享的不多，好像只有自助旅行的人才熱愛分享XDD
但黑部立山真的在交通上要準備的太多，我們只是一群想逃離辦公室的女子團，所以這次就發懶報團
寫這邊真的也就是順便紀錄一下自己旅遊的過程跟照片~如果打算自助的，這篇其實沒啥幫助~大家就看開心就好
這次跟的團是五福旅遊的團，產品網址(
輕熟女保養術~老協珍養生飲 甜菜根飲品，女生必備補鐵好氣色
老協珍這個品牌我想大家應該不陌生，這次跟大家分享這個對女生身體很好的飲養補品!!!
[老協珍養生飲]這主打的是以有西方靈芝之稱的-甜菜根為基底
不知道大家近年有沒有覺得甜菜根這個東西一直被提起，就連我常看上班這檔事裡面徐薇老師也一直讚揚他的好
其實甜菜根因為含有豐富的營養素、對女生身體很好
加上最近因為經常加班、甚至出去玩也把身體操得很疲累~所以特別就來嘗試一下這次的新品
畢
[分享] SãoMamede 特級冷壓初榨黑橄欖油 自製油醋醬在家吃沙拉超簡單
夏天到了，偶爾晚上都會在家準備一些輕食，今天要來跟大家分享在家做沙拉醬超簡單
自從前幾年開始油品風暴以後，大家對於食品安全都更加注重
外食族對於店家或者半成品的食材來源真的蠻難掌控，與其這樣，建議大家還是親自挑選安心的原物料在家DIY最安心
之前我有開過沙拉罐的課程，當時就有對橄欖油做了一些研究
最基本的概念簡單的讓大家有點概念就好~"初榨"是第一道冷壓出來是營養價值最高的油
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