【部落客聚會】OREO轉開歡聚時刻，隨文附贈分享「親子共玩的101件大事」～

沒當媽之前，從沒想過跟自己的孩子玩在一塊時，會是那麼快樂與幸福的一件事情。

（他們當然還是有令我爆炸、低潮的那一面，但天使的魔力始終大於小惡魔）

這天去我與三寶受邀一塊去參加OREO轉開歡聚時刻的記者會，

得到了許多親子關係中的更多啟發與感想，當然，孩子們也得到了很多吃OREO的機會，開心的呢！

今天舉辦的場地是在台北四維路上的WaWaU2親子餐廳。

一直想來這邊參觀，終於有機會帶孩子們來玩樂了。

三寶一看到門口貼著大大的OREO，站在遠處就開始尖叫與歡樂了起來。

說實在的，不只是他們愛吃OREO，其實.....我也是它的愛好者。

一進門就看到大大的這幾行字：「每天少忙五分鐘，多花五分鐘陪孩子！」

OREO果真是在做良心事業，特地主辦這次的記者會，

無非也是提醒家長家庭歡聚時光的樂趣和重要性。

這也難怪，每次當我跟孩子們分享OREO的時候，每個人臉上的笑容總是那麼燦爛～

就在與他們分享美味甜點的當下，那短短的幾分鐘，卻可以讓我們將這回憶珍藏在心中好久、好久。

睽違許久，又跟親子關係專家吳娟瑜老師見面了！真有緣啊～

今天吳老師特地受邀來與大家分享「對親子關係現況的觀察與建議」，

對我來說實在受益良多，她提到：現代社會多為雙薪家庭，父母養育孩子的壓力也比較大，

每日忙於工作而疏忽孩子的身心發展，導致親子之間的聯繫有限，更難以心連心，

這也是為什麼就在兒童節的前夕，更要提醒我們這些父母親，

在匆忙拼事業、拼經濟的當下，也該適時的回過頭、蹲下身來看看自己正在成長中的孩子，

孩子的成長只有一次，錯過了就回不去.....

這場記者會當中，吳老師提及親子相處有三大層次：

1.生存：僅求溫飽

2.生活：互動、學習、分享

3.生命：心靈的聯繫

父母不能僅關心生存層次，更需要時常與孩子們互動、分享彼此，進而有著心靈上的連結。

孩子學齡前，父母親在家時常的陪伴的確很重要，也是家庭教育的基礎、根本，

我想到現在安哥每天上課之後，在家與我們的互動就比弟弟妹妹少，所以更要關心他、聽他說話，

而不是一回家就趕他進房間寫功課、跟他講的三句話就有兩句是「功課寫完了嗎？」「趕快去洗澡」

總是一再的催促，是應該停下腳步，兩個人坐下來吃點小東西的聊著天也好。

是啊！孩子一開學就跟我booking好，要跟他一塊去校外教學，

當他的攝影師、小助手，也要當他的好夥伴～一塊度過歡樂的童年時光！

我們的確是很愛帶著孩子到處玩樂的爸媽，

曾經不下講過好幾次，我們家就是那種無法宅在家的那種。

所以只要假日到了，一定是帶三個寶貝往外跑，去看看青山綠水、去踏踏浪、去吹吹海風、去吃吃美味料理，

這樣的玩樂其實不需要付出太多金錢，有時候家附近的公園就可以讓他們三個玩得很過癮，

或者搭著捷運定點式的遊玩，沒有目的地就是我們的計畫，孩子們也不會嫌東嫌西，

有得玩，而且是爸媽一塊，就算是走了好幾個大街、大路口，一家五口也都是帶著充滿期待的笑容向前行。

根據報導，兒童福利聯盟近日公布的「2013年親子共玩現況調查」指出，

近五成的父母陪孩子玩樂的時間，每天不到一小時，近二成甚至不到30分鐘。

約有四分之一的親子，共玩的項目是「看電視」，約一成則是玩3C產品。

OREO今天在會場中提供的這份調查報導，也是希望再次重申家庭歡聚時刻的樂趣與重要性，

畢竟在這過去的100多年中，OREO一直扮演著聯繫家庭關係、凝聚情感的角色，

這次的記者會，內容精采豐富，也讓我這個媽媽再次了解：

親子之間關係的重要、強化情感連結，

OREO也特別發表了101件可以跟孩子一起做的事...

