營養師設計的低脂健身餐，方便又好吃

【低脂健身餐】
◆ 共有五種口味：蔥爆豬柳活力餐、日式豬肉壽喜燒、拋灑豬肉風味餐、義式番茄豬肉餐、黑胡椒豬柳套餐
◆ 搭配低脂雞柳條與高纖五穀飯，給你優質蛋白質與營養素。
◆ 每餐熱量520卡、蛋白質43克
【優惠價格】 5餐體驗價840元, 含運共1000元
10餐優惠價1590元, 含運共1815元
20餐優惠價3050元. 含運共3275元
【運送方式】黑貓宅急便低溫配送
【付款方式】匯款
【到貨時間】約5個工作天。假日不出貨

◎訂購須知◎

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◎魔膳低脂健身餐加熱方法◎
解凍方法：打開外包裝，連同真空包裝袋﹝不拆開﹞浸泡至冷水中5-10分鐘即可解凍。
加熱方法：
◆ 微波加熱:
1.打開外包裝，把真空包拿出，用剪刀將袋子剪開，將內容物倒入微波專用器皿中，用微波專用蓋蓋起來後放入微波爐中。
2.微波時間: 冷凍狀況:加熱4~5分鐘或更久。若有解凍，加熱時間可減至3~4分鐘。
◆ 隔水加熱
1.打開外包裝，連同真空包裝袋﹝不拆開﹞直接放入沸水中加熱。
2.加熱時間: 冷凍狀況:加熱15分鐘。若有解凍，加熱時間可減至8-10分鐘(視食材而訂)。
(請注意火候及鍋內的水夠不夠，避免乾燒發生危險）
◆ 電鍋加熱:
1.打開外包裝，把真空包拿出，用剪刀將袋子剪開，將內容物倒入磁盤或是鐵容器中，再放入電鍋中。
2.加熱時間: 冷凍狀況:加熱15分鐘。
若前一天拿到冷藏室解凍，加熱時間可減至10分鐘。
◆ 蒸便當器(蒸箱):
1.打開外包裝，把真空包拿出，用剪刀將袋子剪開，將內容物倒入便當盒中，蓋起蓋子後放入蒸箱中。
2.加熱時間: 冷凍狀況:加熱3小時。若有解凍，加熱時間可減至1.5~2.小時。