WeddingDay小花。禮服控狂想曲部落格
小腹不要！再現新娘性感曲線！
…呃~今天小編不是要來賣書的，不過是在網路上看到一篇關於瘦小腹的文章(日本紅過來的)，裡頭打破了許多過去小編對於「瘦小腹」的一些觀念(天阿~~~原來以前小編都在做白工呀~~~~>口
打造超美麗新娘！美膚大作戰！GO！
美膚大作戰！GO！
為了讓下一波的新娘子們可以更美~
小編到處收集秘方唷~~~~~
【排毒美膚的8種蔬菜】
冬菇：可排毒
苦瓜：涼拌可降火滋陰
海帶：排除放射性物質
木耳：清血清腸，涼血滋潤
南瓜：延緩腸道對糖和脂肪的吸收
花椰菜：清理血管
胡蘿蔔：所含B群維生素和維生素C等可潤膚
菠菜：抗衰老清熱
*當個貼心的新郎，看到之後請分享出去給新娘看唷！！
五種食物 – 打造新娘美腿！
如果如果如果~
新娘們婚宴當天有搭配前短後長或是會露到腿的禮服的話
小編這邊分享一個〝美腿小秘方唷！！〞
【5種 美腿食物】
芝麻：可去除附在血管壁上的膽固醇。
海帶：含有維生素A、B1、B2，還有礦物質和纖維素。
紅豆：可增加腸胃蠕動，減少便秘，也能排除腿部的浮腫。
菠菜：可以使血液循環更為順暢，恢復腿部的活力。
奇異果：能加快分解脂肪酸素的速度，避免過剩脂肪讓腿變粗
夏季新娘 綠茶+李子 愛美小作戰！
小編今天要分享兩招適合夏季新娘愛美的小秘方唷~
喝綠茶 / 綠茶包
夏天到了，許多人都喜歡喝手搖飲料，熟不知體重也慢慢的增加…。小編建議新娘們可以以綠茶取代飲料哦！白天在公司就泡綠茶喝，晚上回家呢就用白天的綠茶包來敷臉，因為綠茶蘊含具美白效果的兒茶素成份，所以愛美的妳一定不行錯過這個一舉兩得的方法哦！
李子清腸解便
另一個法寶就是「李子」，除了本身含鐵量高，對
妳累了嗎?? 睡前錯誤美肌 皮膚糟糕了
妳真的累了嗎？
看似簡單的睡前清洗及保養程序，千萬不能隨隨便便亂搞一通就清潔保養完畢，這部份真的真的很重要！！很多錯誤的保養觀念是導致肌膚出問題的一大關鍵。
１.清潔洗臉：
請不要嫌棄洗面乳清洗麻煩，請認真把毛孔洗乾淨，洗面乳要擠出適當的量，太少會造成起泡太少，洗不乾淨喔。
每天皮膚都暴露在外，油脂分泌、灰塵污垢、老化角質早已堆積在皮膚表層，若不認真清潔，則會導致角質層過厚
愛美新娘 眼袋知多少？
其實小編的眼袋不算小的了…>口
睡覺也能很美麗 簡單學 五大守則
想要自然美的朋友們，知道嗎???睡覺也能變美喔@@
自然系美女絕對不是一天養成的，改變睡前一些小習慣加飲食的調整~這樣離變美一定不遠的!!
晚餐吃5分飽 晚上因活動量降低，所以建議晚餐吃5∼6分飽即可，並應攝取清淡食物，糙米飯和蔬菜為主，增加蔬菜在餐飲中的比重，少吃過油過鹹的食物，可避免隔天水腫。
飯後食用低甜度水果 飯後水果必須選擇甜度低的食用，例如番石榴、蘋果，較不推薦西瓜
結婚前準備 請避免三種不利減肥的運動
婚前大家都要準備減肥很煩惱嗎??
想要速成快速減肥的新郎新娘們一定要看這篇~小編貼心準備的一篇文章
大運動量運動 短時間大強度的運動後，血糖水準會降低，血糖降低是引起饑餓的重 要原因，這時人們往往會食欲大振，這對減肥是 極為不利的。 短時間運動 如現在常見的跳健身操減肥塑身，持續時間大約只有1個小時左右，也就是說，在脂肪剛剛開始分解的時候，人們就停止了運 動，其減肥效果自然不言而喻。 快速
時時刻刻～下午茶水果美白法
＜天 下 沒 有 醜 女 人 只 有 懶 女 人＞
這句話解釋的太貼切了～ 俗話說：一白遮三醜。華人圈每個女孩子都想美白，黃臉褪去，暗沉走開，只要有了明亮好膚質，白裡透紅，粉嫩嫩肌膚，不化妝也可以像巨星般亮眼。快參考下面這些美白水果摟!
1、檸檬
含有成分：維他命C。
其主要的美容功效有：增白潔膚、去除色斑、緊膚、潤膚、消除疲勞、抗肌膚老化等。
說起美白水果，檸檬當然是排第一個。檸檬是
當個美麗新娘吧(觀念篇)
一般婚禮籌備期間都會抓在訂婚結婚日期的前半年，因為時間充足，所以小編也建議新娘們美容保養塑身美體的功夫也從這一刻開始吧！別等到婚前2個月再開始，因為婚前2個月會很忙，如果沒有利用一些工具整理和安排，會更手忙腳亂的！
當個美麗新娘可以從下面幾個方面著手：
美髮
大家都知道不管是拍婚紗還是訂婚結婚當天，新娘的髮型可是一個重點阿~不管是包頭還是大波浪都必需靠新娘的秀髮作為基礎。開始
載入發生錯誤
