調整體質/幫助消化.想當吃貨要有準備──小池家衛好強 IgY複方即食粉

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[營養輔助食品/網購宅配]

吃是人生重要大事,許多朋友的小確幸就是好好吃一頓美食!
只是,要當吃貨可不容易,能夠維持消化機能的順暢才有大吃的本錢。

你是不是也有吃飯時間不固定、飲食不正常、暴飲暴食、熬夜壓力大、經常喝酒,
或是有喝茶喝咖啡、嗜吃甜食重口味等習慣,以致經常消化不良等等問題呢?
小池家 衛好強IgY複方即食粉富含優質蛋黃粉,專利凝結芽孢桿菌、酵素及乳酸菌,
均衡飲食再搭配優質適當幫助維持消化道機能的輔助營養食品,
讓你的腸道更加平衡,才有身體健康的前提,令美食入口無障礙。

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調整體質/幫助消化.想當吃貨要有準備──小池家衛好強 IgY複方即食粉



不管生活上有什麼樣的大小目標,現代人的小確幸常常是吃美食!
畢竟台灣可以吃到的美食多又多,要達成這個目標,可以說是輕而易舉,
大宴小酌,各式餐廳小吃林立,
就連疫情當下大家盡量在家中用餐,也一樣有許多美食外送可以輕易取得,
甚至有些朋友自己就能夠做個一手好菜。

只是東吃西吃、暴飲暴食、吃飯不定時…
以上的這些原因都會對身體造成負擔,
特別是造成消化不良、腸胃失衡,引致種種的不適。

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今天要來分享的,是跟腸胃消化比較有關係的營養補助食品
── 小池家衛好強 IgY複方即食粉

雖然因為興趣很廣,算是綜合型的部落客,不過說到吃,絕對是希沙良工作上重要的一環。
再怎麼說,美食人人都愛,哥當然也不例外,
而且不管怎樣,人每天都得要吃飯,從文章的比例算起來,確實美食類的比重較高。

身為美食部落客,或者是美食節目主持人、美食專欄作家都一樣,
許多人在長時間從事和美食有關的工作之後,可能最顯著的職業傷害,就是身材變腫,
而長期的大魚大肉,容易造成膽固醇過高等等隱性的不穩定因子;
要是還加上應酬喝酒之類的,更是容易有指數上面的問題。

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拆箱拆箱~OPEN!

這一點希沙良倒是還好,身材基本上經過朋友認證,和剛開始工作時相差不算大,
當年還是新鮮人時所買的襯衫之類的,幾乎也都還能穿。
(題外話,怎麼覺得以前的衣服雖然單價較高,不過材質都比較好,不容易褪色,也比較不容易變形啊?)

當然一方面是部落客的工作時間其實算是滿長的,
求好心切容易給自己壓力或許也都是不會過胖的原因,
不過希沙良還是私心認為,自己在飲食和營養攝取上算是均衡,
多以原形食物為主,減少加工食品的比例,更是盡量不攝取到無謂的、不健康的人工添加物,
這點應該算是能夠維持不變形的主因。

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或許有朋友要說,怎麼可能?
看電視時的零食、和朋友相聚時的吃到飽、居酒屋,
常與歡樂氣息相互掛勾的垃圾食物,甚至夜間填肚子的消夜炸物等,
要把這些東西從生活中全部抽離,那還不如讓我死了算了!

嗯,這些東西希沙良也都會吃喔!
加上個人還有喝咖啡吃甜點的習慣,
家中更有被好友號稱為蟻后的娘親,更是下午茶甜點不能斷。

或許有差異的,是希沙良做這些事情一定有相應的配套,
首先,不可能每天都給他去吃到飽,在家自己開伙的比例還是就高,就算去了也是以攝取蛋白質為主;
吃了垃圾食物、炸物或者重口味,也都一定會給身體有幾天清淡飲食代謝的時間。
當然前述原形食物、均衡攝取、避免人工添加物的原則還是不可或忘,
光是像甜點、飲品這些被一般人列入易胖的東西,
希沙良多要求以真實的奶油、巧克力、牛乳、鮮果等製作為目標,
避開以奶精、氫化植物油、代糖等原料製作的産品,就讓身體減少了很多代謝的負擔。
想想一些人造的奶油、代可可脂,連你舌頭的溫度都不會融化了,
燃燒不掉,當然就容易累積在身體裡頭啊!

