四大保養原則+六大防禦守則，突破台灣濕熱困境，『反孔戰痘』徹底與油光、痘痘和平分手！

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台灣夏季特別潮濕悶熱，然而溫度每上升攝氏1度，皮膚出油量就增加10％，因此一到夏天出油、粉刺、痘痘等肌膚問題也開始浮出檯面，根據調查指出台灣女生最在意的十大臉部肌膚困擾中，毛孔和痘痘問題就佔了五名，分別是『粉刺/面皰/痘疤、毛孔粗大、角質肥厚、T字部位油膩、肌膚暗沉無光』，面對難纏的毛孔問題，其實只要掌握以下幾個保養重點就能輕鬆『反孔戰痘』！

1.徹底卸妝清潔

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肌膚碰到悶熱的天氣狀況容易分泌油脂，且不透氣的彩妝更會形成毛孔堵塞，進而形成粉刺及痘痘，因此夏季卸妝清潔產品的選擇更為重要。

2.暢通毛孔通道

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出油旺盛的肌膚，若不加強深層清潔的動作，就會讓粉刺無限增生、毛孔粗大，因此定期去除老廢角質，深入清潔毛孔，瓦解頑固粉刺堆積阻塞。

3. 加強保濕維持油水平衡

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肌膚一旦出現油水不平衡就會引發代償性出油，因此基礎保養中保濕步驟非常重要，保濕度做好就能改善臉部出油狀況。

4.舒緩鎮定冒出痘

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針對即將冒出的痘痘給予舒緩、鎮定與修護的效果，集中火力調理油脂分泌，幫助平滑角質層，使肌膚緊實明亮，提高角質層保水度，達到油水平衡與抗菌效果

【肌膚美學專家凱鈞老師貼心小建議】

管好你的手：除了要臉洗乾淨之外，一定還要常常洗手！每天手摸到臉的次數不計其數，為了避免把過多的細菌帶到臉上，所以常洗手是絕對重要的！還有，千萬不要愛摸臉上的粉刺或痘痘，甚至都有想擠一下的衝動，都是不行的！這樣反而會導致肌膚發炎更嚴重！
管好你的嘴：油性肌膚更應該少吃油詐或辛辣的食物，這些較刺激的食品會增加心臟的負荷能力，並使血液中的維生素降低，間接加速痘痘的形成，甚至使痘痘惡化，少吃刺激性食物，多吃蔬菜，多喝水，別讓痘痘有機可趁。

睡夠與睡對時間：肌膚的黃金修護期約在晚上11點到半夜2點時進行，若生活作息不正常、熬夜等，都會讓肌膚無法好好休息，油脂分泌變多，因而導致痘痘的形成。
做好防曬：痘痘最怕留下痘疤！選擇質地清爽的水乳質地防曬產品，好好底阻絕紫外線對肌膚的傷害，確實做好防曬措施，才不會使臉上留下黑色、凹凸不平的青春痘痕跡。
養成每天運動習慣：運動可以促進新陳代謝，幫助體內的老廢物排出，讓毛孔暢通，對於肌膚和身形都有良好的幫助，就算是每天10分鐘，只要持之以恆，也能讓肌膚變美麗唷！
保持美麗心情：緊張、壓力、煩躁等負面情緒，也會使肌膚油脂分泌增加，導致痘痘冒出，因此適時紓壓保持心情舒暢，也能避免痘痘上身唷！

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