尋找S美人計劃之纖吃纖盈~Week 2

這週分享試吃紅燒牛肉，選擇之纖吃纖盈卡路里在60以下，僅有54卡喔~

另韓式泡菜僅有40卡。

不同口味的纖吃纖盈在於調味包不同，麵體皆採蒟蒻製成，非常脆、彈牙。

纖吃纖盈醬料包都作的很精緻，湯頭味道非常棒，只差裡面豐盛配料自己加啦~

就是這味，讓我念念不忘。自己還特地加牛肉、青江菜，很豐盛吧!!

這是這一兩星期體重。期望目標是45kg

經過這一兩星期試吃，開始有一些心得和發現。

我自己自行搭配的口味，每星期卡路里要慢慢遞減，一開始在口味上尚不習慣吃蒟蒻麵，

所以選擇的卡路里數會比較高，味道比較豐富多樣。

之後慢慢選擇卡路里數較少之纖吃纖盈，味道慢慢變清淡。

這星期慢慢已經習慣蒟蒻口感，不過吃到後來，一包分量慢慢覺有些多，

3/4差不多剛好，我想之後應該可以慢慢減少食量。

順帶一提，纖吃纖盈吃兩星期感覺排泄很順暢，

不太會有便秘情形，這是額外收穫......

纖吃纖贏

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Ivy

Ivy & Phoebe's blog