時間把習慣換了部落格
[美體．SPA]體雕第一品牌//Narcissus 納希思//S極限無痛體雕~讓我沒有揮之不去的贅肉!!雕塑我的身型~緊緻我的腿兒--國父紀念館站
肉肉的我，真的很辛苦
想要好好運動減肥真的很難，有時候真的要搭配一些療程
幫助我的曲線，雕塑我的體型~
加上每天久坐，從下半身肚子到腿，全部都變大
前幾天看到五年前臉書回顧照片，天啊!我也太瘦了
看看現在的自己真的很想哭，怎麼可以變成這樣
年紀有差，代謝有差，加上這工作性質，只好跟以前的自己SAY GOOGYE
但還是不要讓自己這樣不斷的變胖，運動+控制自己飲食
還有偶
[穿搭] 抓住夏天的尾巴，來個休閒不敗款，舒適寬版長版T穿上身，回到年輕的少女時代吧!!!
終於是個放晴的好天氣，真的超開心的!!!
每天下雨下到都要發霉
大家是不是跟我一樣!!!!!!!可憐的騎車族
下雨就是個狼狽，我好難優雅，每天都在祈禱來個好天氣吧!!
上週衝去看了少女時代，我我我~很想來好好暢談一下電影(( 等我有空吧!!!HA~
真的是一部會讓人一直回想到--->想當年
想當年我的少女時代在幹啥呢?
也是那個覺得自己很美，硬要穿上自己不適合的打扮
還有大
[防曬]一年四季都要防曬~//MENTHOLATUM 曼秀雷敦//水潤肌瞬間清爽防曬噴霧，清爽不黏膩，隨時噴霧超方便!!!
大家知道陰天也是需要防曬的!!!!
尤其像我這黑肉底，曬不得呀~~~~~~~!!
我就是個超級吸光體，平常又要騎車上下班
穿個七分褲、八分褲，露出的腳，就有嚴重色差 ==
還有我的手臂，超級黑的!!!!
只要一曬就很難白回來，然後又跟白肉底拍照的話，我整個就黑一圈
修圖也不是~因為會把白的人修到看不到 哈哈哈
所以我更注重防曬了，還有大家不要以為防曬就不會曬黑喔!
防曬最
[ 美髮 ] 內湖美髮//加慕秀 Hair Salon//<內湖店> 護髮真的很重要!!!結構式護髮，染後保養很重要，毛躁乾枯髮給我走開!!!--內湖捷運站
女生的頭髮真的是~三千煩惱絲，要是頭髮不滿意，就會很痛苦!
我想~這男女生都一樣，之前我把我的頭髮剪短了，一些壞死的頭髮剪掉真的變得很好整理，短髮~真的比長髮好吹整 懶人必備的好髮型啊!但~還是有殘留一下壞掉的頭髮在，加上我又燙又染的護髮的功課相對很重要!燙染後，洗完頭我會用比較護髮的洗髮產品偶而幾天用一下護色洗髮精，在吹頭髮時擦上免沖洗的護髮品然後再安排一下做做護髮的課程這次我來到有蠻多間分店
[美食]//回憶紙飛機zhi fei ji//一間很用心的小店，坐落在中正藝文特區的高級住宅內，一起來享受美食吧!--桃園中正藝文特區((完整MENU))
常常看S這樣吃來吃去~
有時候就是這樣呀!!要找一間好店真的不容易啊!朋友們要聚聚每次要找吃的就會~很煩~如果要辦個同學會更囉說了，真的很容易被惹怒最典型的就是問一堆讓你大翻白眼的問題!!!1. 有誰要去?2. 幾個人要去3. 我不確定耶!4. 地點在哪? 時間呢?真的很爆炸!!!!!!!!!!!!!!!!尤其是第四個，真的會讓人暴衝，在臉書開啟活動時，就會註明了~~~地點&時間我真的很討厭這種
[ 口 腔]女生包包必備 //Mr.&Mrs.O// 口氣清新噴霧-女生自信的秘密武器，隨時保持最佳口氣狀態!
只能說~我們很愛大吃大喝的人!! 口氣清新真的很重要啊!!!!
加上本人話非常的多，大吃後，又一直講話，飄出異味的話，會很丟人我們又是那種很愛吃臭臭鍋、臭豆腐~哈前天熬夜隔天火氣大的時候，那口氣真的會嚇死人自己都會覺得自己很臭了，所以現在有個很棒的~小物!!!女孩兒~真的包包必備呀!!!//Mr.&Mrs.O// 口氣清新噴霧
這款專為女生展現自信笑容的小秘密，讓我們隨時自信滿分，不用擔心口臭
[沖泡 飲品]//Trimi8起效茶//一起戒掉飲料吧!!在家就可以快速沖泡，100%真茶口感，完全就像現泡茶一樣的好茶!!
食安問題一直不斷的發生加上新聞報導一般手搖飲料 一杯珍奶就是14顆方糖的驚人數字!!
一個暑假不知不覺多了很多圓圓肉肉的學生啊!大家~真的不要輕忽那小小一杯飲料加上現在本人我~到了初老年紀，每天坐著跟以前年輕時候，運動量真的減少許多手搖飲料根本是惡魔啊!讓我一喝就會堆積熱量，讓我不斷的走山~就在那不知不覺的一杯飲料中一開始要戒掉飲料真的很難~~~~~我知道!!!我也是慢慢戒掉的，一開始的念頭就是
[美食]//販奇網//《季節限定》頂級北美公爵藍莓，健康好物~好吃，抗氧化的最佳選擇!!!
藍莓!!!!!!!!!!
尖叫吧!!!這次很有榮幸收到這個邀約~//販奇網// 北美頂級公爵藍莓
市售的藍莓品種高達450多種，但7成以上甜度低、酸度又高，因而較不受國人喜愛，所以販奇網特別與農場合作打破傳統藍莓的不良印象，採收後即時空運來台，無須使用保存藥劑，讓我們品嘗真正新鮮藍莓的滋味，更挑選占總產量不到15%的公爵等級藍莓，因其不但果粒特大，更擁有獨特的香氣，口感清爽甜度高，讓人一口咬下
[美睫]我深深愛上~接睫毛//萊特麗爾Leter rier//素顏出門不是夢，自然捲翹有神的睫毛兒，真的很重要耶!!!-桃園火車站旁
一直以為我都是想要走低調路線 ((喂 ! 自己說~
加上越來越懶，都可以素顏出門，跟朋友出去大家都知道~我每次都很蠢的把時間抓得很趕各位遲到真的~~很抱歉啊!!!但我~~~路途遙遠，又沒有專車接送，想省錢所以搭乘大眾運輸要換車轉車的，真的~~~~要原諒我啊!!!像我這樣出門就像打仗一樣是自己造成的，把行程排太滿，也是自己搞出來的>
[保養 SPA] 小臉心機術!!!//慧妮克斯美學館//拉提緊時我的臉兒，幫我留住美麗-打造我的小V臉!!<松德店>--永春捷運站
誰不想要當小臉兒，每次拍照因為臉比較大，都很吃虧!!!像我四月去京都，跟兩個瘦子去，本人已經比他們大隻了，臉又比他們大= =
拍照都要閃來閃去的，真的很可悲臉往往是最難瘦下來的，一沒睡飽隔天臉腫得跟豬頭，拍照真得更是嚇死人為了要解決每天認真的擦保養品，都會加以按摩跟拉提一下自己，但效果還是有限當然也要養成正常的作息，不要亂熬夜，讓身體發生警訊現在很厲害的是，不是只有身體有SPA連臉兒也有SPA喔
載入發生錯誤
