【食】維持健康的小幫手

維生素C之外還加了類黃酮,市面上比較少見∼

  兩三年前,因為大寶的過敏體質越來越明顯,Lesley於是認真讀了許多過敏相關的書籍,其中有一本是陳俊旭博士的『過敏,原來可以根治』∼這標題下得多好,根治耶!別說過敏了,不管身體有什麼狀況,根治的方法永遠是大家最希望得到的!陳博士從小就是藥罐子,體質不好之外,還有氣喘的問題,不過他學習自然療法之後,以自身作為實驗白老鼠,目前體質非常健康!只是呢,自然療法並不是台灣承認的正規療法,因此,不但在台灣沒有正統學校教授這門課程,即使在國外取得相關學歷,台灣也不承認,所以是無法以自然療法的治療方式申請執業的

  Lesley對於學歷的爭議以及自然療法的療效不太感興趣,只是單純認為吃進身體的食物會改變體質,這是天經地義的!陳博士以自身的信念為出發點,創立了維爾康天然小舖(http://www.wecare.com.tw),小舖目前販售一系列的營養食品、調味品、生活周邊產品... 姑且不論陳博士的初衷是不是單純地為大眾謀健康(還是創造自身的財富?),Lesley滿推薦兩種小舖的營養食品∼

1. 維生素C類黃酮(60包,NT 990):維生素C的好處大家都知道,覺得身體要感冒了,趕快補充一些維生素C就對了!比較常見的做法像是喝柳丁汁、吞維生素C、喝維生素C發泡錠... Lesley家常備美兆的活水果酸很多年了,不過私心地覺得小舖的維生素C類黃酮效果更好一點,平常一天吃一包,若是有感冒徵兆,可以多吃一包∼酸酸甜甜的粉末非常好吃,就像吃糖果一樣,連大寶二寶也好愛吃!
【食】維持健康的小幫手
 
2. AB16好菌多(60包,NT 990):這個是Lesley一兩年前還沒養成每天規律如廁習慣時,買來調整腸道內益生菌數的∼AB16含有許多菌種,嬰幼兒奶粉添加的比菲德氏菌、龍根菌、R菌... AB16統統都有!天天吃一包,最多不超過三包,Lesley覺得對於規律如廁有一些幫助∼覆盆莓口味的口感很好吃,甜甜的帶點微酸,也很像吃糖果一樣∼

p.s. Lesley覺得養成規律如廁最好的方法,是每天提早一點起床,喝一杯溫水之後先空腹一段時間不要進食,讓身體代謝機能啟動,很自然地就會想要上廁所,一天兩天如此,不需要太長的時間持續如此,身體機能跟作息就會養成了!
【食】維持健康的小幫手
  維爾康天然小舖現在周年慶活動全面九折(平常是同一樣商品消費10件或11件以上才九折),而且還有滿額贈品跟加購價,Lesley昨天花了點時間開心地研究如何拆單購買最划算,哎呀,滿足歐巴桑心態是最開心的了,開心值高達一整天啊!哈哈哈∼今天下午就收到出貨通知了,速度真快,給它個讚!
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我要留言:
  • 2011-07-14 17:04:52
    最近好喜歡看Lesley的部落格
    大寶二寶好可愛(心
    而且Lesley介紹的東西好多都是我會感興趣的>  <

    期待Lesley下次的發文囉=)
    版主回覆 2011-07-14 00:00:00
    哇嗚∼
    我好感動喔!
    晚上一定要強迫我老公看這則留言!

    我發現寫了一段日子下來,
    我的喜好很明顯,
    就是愛敗家,
    而且對自己比較好,
    都是買自己的東西居多!
    哈哈哈∼

    我會盡量天天發文的,
    這是我每天很大的樂趣呢∼
    ^ ^