完美情人節！美肌＆美體全攻略

文字／Helen；本文感謝何鈞軒皮膚科診所何鈞軒醫師提供專業諮詢

 

即將迎來情人節，不管是曖昧中、穩交中，還是老夫老妻，在這特別的日子，一定要安排浪漫的約會幫感情增溫！為了要用最完美的狀態赴約，行前的準備當然得好好下功夫，這次就來針對會讓人怦然心動的關鍵，提出加分秘訣！

 

 

情人節心動＆滅火指數大調查

女性視角大調查

Q.情人節約會時，你自己最重視打扮的細節？

▸▸ 臉部的保養 14%

▸▸ 頭皮＆頭髮 8%

▸▸ 香氣 27%

▸▸ 身體肌膚的保養 30%

▸▸ 私密處的保養 21%

Q.會為了關鍵時刻救急選擇醫美療程嗎？

▸▸ 會 55%

▸▸ 不會 31%

▸▸ 猶豫中 14%

 

男性視角大調查

Q.和伴侶約會時，會因對方哪個狀態感到特別心動？

▸▸ 身上散發好聞的香氣 24%

▸▸ 一頭柔順光澤的秀髮 20%

▸▸ 保養得宜的水潤雙唇 34%

▸▸ 摸起來細緻光滑肌膚 22%

Q兩人要親密接觸時，什麼樣的狀況會讓人你有點滅火？

▸▸ 膚觸摸起來粗糙 7%

▸▸ 頭臭味 11％

▸▸ 胸前、背部很多痘痘 10％

▸▸ 口臭 32％

▸▸ 私密處異味 35％

▸▸ 嘴唇脫皮乾裂 5％

 

 

 

PART A.臉部保養

眼周平滑明亮 用眼神放射愛心

約會當天當然要用最美的姿態登場，但偏偏起床後發現眼睛好腫泡，除了趕快喝黑咖啡消水腫，也可以透過毛巾或是茶包冰敷的方式急救，別忘了眼周佈滿許多穴道，在塗擦保養品時，可以多利用指腹按壓穴點，或是搭配美容棒幫助冰鎮及按摩幫助改善浮腫，眼睛明亮有神，約會時才能對心愛的他狂放愛心電波。

 

水潤嫩唇 讓人想一親芳澤

冬天因乾燥嘴唇特別容易脫皮，加上現在疫情期間長時間戴口罩摩擦，唇部的狀態更不好！約會前一晚，睡前趕快敷上唇膜或是護唇膏，幫助一整夜深層潤澤雙唇，隔天醒來會發現嘴唇變得特別的水潤柔嫩，不僅上妝時會飽滿顯色，看起來也會讓人更想一親芳澤。如果沒有唇膜的人，也可以搭配使用凡士林厚敷，對於緩解乾燥、龜裂的雙唇也很有感。

 

1.雅詩蘭黛 特潤冰導緊緻眼部精華15ml／NT2,700。

2.蘭蔻 超進化肌因大眼精粹20ml／NT2,600。

3.嬌蘭 皇家蜂王乳黃金冰滴眼萃20ml／NT3,950。

4.迪奧 精萃再生玫瑰微導眼凝萃20ml／NT6,500。

5.Sulwhasoo 雪御活顏亮眼凝霜20ml／NT2,880。

6.品木宣言 一飲而盡深度滋潤酪梨唇膜15g／NT700。

7.Kiehl's 芒果奶油晚安唇膜10g／NT850。

8.Sulwhasoo 肌本修護潤唇膜10g／NT1,380。

9.ILIA 純淨修護嫩唇膜10ml／NT950。

10.L'OCCITANE 植萃精華油全能修護霜100g／NT1600。

 

 

 

PART B.髮肌保養

頭皮清爽無異味 髮根蓬鬆顯朝氣

浪漫的約會時刻，兩人親密的擁抱著，如果這時被聞到飄散出的頭皮氣味，實在是糗炸了！約會前趕快來個頭皮大掃除，可以挑選頭皮專用淨化產品，溫和的軟化頭皮角質，把頑固的固態油脂清除，洗完頭後會發現髮根變得更蓬鬆，也能同時改善頭氣味的困擾。

