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老人咀嚼力差、吞嚥困難…研究：原來是腦部這裡在作怪〜
俗話說，能「吃」就是福！但是，老人經常會出現喝水容易嗆到、食物咀嚼不爛影響消化等是吞嚥障礙困擾。能夠吃得飽、吃得好，必須仰賴良好的咀嚼與吞嚥功能。一旦因為疾病或老化等因素造成咀嚼困難或吞嚥障礙時，嚴重者甚至引發吸入性肺炎等重大疾病，將對長輩的生活品質與健康造成極大的損害。
根據近年的研究文獻指出，長輩咀嚼吞嚥功能變化，與身體機能改變息息相關。
咀嚼吞嚥功能低下，與身體機能改變息息相關
根據近
【公益講座】 名醫陪您一起征服眩暈！
氣候多變，季節交替，門診因為暈眩症求診的人增多。我國有高達20%的人有暈眩失衡的問題，你有暈眩的困擾嗎？現在讓名醫陪您一起征服眩暈！9月9日「眩暈失衡之中西醫整合治療」講座，現正免費報名中。
引起眩暈的原因有很多，通常與腦神經及內耳平衡失調有關，輕微的只是偶發，造成天旋地轉，吃藥或休息即可康復，但嚴重的話，卻也可能是腦中風、腫瘤等重大疾病的前兆，不可輕忽。
因此，亞洲首創的中華眩暈失衡之友
癌友怎麼補有訣竅，補對營養，抗癌無後顧之慮
癌症病人及親友，常為了治療期間的飲食問題，而傷透腦筋！尤其是，對於沒有醫療及營養背景的癌友來說，更是讓人苦惱，就怕不小心吃錯，反而加重病情。腫瘤外科醫師表示，想要提高癌症治癒率並不難，了解癌症獲取營養的機轉，做好正確營養補充，就是致勝關鍵！
誤信斷食能餓死癌細胞？醫師：小心先餓壞自己
基隆長庚醫院腫瘤外科江坤俊醫師呼籲，在討論癌友到底該怎麼吃才對之前，應該先來建立民眾對於癌症病人營養補給的
肥胖＋糖尿病＝糖胖症～4小錦囊防甜蜜陷阱
喝加糖飲料會得「糖胖症」嗎？答案是正確的。營養師指出，習慣性喝加糖飲料，會增加代謝症候群與第2型糖尿病的發生。尤其第二型糖尿病患若有肥胖問題，較一般人會增加死亡風險，特別是年輕族群，千萬別輕忽「甜蜜陷阱」。
臺北醫學大學附設醫院營養室主任蘇秀悅指出，「糖胖症」就是肥胖加糖尿病或血糖高過正常值；在台灣若以糖尿病人口200多萬人加上糖尿病前期合計，大約有200萬人，這些人中約有7成都伴隨著糖胖症
咖啡族看過來！檸檬、肉桂、抹茶混搭咖啡，瘦身更快見效？
咖啡飄香，總讓人愛不釋口，網路流傳煮咖啡時加入檸檬、薑黃、肉桂或抹茶粉調味，可以讓減重瘦身的效果更快顯現，讓身材從XL號變成M號？然而，加味咖啡的效果真的比較好嗎？加檸檬與加肉桂，哪一個的瘦身效果更好呢？猜猜看！
無論國內外，減重瘦身都是長年不敗的熱門話題，許多人為了讓身材更快變瘦，將腦筋動到咖啡的頭上，甚至認為檸檬、薑黃、肉桂和抹茶本身也都是有助瘦身的食材，和黑咖啡混搭在一起，可以產生「1
更年期防骨鬆，豆腐非吃不可？周宗翰：強化骨骼，吃這補膠質是關鍵
女人最怕更年期，如同宣告已經「老摳摳」，尤其骨鬆變本加厲，可能易釀骨折！網路上傳言：「多吃豆腐、補充大豆異黃酮，有助對抗老化，並且防骨鬆」是真的嗎？中醫師認為，年輕時鈣質補充不足，老來容易變成骨鬆候選人，所幸，現在補破網還來得及，不妨食用中醫治療骨質疏鬆症有效的方藥，有助增加骨骼的強度，就不怕骨骼像土石流！
保持骨本黃金期是35歲 更年期發生骨鬆有徵兆
更年期後女性為什麼容易骨鬆？中醫師周
地瓜是減重神器？這2點突破盲腸了，才不會愈吃愈胖
有人將地瓜當成減重神器，認為吃地瓜可以增加飽足感，取代一餐剛剛好；但是，為什麼有的人竟然吃地瓜反而變肥胖？其實，只要突破「盲腸」，尤其是這2個盲點，就不難知道答案了！食療養生專家特別推荐一道地瓜料理，讓人吃出健康無負擔。
地瓜膳食纖維豐富 輔助減肥好幫手
地瓜屬於全穀雜糧類，含有豐富的膳食纖維，每100克地瓜約含2.5克膳食纖維，膳食纖維可以促進腸道蠕動、幫助排便。另外，膳食纖維還可以增加
坐骨神經痛上身4元凶，不一定是神經壓迫！2伸展操助舒緩
反覆腰痛是閃到腰了？小心，若疼痛延伸至臀、腿等部位，可能是坐骨神經痛上身惹禍！不過，脊骨神經醫學博士也提醒，臨床上導致坐骨神經痛產生的原因，不完全都是神經壓迫造成。所以民眾若想要一甩坐骨神經痛引起的腰、臀、腿疼痛問題，應先了解誘發自己出現坐骨神經痛的確切成因，再對症處理為佳！
坐骨神經痛是症狀非病名 非完全是坐骨神經壓迫惹禍
美國脊骨神經醫學博士張軒彬表示，其實在醫界，坐骨神經痛（Scia
咳嗽喘不停，只能坐著睡…工程師對抗晚期肺癌、擁新生活揮別情傷
連續一個月咳嗽喘不停，連睡覺都無法躺平，只能坐著睡，吃藥都沒有效，不一定只是感冒，千萬別輕忽，有可能是容易輕忽的肺癌找上門！
臨床發現：6成肺癌病友發現時為晚期。
1名30多歲竹科工程師，連續1個月來出現咳嗽、喘不停現象，患者以為只是感冒，吃了感冒藥卻沒有改善。後來一直喘，吃飯喘，晚上更喘得無法躺平睡覺。於是就醫檢查，確診為罹患肺腺癌第四期，並有肺部嚴重積水，必需進行治療。更令人意外的是，交往
壯男血管如80歲！防冠狀動脈疾病奪命，別小看4個危險因子
冠狀動脈疾病不再是老年人的特有的疾病！現年30歲的Y先生，長期體重過重，且有多年菸癮，近期因胸悶、活動時氣促，至心臟科門診檢查。沒想到，經運動心電圖檢查發現，有嚴重的缺心肌缺氧。進一步安排心導管檢查顯示，其3條冠狀動脈皆嚴重阻塞，血管老化狀況如同80歲老翁！還好及時就醫，經溝通使用冠狀動脈整形術治療，置放3個塗藥支架治療後，現在恢復良好，胸悶、活動時氣促等症狀也得到大幅改善。
中山醫學大學附設醫
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