上星期我體驗了個非常值得推薦的漢方SPA,
除可改善失眠, 坐骨神經痛, 水腫問題外, 甚至可達到減肥效果
對我而言, 這一次的體驗已經大大改善了我手腳容易冰冷的問題
睡眠質數亦變好了得好好多
位置坐落於中環花園道科達中心的HealthIn 康然中醫水療中心
環境和裝修優雅, 客路都是一些太太/外籍人士居多
感覺比較高尚有格調
我先到診症室由姚怡超中醫師把脈斷症認體質
她會仔細問一些生活習慣， 再去診斷我的問題所在
結果我被診出腎虛，因而手腳容易冰冷(尤其在冬天， 或冷氣下地方) ，
月事超不準都是身體在向我發出警號
以前年輕我都不太理會以為這些都是小問題，
但現在生過小孩後就發現精神和健康大不如前
所以呀, 女人還是早點懂調理身體較好!
姚怡超醫師是康然首席顧問醫師, 資歷已經超過20年
專長針灸美容及減肥、慢性痛症、高血壓、胆固醇高、血糖高、婦女病
然後職員安排我到泰式主題的獨立房間
進去房間後第一個給我的就是｢超。級。大！｣，
非常寬敞完全沒有壓迫感， 我自己也去過3-4 間水療美容院， size 就頂多是這裡的一半吧！
房內有兩張床， 生日/結婚等特別日子約好友一起enjoy spa 不是很好嗎！！
(SPA 只限女賓， 所以老公免問了XD)
別以為只有房間大，就連浴室都是｢超。級。 大！｣
就連sauna室都有！！
把衣服換好後， 先嘆嘆茶和浸腳調和一下體溫
茶和浸腳水都是姚醫師揀選尊屬我自己的配方，
身體內外調理原來已經開始了！
(同時間職員把處方浸浴藥材倒入浴缸為我準備)
浸浴水大約是36~38 度
比平常熱，不過還接受得來， 大約2分鐘就完全適應了
中藥spa沒有想像中難聞的氣味， 我會形容為淡淡的草味， 有一種鎮靜緊張的作用
浸浴全程為15 分鐘， 平時不出汗的我大約5 分鐘額頭已經開始冒汗，
這15分鐘浸浴流了大約是我狂跑了45分鐘的汗量
大概是藥性滲入了身體， 加速了新陳代謝， 幫助了排水排毒 (更有纖體效果喔！)
隨後便是手法推拿助淋巴引流
按摩師先噴上減肥精油由腳, 到肚腩, 頸, 肩背都幫我仔細地按摩
淋巴閉塞的位置會感到較酸軟，
不過當推開後, 就變得舒服無比了!
按摩過後, 姚醫師會來幫我做針灸
這是我的第一次, 所以特別緊張
吉下去有種"橡筋彈"的感覺
其實不是太恐怖...
然後再用紅外線燈照15分鐘
最後再奉上非常好喝的湯水, 撈一撈碗底, 材料十足呢!!
拿回家的有5天家中中藥調理, 還貼心地送上加應子和山渣餅
(不過山渣餅早給呀B 食晒XD)
中藥冲熱水便可飲用, 有點苦, 不過可接受
上星期有好幾天都只有11, 12度
早上吃過早餐再把中藥喝掉,
整個人變得沒有那麼怕冷, 全日手腳亦KEEP到暖和
而且晚上容易入睡, 睡眠質數有改善, 每天精神狀態較好
最重要是幫我去水排毒, 輕了2磅, YEAH! (冬天要減磅真是難過登天v_v)
康然中醫水療中心集享受、治療、調理、減壓於一身
特別適合生活緊張繁忙的女性, 經常會因工作而忽略自己的健康
新年前後不如來個藥浴浸泡調理好身體, 過一個暖笠笠的嚴冬♥♥
首次試造價: $1,560/180分鐘
香港中環花園道51號科達中心6樓全層
應診時間: 星期一至星期日10:00am至12:00am
預約查詢: HealthIn – 2810 6851 (敬請預約)
網址: http://www.healthin.com.hk/
【體驗由康然中醫水療中心提供】其效果因人而異
contact me at anna26@yahoo.com
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