年前整新肌計畫煥然一新迎接新年

撰文／編輯部

即將迎接農曆新年到來，除了忙著家裡大掃除外，當然也要用最好的狀態和許久不見的親朋好友相聚！針對臉上不同瑕疵困擾，醫美時尚特別提出保養及醫美的急救方案，趁著年前好好的幫肌膚除舊佈新，美美迎新年。

《NG 1》痘痘毛孔

當皮脂分泌過剩，或是角質代謝異常時，就容易堵塞毛孔形成所謂的粉刺，而粉刺發炎感染後就是痘痘。當毛孔不斷的被皮脂、粉刺撐大時，毛孔就會越顯粗大。

居家保養SOS

01.落實清潔肌膚

想要預防毛孔粗大、粉刺痘痘問題，最基礎但也最關鍵的步驟就是做好清潔！皮脂分泌、髒污、化妝品殘妝等，都會造成毛孔堵塞，若沒有落實清潔的步驟，日積月累就會形成粉刺、痘痘等問題。如果外出有上妝需求者，回到家後一定要仔細的卸妝，洗臉時的水溫不宜過高，也不需要刻意的去角質。

02.加酸代謝角質

在正常的情形下，粉刺跟角質都會自然地清除，但代謝異常時，就容易產生粉刺、痘痘甚至毛孔粗大。居家煥膚熱門的成分如杏仁酸、水楊酸等，可以調理老廢角質、淨化毛孔，選購居家煥膚產品時，不要一下子就追求太高濃度，建議可以先從低濃度、局部測試使用，待沒有出現不適反應後，再慢慢提高濃度及增加範圍。在使用酸類產品時，別忘了加強保濕及防曬，同時先暫停使用其他去角質商品。

醫美救援SOS

01.酸類換膚

專業醫美院所的酸類換膚療程，濃度會比居家型的產品還高，有助於去除堆積在外層的老廢角質，對於痘痘粉刺、膚色不均能獲得改善，實際的治療次數及使用的濃度，醫師會視個人狀況而定。療程前一週避免口服A酸藥物，也應暫停使用含顆粒的去角質商品、酸類保養品，避免造成肌膚過度刺激。

02.海菲秀SYNDEO

深得許多好萊塢明星青睞的海菲秀，是一種無痛、非侵入式的美容療程，透過專利的渦旋技術及三種探頭，達到深層清潔、潤澤保養的效果，各種膚質皆適用。每次療程僅需30～60分鐘，建議每個月可進行一次，現在還有新一代的旗艦機型「SYNDEO」，全面進化軟體系統，並採感應式的操作及自動選擇精華液的功能，操作過程更為便利，且還能連接Wifi，紀錄追蹤肌膚狀況與保養次數。療程前一週勿去角質、果酸換膚，如要施作其他雷射療程，建議需至少隔兩週的時間。

03.心動放電光（心動光+傳奇電波）

是結合心動光與傳奇電波兩台儀器，先透過心動光九種不同的濾片，針對個人肌膚問題進行多方面的改善，之後再施作傳奇電波，心動放電光複合式療程對於肌膚的斑點、泛紅或毛孔等問題都能有很好的改善效果。療程過後可以感受到肌膚變的透亮有光澤，毛孔也會縮小，加上治療疼痛感低，術後照護簡單，適合各種不同膚質與年齡層的人，長期施作心動放電光療程還能發現皮膚變得越來越健康。

1.杜克B 煥膚抗痘洗面乳200ml／NT1,080。

2.肌研極潤健康深層清潔調理洗面乳100g／NT260。

3.FANCL 膠原保濕潔顏粉／NT780。

4.DR.CINK 花蜜酵母賦活緊緻潔顏蜜200ml／NT990。

5.DR.WU 全新玻尿酸保濕卸妝凝露200ml／NT720。

6.NEOGENCE 18%杏仁酸透亮煥膚精華30ml／NT490。

7.薇佳蜜花酸晶煥膚美白精萃30ml／NT1,080。

8.DR.WU 杏仁酸亮白煥膚精華18% 15ml／NT850。

9.寵愛之名杏仁花酸溫和煥膚淨白精華7% 15ml／NT880。

10.Dr.Hsieh 10%杏仁酸深層煥膚精華15ml／NT400。

《NG 2》暗沉斑點

雖然一白遮三醜的審美觀念已經過時，但當臉上出現斑點、暗沉膚色不均的情形時，也會讓整個人顯得滄桑又氣色差！不論是追求什麼樣的膚色，想要看起來年輕，肌膚的光澤感很重要，得想辦法擊退會讓臉看起來花花的斑點。

