[share]皮膚白皙動人究極絕招

話說很多讀者問我怎麼美白的 老實說美白阿 沒有什麼一個方法告訴你

你做了就可以變白

而且我也不是很白

小時候像野孩子在大太陽下奔跑 高中之前都在高雄一年四季皆收毒辣辣的太陽

所以我的臉根本超黑的

直到上大學來到台北 我都懷疑台北人是不是偷偷ㄍㄡˊ麵粉漿在臉上 臉怎麼都那麼白

而且漸漸體悟到一白遮三醜的道理 所以就開始很積極的美白

不過剛開始因為想變白想瘋了 所以我把整套保養品都用美白的

但是後來發現根本沒有用啊!!!

直到後來才發現果然保濕要先做好 美白才會有效啊!

現在我的底妝色號都是用最白的或是第二白的 比以前白了兩個色號

但是跟天生白的人還是差很多啦~

但是還是分享給大家囉!


第一:美白最有效的是精華液

我精華液就是都用安琳摩的 夏天用乳醣酸LA明亮白皙精華 冬天用AA-2G光透淨白精華

至於其他的化妝水 凝露 乳液那些都要做到最好的保濕

而且美白產品能看見效果比較明顯的就是精華液了 其他真的還好

第二:臉部去角質是必須的
有些人天生很健康 臉完全不會暗沉不會有多餘角質(這大部分臉比較不會油)
那就忽略這步驟
但是如果臉是屬於會出油 有時候會粗粗的那種 那臉會變得很暗喔!!
所以一定要去角質
去角質有時候我是用上山採藥的青木瓜 尤其是鼻翼兩旁很粗
也可以用定時抹果酸喔


第三:美白面膜是速效藥

我很愛用安琳摩的左旋C速白面膜 他是膏狀的 用完臉會很亮

還有片狀的面膜 美白的幾乎都含有輕微去角質

所以不能天天敷 一禮拜兩次就好

敷保濕面膜也對美白非常有用喔!!

第四:裡面也要顧到
我除了有習慣再吃維生素b我也會吃三多的左旋維他命c+e(粉嫩白皙配方)
一罐頗便宜的 一百多而以 有120粒 可以吃約一個月
我覺得還不錯!!
酸酸甜甜的一天吃三顆 我都把他當糖果再吃

 
第五:花花就是愛按穴道
哈哈 沒想到吧 我都覺得我可以當中醫師了
我很愛按摩 案經絡穴道那些
因為我幫我爸媽阿嬤按摩按出心得來了
你們知道美白也可以靠按摩嗎?

退曬黑膚色

用食指及中指的第二節位在耳背的凹下位置按壓每次按三秒，做五次。

去汗斑指壓法

以下動作重復10次為一日療程。

1、用雙手中指指腹放在眼頭位置指壓，每次六秒。

2、再用食指及無名指按眼肚位。

3、然後把手指轉向掩雙眼輕按，同樣是每次六秒。

4、最後再輕按眉尾至太陽穴位置。


很酷吧!!!!你就一邊按 一邊叫:我要變白我要變白

然後就會很有勁!(隔天出門鄰居可能會問你:小姐 是變白了沒?)


第六:防曬防曬防曬

防曬你沒做你上面那些就不用浪費時間了 阿你也可以關掉我網誌睡覺去
最近發現一瓶雅詩蘭黛的隔離霜不錯用
過幾天會po心得上來



第七:如果你想要一天就變白... ...




抱歉 沒這種方法!不過你可以靠化妝

粉底液買淺一個色號 其實不用怕死白
出門一出油或是一出汗 吃色起來看起來才剛剛好
我發現如果買剛剛好 臉會看起來比平常更暗喔!

(不過昨天我發現一個可以一秒變白的方法
昨天我在公館等捷運時蹲在地上找mp4 捷運來了我趕快站起來 忘了身體不太舒服 眼前一片黑頭暈往前踉蹌幾步

捷運這時候衝過來 還好旁邊有個上班族把我拉住 我差點嚇死 我的臉瞬間嚇個慘白 真是生死一瞬間 )有夠蠢的變白方法= =


大致上就是這樣 其實都是要持之以恆的 外面裡面通通一起來

不過我覺得 臉白不如臉亮 不知道臉亮亮的看起來就會很動人啊!

撇步都給了 想要變白就要好好做喔~

http://www.wretch.cc/blog/smilezone/30388589" target="_blank">養成你的透亮白肌膚!從食物跟精華液下手