 

髮絲柔順光澤 撩髮瞬間讓人心動

女生在不經意的撩髮間，會有股致命的吸引力！當然，這樣的前提得建立在擁有一頭柔順有光澤的秀髮，才會自帶女神光芒，如果頭髮出現毛躁、沒有光澤，整個人看起來也顯得氣色不佳，沒時間上髮廊進行深層的護髮，在家也可以搭配髮膜、護髮品急救，讓髮絲柔順還帶有迷人的香氣。

 

1.AROMASE艾瑪絲 5a捷利爾頭皮淨化液260ml／NT350。

2.Rene Furterer ASTERA紫苑草頭皮舒緩精油50ml／NT2,800。

3.THE BODY SHOP 薑根鏗活頭皮調理精華50ml／NT880。

4.L'OCCITANE 杏仁洗髮乳240ml／NT880。

5.巴黎萊雅 玻尿酸高效瞬護8秒水髮膜200ml／NT519。

6.巴黎卡詩 恆彩重生髮膜200ml／NT2,200。

7.SABON 以色列綠玫瑰夜間護髮精華乳100ml／NT1,180。

8.Oribe 不可一世Gold Lust系列奢華菁油50ml／NT2,040。

9.AVEDA 蘊活光萃Omega5水潤乳150ml／NT1,480。

 

 

 

PART C.身體保養

膚觸柔嫩細緻 讓人愛不釋手

兩人相處時免不了會有些親密的肢體接觸，如果這時候被摸到粗糙的膚觸，那真的會很扣分！約會前不妨來個全身性深層保養，先去角質特別著重在像是膝蓋、手肘的區域，再搭配乳液按摩增加滋潤感，每寸肌膚都柔嫩細緻，會讓人更燃起愛火。

 

胸前背痘不攪局 穿上戰服更誘人

很多女生胸前、背部都容易長痘痘，痘痘消退後還會留下暗沉的痘疤，難得想要穿得較性感展露女人味，當然不想要讓討厭的痘痘、痘疤成敗筆！針對痘痘的問題，除了日常就要做好清潔，也可以搭配添加酸類成分的產品，像是水楊酸、杏仁酸等，幫助代謝角質，也能讓膚色更明亮。

 

1.Grown Alchemist 珍珠身體去角質凝膠170ml／NT980。

2.Aesop 天竺葵身體去角質露180ml／NT1,100。

3.CLARINS 芳香調和身體去角質霜250g／NT1,650。

4.LABRUKET 113身體乳（野玫瑰）250ml／NT1,350。

5.Miller Harris 初晨之光身體乳300ml／NT1,200。

6.寶拉珍選 2%水楊酸身體乳210ml／NT1,220。

7.DR.WU 杏仁酸亮白煥膚精華18% 15ml／NT800。

8.BFFECT 6%杏仁酸+4%酒石酸30ml／NT490。

9.理膚寶水 極效三重酸煥膚精華30ml／NT1,580。

 

 

 

PART D.香氛

異味退散！保持口腔清新

兩人近距離相處時，千萬別讓「口腔異味」破壞氣氛了！想要為甜蜜時光留下美好回憶，別忘了顧好口腔的衛生，建議約會或出遊時隨身準備漱口水、口腔清新噴霧或牙刷組，用餐完後趕快清潔口腔，避免重要時刻散發壞口氣，或出現牙齒卡菜渣那可就糗大了！

 

用香氣留印記！舉手投足飄散女神香

香味就如同一個人的隱形名片，能在人的記憶中留下深刻印象，在這麼特別的一天，當然得要好好讓他記住你！想要提升魅力，除了精心打扮外，別忘了挑款誘人又不會過於濃豔的香氛，推薦可以先擦點乳液再噴灑香水，能夠讓香氣停留在身上更持久，整天約會下來都被你的香氣圍繞。

 