居家保養SOS

01.做足防曬

紫外線是造成肌膚老化、長斑的頭號兇手，想要預防斑點的產生，一年四季不論晴雨都應重視防曬。建議依照自己的膚質、所處的場合挑選適合的防曬，也可以搭配物理性遮蔽防曬如戴帽、撐傘等，若長時間在戶外，或是流汗量較大者，也別忘了要適時的補擦防曬。

02.淡化斑點

針對肌膚上已形成的斑點，可以挑選通過衛福部核可的美白成分淡斑產品，加速黑色素代謝，像是熊果素、維他命C衍生物、傳明酸、鞣花酸等成分，質地的部分可以依照自己的膚質挑選，例如乾性肌可挑乳液、乳霜，混合肌可挑精華液質地。

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01.皮秒雷射

「皮秒」是一種時間單位，有別於傳統雷射使用光熱效應，容易造成皮膚周邊組織受傷，皮秒雷射的原理是短脈衝時間內產生強大的光震波，使黑色素被擊碎成細小的粉塵狀微粒，更容易代謝，也不會產生過度的熱能，減少對肌膚的熱傷害。可以改善的範圍很廣，包含毛孔粗大、肌膚暗沉、深淺層斑點、痘疤、刺青等。施打前一週應暫停使用A酸藥膏、勿施打雷射、去角質，術後一週應溫和清潔，若肌膚出現微紅、灼熱感時，可以適當的冰敷，術後務必做好防曬及保濕。

02.美白導入

塗擦式的保養品肌膚的吸收力有限，藉由導入儀器的高頻率震盪可以使藥劑高濃度、大量的進入皮膚，增加美白成分的穿透力，抑制黑色素的生成。常見的導入方式有超音波導入、離子導入、脈衝式導入，搭配熊果素、傳明酸、左旋C等成分，適合膚色暗沉不均、希望加速黑色素代謝者，療程的次數依個人的美白需求而定，一般建議6～8次，每星期可施行1～2次，療程後也務必持續注意防曬及美白保養。

03.靜脈雷射

靜脈雷射是一種生物活化性雷射，治療的過程類似於打點滴，將極細、單一低能量波長紅光，透過光纖導入血管內，效果溫和漸進，能幫助抗老、促進新陳代謝，適合經常熬夜、日夜顛倒者。治療後1、2天可能會有頭暈、疲勞的感覺，飲食也要均衡勿過量，可以多攝取新鮮蔬果。

04.美白點滴

美白點滴是採複合式的營養成分所組成，常見的成分如維他命B群、維他命C、保肝劑等，藉由點滴的方式注入靜脈，經由血液循環將有效成分帶至全身吸收，除了能補充元氣外，還能幫助抗氧化。實際施打的次數及濃度，會因個人的體質及對美白的需求有所不同，需要經由專業醫師評估。治療後兩週內，盡量避免食用感光食物，也要加強保濕及防曬。

1.DR.WU 低敏物理防曬乳35ml／NT900。

2.克蘭詩 5P防禦UV水凝乳（透明）50ml／NT2,300。

3.SHISEIDO 安耐曬水寶貝敏感肌高效防曬凝膠N 90g／NT790。

4.曼秀雷敦水潤肌超保濕極效水感防曬精華80g／NT419。

5.SHISEIDO 新豔陽．夏熱防禦防曬果凍棒20g／NT1,350。

6.迪奧精萃再生光燦淨白精華30ml／NT16,900。

7.Kiehl's 激光極淨白淡斑精華30ml／NT2,500。

8.杜克C 複方全效精華液20ml／NT5,000。

9.修麗可C 超濃度CE緊緻修護抗氧化精華30ml／NT6,260。

10.DARPHINC 金緻再生維他命C&E精露膠囊60顆／NT4,600。

《NG 3》鬆弛紋路

隨著年紀增長、紫外線侵害、保養不當等因素，肌膚都會面臨出現細紋，甚至是鬆弛下垂等老化問題。不想要被說看起來比同齡更像「姊」，日常保養還是得想辦法緊實拉提肌膚，維持緊緻的輪廓線。