在這邊也提供給各位爸爸媽媽一起參考著做～

1. 舉行偷懶日活動，連續看幾部卡通片
2. 整個晚上與孩子分享笑話、盡情歡笑
3. 玩彈珠遊戲，例如比賽誰的彈珠最先從客廳滾到餐廳
4. 參觀動物園
5. 一起玩Kinect體感遊戲，與孩子一起跳躍歡呼
6. 舉辦二手拍賣活動，並讓孩子協助籌備
7. 破解魔術方塊
8. 在房內隨著羅志祥的歌曲唱唱跳跳
9. 與鄰居交朋友，向他們介紹你的孩子

10. 在家裡安排適合兒童的舞蹈課程
11. 在家裡舉行迷你版「華人星光大道」歌唱比賽
12. 一起打羽毛球
13. 一起製作天燈，並在上面寫下心願
14. 一起跳繩
15. 全家一起玩井字遊戲
16. 以孩子的朋友的身分寫張明信片給孩子
17. 仰望星空玩星星連連看遊戲
18. 全家一起玩比手畫腳
19. 與孩子一起玩角色扮演，你扮成孩子的模樣，孩子扮成你的模樣

20. 和孩子互相搔癢，看彼此哈哈大笑
21. 舉行陀螺比賽
22. 跟孩子一起睡午覺，醒來後分享彼此做的夢
23. 一起參加競走比賽
24. 與孩子一起素描畫出彼此的肖像，再討論大家的傑作
25. 套上手偶開始演戲
26. 用水彩作畫
27. 聊聊孩子長高以後的樣子，還有他們 60 年後的模樣
28. 玩一些傻氣的遊戲，例如 10 分鐘內不准眨眼
29. 舉行睡衣派對，全家一起打枕頭仗

30. 與孩子在陽台上享受微微晚風，聽聽喜歡的音樂
31. 與孩子一同佈置家裡，專心傾聽他們的建議
32. 和孩子互拍彼此扮鬼臉的照片，並親手製作相框
33. 舉辦巧克力日，與孩子盡情享用巧克力
34. 與孩子一起做家事，且不時與他們聊天對話，讓孩子維持高昂的興致
35. 一起整理梳妝台的抽屜
36. 一起玩腦力激盪遊戲
37. 一起看笑話集，講笑話給對方聽
38. 選一個彼此都有興趣的話題，進行辯論比賽
39. 一起出門購物，並讓孩子負責規畫

40. 在公園裡散步追逐
41. 一起洗車
42. 在家裡一起練習瑜珈
43. 一起穿上你們共同設計的T恤
44. 一起烘焙裝飾餅乾
45. 親手做爆米花，然後看一部好電影
46. 拜訪慈善機構，與孩子一起伸出援手獻愛心
47. 剪下雜誌上的圖片，與孩子一起製作一本小型日記
48. 與孩子共度桌遊之夜
49. 用手指沾巧克力來畫圖

50. 玩捉迷藏
51. 手做禮物卡
52. 模仿麥可傑克森的月球漫步
53. 與孩子一同規劃選擇下個暑假假期的目的地
54. 舉辦家庭服裝秀
55. 開車兜風並享用冰淇淋
56. 設法打破世界紀錄
57. 用顏色將臥房與客廳的物品分類
58. 帶樂器到療養院表演
59. 為朋友與鄰居烘焙杯子蛋糕

60. 協助舉辦慈善活動
61. 自行調製珍珠奶茶
62. 與孩子一同準備5分鐘速成晚餐
63. 辦一個沙拉日活動，盡情享用新鮮蔬果
64. 參加各種比賽並努力求勝
65. 享用冰淇淋等甜點
66. 與孩子一起製作你們最愛的小零食
67. 與孩子一起設計海灘裝
68. 著手規劃下一次的家庭活動，即使是提前六個月也無妨
69. 透過遊戲教導「3R 原則」，即回收 (recycle)，減量 (reduce) 與再利用 (reuse)

