節食倒數30天之9‧燃脂的目標竟然是為了...?

節食倒數30天之9‧燃脂的目標竟然是為了...?
(本圖片來源:鹽之華Fleur de Sel臉書)

娜塔第一階段燃脂,目標甩肉8公斤(驚!這竟只是初階段!!),雖然還不曉得要花多少時間,大家一定都很好奇到底獎勵是什麼,對吧!

話說有點難以啟齒的是,竟然還是為了吃......

就是我想逼韋德帶我去吃夢寐以求的鹽之華,另外還有副獎勵我還在想,要怎麼整他好呢?(我果然也不是省油的燈)因為問過身邊好多人,有吃過台中知名幾間法式料理的捧油都推這間,讓我實在好奇極了(說穿了就是貪吃)

不過韋德閒來無事不會帶我吃大餐,總要找個名目讓他點頭,所以,就這麼決定甩肉8公斤他就得實現諾言。

減了老半天的目的還是為了吃,我果然天生貪吃命啊!(聽起來不是啥好事)

話說昨天裝睡陪派妞(這小妞睡覺一定要有人"侍寑")結果老娘竟先睡著了,只好今天一早趕快趕昨天的日記,呼!



節食倒數30天之9‧燃脂的目標竟然是為了...?
節食倒數30天之9‧燃脂的目標竟然是為了...? 2013/2/26(星期二)


節食倒數30天之9‧燃脂的目標竟然是為了...?
早餐:三明治1個+地瓜2/3根+牛奶半杯


節食倒數30天之9‧燃脂的目標竟然是為了...?
午餐:自己做很油的綠咖哩千層麵+枇杷3個


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用的是AGNESI的千層麵,以及綠咖哩還有起士條、起士粉、蕃茄羅勒醬等,我知道熱量很高。

但是偶爾為之加上份量適中,吃一下不會怎樣吧?!(自我安慰?)


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整天開水喝6杯


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下午帶派妞騎腳踏車連續30分鐘,累死老娘了,汗流浹背回程氣喘噓噓(好沒用...)

不過途中看到的櫻花好美,和派妞一起賞了3分鐘左右的櫻,心情還不錯 節食倒數30天之9‧燃脂的目標竟然是為了...?


節食倒數30天之9‧燃脂的目標竟然是為了...?
晚餐:鮑魚干貝粥1/3碗+豐盛菜盤1盤+蘋果3片


這天可能下午踩腳踏車真的太累,很早我就開始疲憊,所以異於平日早睡(其實這是好事才對)


年後刮油的捧油真不少,大家目前的進度和成果如何呢?有機會和娜塔聊聊吧!


為了鹽之華,我要繼續努力,go!!




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節食倒數30天之9‧燃脂的目標竟然是為了...?娜塔縮食45天全記錄




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