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「聚雙旋乳酸」讓你化身百變精靈
採訪撰文／Miki；本文感謝古恬音醫師提供專業諮詢
膠原蛋白流失，讓你的臉蛋失去彈性與光彩嗎？選擇「聚雙旋乳酸」注入肌底，就可以能促進皮膚膠原蛋白增生，化身為青春美麗的百變精靈喔！
什麼是聚雙旋乳酸？
聚雙旋乳酸是一種泡製型的填充劑，可在療程10～30分鐘前現泡、現溶、現打，主要成分為DLLA聚雙旋乳酸（聚左旋＋右旋乳酸），具備生物降解性，基本上全臉都可以注
打造纖細小腿、優雅美人肩，就交給肉毒桿菌素
採訪撰文／Miki；本文感謝郭彥妤醫師提供專業諮詢
每個女孩都渴望擁有窈窕的曼妙身材，但無論怎麼努力，總還是會有幾個部位不夠滿意。想要纖細小腿、優雅美人肩的妳，不妨考慮肉毒桿菌素吧！
粗手臂、厚肩膀、壯小腿，真的無解嗎？
炎炎夏日來臨，掰掰袖、水牛肩、蘿蔔腿成為女孩們的頭號勁敵。探究其形成原因，掰掰袖有不少比例是由脂肪堆積而成，粗壯的肩膀、小腿則多是因為肌肉
醫美級午休美容 找回肌膚水嫩透亮
撰文／Miki；本文感謝余明螢醫師提供專業諮詢
天氣逐漸炎熱，不但特別容易曬黑，還會造成膚色暗沉，該怎麼辦才好？能選擇非侵入式的美肌療程「海菲秀」，利用上班午休時間，短短一小就能達到深層清潔，使肌膚散發明亮光采喔！
什麼是海菲秀？
海菲秀（俗稱水飛梭、水皮秒）不同於傳統做臉，是一種非侵入、無傷口、無痛感的煥膚美容療程，它有三種特殊設計的專利探頭，利用渦旋注入
宋米秦．自然澎潤的秘密「聚雙旋乳酸」
撰文／Evelyn；本文感謝彭賢禮、許乃仁、廖苑利、林上立、羅峙錕、戴育慈、曾繁聞、朱芃年、陳啓傑醫師提供專業諮詢
韓國女生相當重視肌膚的透亮感，也因此韓妞的皮膚都特別白皙，而來自韓國的的宋米秦對於保養可不馬虎，那白皙又水潤的肌膚堪比少女，再加上澎潤的臉頰，給人一種青春的氛圍，育兒的疲憊，從未在她臉上留下痕跡，在家庭與工作都必須兼顧的情況下，忙碌的宋米秦是如何將肌膚維持在最好的
拒絕花花臉！淡斑保養全攻略
文字／Helen；內文諮詢／臺安醫院皮膚科陳眉穎醫師
肌膚看起來總是花花的、不夠淨亮，最主要的原因就是斑點！究竟該如何預防斑點、挑選淡斑美白產品時又該注意哪些事？有請專業皮膚科醫師來解答！
斑點的種類
想要有效改善斑點困擾，得先好好認識斑點的成因及種類，才能對症下藥！這次特別整理出常見的斑點類型，以及相對應的預防及治療方式。
雀斑
多好發於兩頰及鼻
膠原蛋白攻守策略
文字／Helen
想要維持年輕外貌，關鍵就在膠原蛋白的含量！但隨著年紀增長，特別是過了25歲後，膠原流失速度加快，肌膚開始面臨出現細紋、鬆弛、凹陷等老態。到底該如何守住膠原蛋白，面臨流逝的膠原蛋白，又有哪些方式可以補救？想要肌齡停格在最好的狀態，一起來看看吧！
膠原蛋白的作用
膠原蛋白是人體最重要的蛋白質，佔人體總蛋白質的1／3，佔皮膚組織75%，佔骨骼結構
水果小番茄vs蔬菜大番茄 營養比一比
撰文／高敏敏營養師
番茄是很多人喜歡吃的水果，清洗之後用個盒子裝就可以帶出門了，十分方便，大家都知道有番茄有小顆跟大顆的，但你們知道，大番茄其實不是水果而是「蔬菜」嗎！很多人搞不清楚啊～而一顆大番茄就是一份蔬菜，現代人普遍蔬菜量攝取量不足，大番茄是個很好且方便攜帶的蔬菜！而且番茄含有豐富的茄紅素，茄紅素在烹調加熱之後更容易釋出營養素，也更容易被我們人體所吸收。
「荷爾蒙療法」改善停經易骨鬆症狀
文字提供／健康醫療網記者黃心瑩
停經後的婦女除了更年期的症狀，最大的危機就是骨質疏鬆。82歲的李奶奶，早上起床後穿褲子，啪的一聲，大腿就骨折了，只能開刀治療，慢慢復原。分享該案例的長庚醫院名譽院長黃國恩醫師，同時為中華民國骨質疏鬆症學會與台灣更年期醫學會創會理事長，為此領域專家，他表示，停經後婦女骨質快速流失，容易有骨質疏鬆症，若停經10年內接受荷爾蒙治療，有助改善更年期症狀還
疫情升高當心衰弱症敲門，少動恐加速關節退化
文字提供／健康醫療網記者曾正豪
疫情期間固然應提防病毒上身，避免感染，卻也導致長者們大大減少出門活動的意願，一旦活動量驟減，恐加速活動能力退化與認知功能的下降。知名皮鞋企業足健康醫學團隊鄭融物理治療師提醒，隨著年紀增長，身體的素質、免疫力都會因為衰老而退化，尤其中高年齡層的族群通常在冬天時活動量較少，加上疫情的影響，更應設法維持基本活動量，以免疫情過後更加衰弱。
新冠肺炎＋流感季來勢洶洶！
文字提供／健康醫療網記者林怡亭
今年十月公費流感疫苗開放施打，各醫療院所湧進大量接種疫苗的人潮，出現疫苗供不應求的狀況。從民眾積極接種疫苗也反映出隨著新冠肺炎的爆發以及流感季來臨，接種疫苗預防傳染病的重要性再度受到關注。
根據國際最新公布研究發現，高達50%新冠肺炎的患者同時交互感染其他病菌，其中又以百日咳桿菌感染最為顯著。臺北榮民總醫院胸腔部呼吸感染免疫科蘇
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