70. 一起觀賞健身運動影片，全家一起動一動
71. 與孩子一起拋開壓力、盡情跳躍
72. 一起享受家庭按摩日
73. 找一天幫鄰居照顧他們的寵物
74. 辦一個家庭潑水趴
75. 舉行家庭音樂課
76. 搭建一個糖果屋
77. 在院子裡或陽台上野餐
78. 再次觀賞經典好片
79. 與孩子組成團體並設計屬於自己的遊戲

80. 對著彼此吹泡泡
81. 種一棵樹並許下心願
82. 在家裡玩臉部彩繪
83. 一起看一本書
84. 與孩子一起搭帳篷或樹屋
85. 帶孩子去釣魚
86. 與孩子一起跳有氧舞蹈
87. 自行製作家庭迷你短片
88. 一起寫迷你故事
89. 玩球類遊戲，用馬克筆繪製彩球，或是用毛巾接球

90. 烘焙迷你披薩，添加可愛的小配料
91. 在下雨的夜裡，一起看傾盆大雨，並享用熱騰騰的巧克力牛奶
92. 一起學習或創造一首歌
93. 一起翻閱相簿並盡情討論
94. 帶孩子一起拜訪你的祖父母
95. 與孩子一起玩跳房子遊戲
96. 和孩子一起為超級英雄們製作服裝
97. 寫下心裡話並裝入瓶子中，再開車到附近的海灘，玩玩瓶中信遊戲
98. 創作並朗讀自己的詩作
99. 全家一起玩大風吹
100.疊起枕頭然後跳進枕頭堆玩耍
101.為彼此洗頭

有發現嗎？這些都不需要花大錢，卻能滿足孩子的小小心靈，他們要的就是這麼簡單的互動而已！

我記得我小時候最喜歡就是跟我爸在床上玩枕頭大戰，超好玩，玩到精疲力竭、瘋狂尖叫，

把我讀書時候的壓力都釋放開來，這是我最難忘的回憶之一，

我也想把這些美好回憶帶給我的三個孩子們，親子關係是需要努力經營的，當然也更需要用心陪伴。

吳老師建議從此刻開始，每位父母都能從這101件事中找出2-3件開始身體力行，

尋找生活中的驚喜，創造不一樣的親子互動關係與感覺～

OREO隨手包新上市！

一包三片剛剛好耶～一包三個孩子都可以分著吃！誰都不用吵！！哈哈哈

自1912年問世至今，銷售量已超過 5000億片，這次除了推廣「OREO轉開歡聚時刻」活動，

同時全新推出隨時隨地，方便享用的OREO隨手包！

在打開OOEO的同時，就開啟了一個新的歡聚時刻。

百年來OREO深受歡迎的原因，

在於甜美的滋味與「轉一轉、舔一舔，再泡一泡」(Twist Lick Dunk) 的獨特享用方式～

看到孩子們這樣滿足的吃著，我的心情怎麼也跟著開心了起來？原來～幸福隨手可得！

偶爾也會不小心多了小鬍子。（笑）

這場記者會當中，我跟孩子們整個就很忘懷的在吃OREO～～

丹的表情好像在啃雞腿....

好久不見得可樂媽也是當天的與會嘉賓唷！

姊姊越來越亭亭玉立了，可樂媽我很聽話吼～真的放了我臉比較大的這張，ㄎㄎ！

可樂媽說妮妹長大好多，的確，再過不久她就要滿三歲了呢！

時光飛逝，一轉眼我們家的三個寶貝都長大不少，

孩子的成長如此之快，更是要常常提醒自己，親子關係比什麼成就都還重要的這件大事。

別看小小的一片OREO餅乾，原來吃法有那麼多種，學起來～～

以後在家跟孩子們一起DIY來玩！

美味享受OREO，謝謝它帶給孩子們與許多家庭的美好記憶與時光！

OREO是世界上最受歡迎的巧克力夾心餅乾，深受超過全球100多個國家的家庭和朋友愛戴。

OREO是卡夫食品12個「億元品牌」的其中之一，每年全球總銷量超過二億美元，成為21世紀

最暢銷的餅乾。OREO在社交網站Facebook不但擁有超過2300萬名來自200多個不同國家的粉

絲，更名列Facebook頭五名最受歡迎品牌之一，請瀏覽OREO的Facebook粉絲專頁：

http://www.facebook.com/oreo?ref=ts&fref=ts。

現在出了隨手包，更方便又更輕巧了！

記者會花絮篇：