相信許多人應該跟啾咪媽咪一樣有著難以啟齒的口腔問題吧~除了最常見的蛀牙，口氣問題，再來就是牙齦問題了。
但是同樣的，也有很多人只注意到牙齒跟口氣不佳的問題，但是卻忽略的最容易引發嚴重問題的牙齦。
其實啾咪媽咪從以前開始就一直有著牙齦容易腫脹的問題。只要睡眠不足，壓力過大，過於勞累就會引發牙齦發炎紅腫疼痛的問題。
在未懷孕之前都是吃止痛藥來解除疼痛的問題，後來懷孕期間怕止痛藥對肚子裡的寶寶不好，除了比平常更勤奮的刷牙之外，就是把自己當豬養，想睡就睡，也盡量不讓自己過於勞累和壓力過大，
雖然在孕期時一直都有著刷牙流血的問題，但總算牙齦沒有再找我麻煩了。
這次要介紹的是高露潔全效牙齦護理專家牙膏-清新沁涼(凝露)~
想必許多準媽媽們應該有發現，在孕期牙齦似乎好像比較脆弱，平常刷牙可能不會流血在懷孕期間反而出現了牙齦流血的問題。
那是因為懷孕之後，孕媽咪體內的荷爾蒙分泌會發生變化，這些荷爾蒙正好能為口腔內的細菌提供養分，導致細菌繁殖旺盛，使得孕媽咪的牙齦容易發炎及出血，甚至造成牙結石及牙周病等病變。
再來就是懷孕期間，孕婦較易感到飢餓，為了給胎兒豐富養分，孕媽咪通常都會吃得比孕前更豐盛，當進食次數及攝取的食物變多時，食物殘渣殘留在齒縫間的機率也會跟著提高，如果沒有做好口腔清潔，很容易造成牙菌斑堆積，時間久了，可能會演變為牙結石，導致牙齦充血，讓不少孕媽咪在日常刷牙或進食的時候，感到特別敏感、疼痛。
所以在孕期期間口腔的護理比未懷孕時還要重要喔，因為那可是關係到肚子裡的寶寶呢~
高露潔全效牙齦護理專家牙膏-清新沁涼(凝露)
臨床驗證，能幫助強化牙齦健康。減少牙齦相關問題發生率：牙菌斑、牙齦流血、牙齦炎、造成牙齦萎縮之牙齦問題，根據臨床驗證，能降低細菌滋生率，減少牙齦流血發生率最高可達88%
臨床驗證，比起他牌牙周牙膏，能更有效少牙菌斑達49%、更有效減少牙齦 炎達35%。
有效幫助清新口氣。
榮獲國際牙周病醫學會認證標章：每天使用兩次能有效減少牙齦炎及牙齦炎惡化成牙周炎之發生率。
牙齦炎是牙齦疾病的第一個階段，如果沒有妥善治療，可能導致掉牙或其他健康的問題。預防牙齦炎最重要的是，清除累積在牙齒上的細菌。
定期做牙齒檢查與專業的口腔清潔相當重要。而良好的個人口腔衛生也不可或缺，使用高露潔全效系列牙膏，它的防菌成分能附著在牙齒上，保護牙齒減少細菌滋生的發生率長達12小時，並且還能幫助減少牙齦炎的發生率。
高露潔全效牙齦護理專家牙膏-清新沁涼除了在外盒有著製造日期和有效期限之外，裡面的牙膏尾端也有打印上有效期限。
軟管狀的牙膏包裝很輕而易舉的就能把牙膏給擠出來，一體成形的蓋子完全不用耽心蓋子會滾出去。
這一款高露潔全效牙齦護理專家牙膏-清新沁涼是凝露狀的。顏色是感覺很清涼的水綠色，很符合這款牙膏的味道。
有好的牙膏當然也要配合正確的刷牙方式，
高露潔全效牙齦護理專家牙膏-清新沁涼雖然牙膏顏色看起來很清涼，但是其實刷起來並不會有太過清涼的剌激感喔。刷完的牙齒感覺還滿舒爽的。
坊間經常流傳：生一個小孩掉一顆牙。其實是因為會因懷孕期間荷爾蒙改變，出現孕吐，口中酸性物質增多，牙周細菌量也會增加，易造成牙肉腫脹、肉芽組織增生或牙周囊袋，刷牙時容易出血。此外，有些孕婦也因為荷爾蒙改變，變得愛吃酸性食物，口腔中酸鹼值偏酸，容易讓牙齒脫鈣，而變得敏感，再加上孕婦刷牙時容易想吐，變得不喜歡刷牙，刷牙次數減少，容易蛀牙或得牙周病，嚴重的甚至得拔牙。
啾咪媽咪一直以來都有輕微的牙周病(之前有看牙醫做治療)。雖然說啾咪媽咪在懷孕時沒有牙齦疼痛的問題，但是，生完小啾咪還真的掉了一顆牙(超悶的。。。)
所以說，牙齦或牙齒有一旦有問題一定要趕快去看牙醫，先做治療，然後平日就要注重口腔的清潔及護理。
對啾咪媽咪來說，不管有沒有懷孕牙齦的護理都非常的重要啊，尤其是啾咪媽咪還有打算再生一個來陪陪小啾咪，更要好好保護好我剩下來健康的牙齒~
所以一定選擇具有長時間防菌、專業有效的牙齦護理牙膏，搭配正確的刷牙習慣，徹底做好口腔護理，才能擊退牙齦炎，遠離牙周病呀。
本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質不同，實際效果依每人體驗為主。