居家保養SOS

01.提升含水量

細紋的產生除了與肌膚膠原蛋白流失有關，也受角質層缺水影響。想要達到良好的預防抗老效果，日常保養的保濕一定要做足，建議針對自己的膚質屬性挑選合適的質地，如乾性、熟齡膚質可選高潤澤型的乳霜，中性、混合性則可挑相對清爽的乳液、水凝霜，除了補水外也務必搭配鎖水，才能長效的保濕。

02.維他命A修護

肌膚會因紫外線、作息、飲食等因素造成損害，近年美容圈很火紅的保養成分「維他命Ａ」，具有抗氧化、促進細胞修護的作用，除了能幫助調理角質代謝，還能改善細紋。建議剛開始使用含維他命A成分保養品時，可以先從低濃度開始試用，先局部測試後沒有出現不適反應，再大範圍的使用，濃度也應採循序漸進，白天則務必做好防曬，且要有耐心持之以恆的使用。

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01.肉毒除皺

當前治療紋路最受歡迎的療程就屬肉毒桿菌素，其治療的原理是藉由阻斷神經傳導的方式，抑制乙醯膽鹼神經傳導素釋放，達到抑制肌肉收縮，可以減少臉部紋路產生，也能夠改善國字臉、小腿肌肥大的困擾。2020年剛獲得台灣衛福部核可的亞洲肉毒（韓國俗稱「彩虹肉毒」），也經由美國FDA、歐洲EMA認證核准，讓市場多了一個新選擇，特別為亞洲人研製，將900kDa的肉毒純度提升至>98%，通常能維持4～6個月，實際則會因個人體質、醫師施打的部位及劑量有所差異。特別提醒要慎選專業合格的醫師及醫療院所，若有重症肌無力症與神經肌肉疾病、腎上腺分泌異常、有心、肝、腎等內臟疾病則不建議施打。

02.膠原蛋白增生劑

市面上的膠原蛋白增生劑有很多種，常見的像是少女針、聚左旋乳酸、聚雙旋乳酸等，雖然成分不同，但都是為了刺激膠原蛋白增生。少女針結合玻尿酸、晶亮瓷、膠原蛋白增生劑的功能，施打後能達到緊緻拉提效果，聚左旋乳酸則是以漸進式的方式刺激膠原蛋白增生，達到慢慢撫平紋路及填補凹陷的作用，效果約能維持長達25個月，實際則會因個人狀況而異，新版的童妍針術後由醫護人員當下按摩，免居家按摩，變得更加方便。來自韓國的聚雙旋乳酸，則是聚左旋+右旋乳酸，醫師可以依照要施打的部位稀釋不同的濃度，施打後不需要按摩，漸進式效果可維持24個月。

03.埋線拉提

埋線拉提又稱為線雕拉提，醫師選用特殊的可吸收手術縫線，利用針管導引的方式將縫線植入皮下，刺激周圍的膠原蛋白增生，達到改善臉頰鬆弛下垂、嘴邊肉、法令紋等問題，術後效果立即，恢復期短、僅微創傷口。基本上無年齡限制，但如果臉部過度鬆弛者，還是會建議選擇拉皮手術，埋線拉提較適合臉部有輕中度鬆弛下垂者，療程後會有臉部微腫的情形，盡量不要做張嘴的動作。

04.電波拉皮

電波拉皮屬於非侵入式的抗老療程，以3D立體容積式加熱，可以深達4.3mm的SMAS筋膜層，能量能達到真皮層和皮下組織，還能促使膠原蛋白重組與增生。獲得美國FDA認證的新一代鳳凰電波，擁有獨家專利智慧能量優化技術，每次擊發前能針對每寸肌膚進行電阻測試，降低可能燙傷的風險，搭配新一代紫鑽探頭，接觸肌膚範圍增大約33%，能大大提升約25%的療程時間，還有專為眼部設計的碧眼探頭。治療過程中不需要舒眠麻醉，醫師需要患者的即時熱感回饋，以調整最適合的電波能量等級。