1.oh care 口腔清新噴霧藍莓風味15ml／NT250。

2.Aesop 漱口水500ml／NT750。

3.TO BE WHITE 2倍瞬白清新牙膏60g／NT460。

4.Amway glister 口腔清新劑-薄荷口味14ml／NT120。

5.亞曼尼 My Way淡香精深刻版50ml／NT3,950。

6.蘭蔻 唯我香水50ml／NT4,500。

7.DIPTYQUE 2022限量玫瑰之水淡香精75ml／NT5,000。

8.Jo Malone London 紅玫瑰限定版香水100ml／NT5,450。

9.MARC JACOBS 親愛雛菊天空之鏡限量版淡香水50ml／NT2,900。

 

 

 

PART E.醫美

FOR FACE

01.水飛梭／海菲秀

臉上老廢角質太多，不僅容易有粉刺痘痘困擾，也會讓膚色亮不起來！風靡好萊塢的水飛梭，屬於非侵入性、非雷射的肌膚清潔管理療程，透過四合一水渦流技術，搭配專利的探頭，以溫和、無痛的方式清除臉上的老廢角質，最後再依照個人膚況，導入特定的美容精華液。療程後沒有恢復期，日常保養可以加強保濕及防曬，不怕花臉去赴約。

 

02.肉毒桿菌素

當肌膚有明顯紋路時，即使上了妝整個人還是會有老態，也會給人比較嚴肅不好親近的印象。何鈞軒醫師表示在改善紋路的問題，最常使用的就是肉毒桿菌，是一種神經傳導阻斷劑，可以幫助因過度活躍而造成紋路的肌肉放鬆，讓皺紋變得平滑，還能改善國字臉、治療多汗症、肌肉型蘿蔔腿。現在還有來自韓國且經美國FDA認證的「彩虹肉毒」，更適合亞洲人，特色為作用快，施打後最快2～3日就能看到療效，也不易有擴散率太大的問題，安全性高。

 

03.鳳凰電波

想讓臉蛋輪廓看起來緊緻，鳳凰電波屬於非侵入式的拉提療程，治療原理是利用單極電波科技，將熱能傳導至較深層且富含最多膠原蛋白的真皮層和皮下組織，單次療程就能讓肌膚達到更光滑緊實效果。新一代多了紫鑽探頭，治療範圍增大約33%，大大提升約25%的療程時間，採用突破性的AccuREP™智慧能量優化技術，自動精準偵測每寸肌膚需求，給予客製化的最佳能量，可大幅優化治療效能。

 

 

FOR BODY

01.微波止汗療程

有些女生特別容易流汗，在腋下容易伴隨尷尬的異味，使用香氛類產品遮蓋可能會讓味道變得更難聞。經過台灣衛福部核准的微波止汗療程，是屬於非侵入性，治療原理為透過系統準確控制微波能量加熱，破壞汗腺使其萎縮，進而達到改善去除多汗及異味的困擾。治療過程有水冷卻系統幫助保護表皮及真皮層，整個療程時間約40～60分鐘。

 

02.酸類換膚

針對惱人的胸部、背部粉刺痘痘、膚色暗沉的困擾，很適合進行酸類換膚療程，和一般家居型的濃度相比，院所內的濃度更高，能夠滲入角質層，加速清除老廢角質，平衡油脂分泌，幫助暢通毛孔。何鈞軒醫師提醒治療前後一週都要暫停去角質、勿使用美白類商品，療程後加強保濕及防曬，避免到高溫場合如三溫暖、泡溫泉等。

 

03.陰道雷射

親密時光，當然希望給彼此帶來美好的回憶，想要改善私密處鬆弛的問題，可以選擇陰道雷射，利用雷射光轉化成熱能，刺激骨盆內筋膜層的膠原蛋白新生重組，不需要麻醉即可進行。療程後不會有傷口，特別要注意一周後再開始性生活，若分泌物較多時，可以勤更換護墊或內褲，保持私密處乾爽。實際治療的次數會因每個人的狀況有所差異，還是須經由醫師評估。

 

04.真空除毛

傳統的除毛雷射會遇到開放性探頭無法完整包覆治療區域的問題，而真空除毛是波長800nm的二極體雷射，不需要上麻藥，在治療的過程溫熱舒適，連女性朋友在意的比基尼區域也很適合。通常在治療後一至兩週會看到毛髮逐漸脫落，治療後可以冰敷鎮定肌膚，幫助舒緩不適。