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小池家 衛好強IgY複方即食粉
15包/盒,NT$1400


好,回到主題!
維持腸內菌叢的平衡,也是讓身體代謝均衡的重要手段。
這是一個前提,腸胃道不健康的話,身體不會健康!

除了益生菌之外,希沙良還會補充IgY。

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不少朋友或許跟哥剛開始接觸這樣東西的時候有著同樣的疑問?這又是個什麼樣的東西?
所謂的 IgY (Immunoglobulin Y)是一種抗體,
因為來自於蛋黃中,此種抗體被稱之為 IgY免疫蛋黃體

正如初生嬰兒會帶有母親的抗體,雞蛋的蛋黃中也一樣會有母雞體內的抗體,
藉以保護免疫系統尚未發育完全的初生小雞。
研究發現,將特定的抗原注入母雞體內後,蛋黃中可產生獨特的天然專一性抗體,
而這樣具有獨特功能性的抗體,在腸道菌叢生態中能夠削弱壞菌的影響力,增進好菌的附著度,
就像是幫消化道建立防護罩,提升消化道機能健康,進而幫助調整體質。

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在此先科普一下 腸道菌叢

小小知識
腸道菌叢


腸道是一個非常巨大的器官,其表面覆蓋黏膜,黏膜上有無數突起的絨毛,成人總計約7~8公尺的大小腸,總表面積卻可達到300平方公尺,遠大於皮膚及肺部黏膜系統的表面積。一方面,這增加了消化與吸收養分的效率,但同時也容易接觸到更多伴隨食物而入的病菌。因此,腸道黏膜下聚集了人體約70%的免疫細胞,用以對抗病菌,也讓腸道成為人體最大的免疫器官。
腸道的神經系統還有1億個以上的神經細胞,透過迷走神經影響全身的器官,包括大腦在內,因而在近年的研究中,將腸道稱為「人體的第二大腦」,甚至可能控制情緒。至少,我們早就知道,肚子餓就是腸道在控制,進而影響大腦,讓我們感覺不愉快,而非由大腦控制全身的傳統論述。

同時,研究發現,腸黏膜中,也住著上千種細菌與人體共生,總數量多達100~200兆個,比銀河系的星星還要多,好菌、壞菌及中間菌和平相處,就像是一座生態繁雜的花園(英文就是以flora一字來表現)。其中,七成是未知的新菌種。
最近十幾年,科學上有了一個全新的觀念,不再認為細菌皆有害人體,這些腸內細菌大部分的時候,其實是可以防止我們生病、幫助健康的。特別是健康的人其腸道菌叢生態平衡,腸道菌叢的種類也多樣;反之,當菌相失衡,也就是腸道菌叢比例不均或種類太少,就可能引起發炎反應,影響神經,並造成全身從頭到腳的問題。
綜觀上述,保持腸道菌叢平衡將與免疫系統正常運作息息相關,而像是巴金森氏症、心血管疾病,都可能有關連性,目前正在加緊研究中。



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那麼,天然食品有IgY免疫蛋黃體嗎?
多吃雞蛋、鴨蛋有沒有用呢?
根據希沙良查到的資料,一般沒有經過特殊免疫接種的蛋雞,
所生出來的雞蛋並未含有IgY免疫蛋黃體,
所以答案是不行的。

(↓↓↓請繼續看下去↓↓↓)



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內容物成分、營養標示,還有專利及檢驗合格證明都有列示出來。

小池家 衛好強IgY複方即食粉裡頭的主要成分,
除了經過萃取乾燥,由韓國大廠製作,經SGS檢驗(芬普尼+銅)合格,
內含IgY成分的 蛋黃粉(每分含IgY500mg)外,
另外還有 牛蒡萃取粉、綜合酵素n‧zimes®(19種消化酵素)
以及 專利凝結芽孢桿菌、綜合乳酸菌、β-聚葡萄糖等,
打開包裝,裡頭就是淡黃色的粉末狀,聞起來有很舒服的蛋香。

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水是身體多種機制的重要介質,也是代謝的重要工具,吃營養輔助食品也要記得補充水分喔!

