紫外線一直被視作女性的肌膚老化的頭號敵人。但你可知道，除了外在傷害的以外，身體內也有左右肌膚老化的關鍵。女性的肌膚變化和身體變化，其實有著密不可分的關係。
■美肌就靠女性荷爾蒙
女性一生中，身體變化最劇烈的莫過於女性荷爾蒙分泌量了。從初經，經過懷孕到停經，是女性才有的生理變化。
女性擁有2大種荷爾蒙，生理期後分泌雌激素、生理前分泌黃體激素。而在這期間，能讓肌膚保持水嫩Q彈的，首推雌激素。
■雌激素的任務是？
雌激素這種荷爾蒙，身負調節孕婦身體、打造女性圓潤、等豐滿體態的任務。
戀愛中的女性特別美豔動人，雌激素又稱”心動荷爾蒙”，能有和熱戀一樣的效果。雌激素能讓肌膚水嫩嫩、增加膠原蛋白、有光澤彈性，是女性不可或缺、夢寐以求的成分。
所以，讓雌激素持續分泌旺盛，便是擁有美肌的大重點。
那麼，究竟要怎麼做才能讓雌激素不輸給年齡一直分泌呢？ 神祕技巧將在下篇為大家揭曉！
翻譯：師咻咻
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