由於IgY主要訴求的作用位置在消化道,
因此在飯前空腹時吃為佳,可以更快速抵達發揮功效。
建議每天1~2包,可視個人情況調整(6~12歲毎日半包)。
另外希沙良自己是會搭配益生菌, 改變菌叢生態更快速!

實際上吃起來也很方便,倒不一定要先倒入容器,
小池家 衛好強IgY複方即食粉的粉末細緻,直接倒進嘴巴裡頭配水服用就可以,
味道有點像是雞蛋布丁,淡淡的甜香接受度很高,
可說老少咸宜,從銀髮族、上班族、到學生族,全都適合食用。

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嗯,看看官網介紹裡頭建議的適用對象與時機──
▶吃飯時間不固定、飲食不正常、暴飲暴食
▶經常喝酒、喝茶、喝咖啡
▶熬夜壓力大、容易緊張
▶嗜吃甜食或辛辣刺激性食物
▶經常消化不良

希沙良大概除了最後一項之外,全都或多或少有中啊!

跟哥一起出去吃過飯的人應該都知道,
希沙良不但愛吃麻辣、蒜香等重口味(個人認為重口味是風味層次多,倒不一定就是重鹹喔!),
出來吃更是常一盤盤的肉嗑個不停,而且像在吃火鍋之類等待加熱中時,
還會跑去嗑個幾球冰淇淋先,被朋友說簡直鐵胃,絕對是吃貨無誤!
或許,能夠維持消化機能的順暢才有大吃的本錢啊!

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粉狀産品方便食用與攜帶,另外也有膠囊型的衛好好IgY複方膠囊喔!

喔,對了,小池家 衛好強IgY複方即食粉的成分原料來源為雞蛋、牛蒡等,
所以蛋奶素的長輩亦可安心使用。
我想,要把粉末溶在水裡或飲品裡喝掉應該也是可以的,
不過希沙良和家人都覺得直接吃最是簡便。
當然,不習慣吃粉末的話,或覺得仍有蛋味的話,
小池家也有推出膠囊型的 衛好好IgY複方膠囊予大家選購。

目前在學理上是普遍認為IgY安全且無副作用,
但根據産品說明,小池家 衛好強IgY複方即食粉內含有蛋、乳品、大豆及其製品,
因此對這些東西有過敏的朋友可能就不見得適合了。
事實上,希沙良跟那麼多的營養師交換過意見,
還是要盡量作到均衡飲食和適度運動,再搭配優質適當的輔助營養食品,
才是能夠幫助消化,維持腸道機能,並進一步讓身體健康的最佳方式喔!

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偶爾喝喝小酒很不錯,但如果是工作應酬之類的不得不,可能就需要有強健的消化道了…

吃是人生重要大事,許多朋友的小確幸就是好好吃一頓美食!
只是,要當吃貨可不容易,能夠維持消化機能的順暢才有大吃的本錢。
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或是有喝茶喝咖啡、嗜吃甜食重口味等習慣,以致經常消化不良等等問題呢?
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《20210904拍攝/小池家 衛好強》

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《本篇為愛體驗之相關體驗,基於實際試用或試食後介紹》

※文内所有介紹、産品價格、促銷等,均基於實際體驗,並以到訪及完稿當時為準。
疫情期間開放及服務狀況仍請隨時注意相關官網及粉專。

※産品使用毎人效果不同,如有膚質上敏感或使用上任何問題,建議尋求專科醫師諮詢求助再行使用。
※文中如有任何錯誤,尚祈各位先進不吝指導,俾便改正。



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[右上方插圖 by 熊寶]
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