最近充滿了下廚的心情,只是,作一桌2~3人的晚餐常常要用去一兩個小時,
其實,一頓晚餐只要一道稍稍用心,其他的,
即便只是荷包蛋和燙青菜,也能讓家常餐桌添上豐富的色彩。
簡單飲食也比較符合時下慢活輕食的飲食觀。
這天,來作適合春日暖暖胃的溫沙拉。
本日溫沙拉一樣用洄游台灣的台商海產品牌崇文洋行的新鮮熟中卷--冰卷。
稍微量了一下,這次崇文洋行送來的四隻冰卷身長約28~30cm,表面看來光澤皆亮麗。
崇文提供的冷凍熟海鮮,太適合沒時間採買食材的忙碌女孩了,
冰捲不僅也是熟的,內臟也已經先清理好了,
料理時,只需要先從冰箱拿出來解凍約十五分鐘,然後切開來將剩餘的薄膜和刺取出即可。
這日想作沙拉的緣故,按照一口入食的尺寸,將中卷肢解為條狀。
洗好適當的美生菜和高麗菜,接著,一樣切成條狀擺盤。
接著,將中卷放入滾水燙熱20秒,放到沙拉上。
再用平底鍋加橄欖油,調和芝麻醬與帶酸味的和風沙拉醬加熱,
起鍋前滴幾滴麻油,將熱騰騰的醬料淋到沙拉上,再灑一點parsley。
整個超簡單就完成了!
雖然說,沙拉的靈魂是充滿靈性的醬料,
不過食材的新鮮度也影響了沙拉的質感,我對這日每一樣食材都非常滿意。
冰捲口感很爽脆,咬起來在口中彈啊彈的很活潑,
兩種生菜也是各有千秋,厚實的芝麻醬料讓胃都暖呼呼了起來。
另外補充,中卷的切法也可以換成切成格狀,那就會Q起來,
和真魷味的形狀一樣,放在沙拉上也是一種別有風情。
不過我試著這樣做了之後,整碗沙拉中卷的份量在視覺上顯得有些少,一隻中卷就不夠了。
另外一道利用中卷的涼拌菜是蒜蓉涼拌,這道更簡單。
btw,請忽視我跟辦公室團購來的新興四六一......
(這女孩果然很愛團購)
一樣把冷凍中卷解凍,洗個澡。
接著橫著肢解她。
將蒜頭打成蒜泥,款好金蘭油膏,即可擺盤。
這一道完全是在吃中卷的海味和脆口度,海產鮮不鮮就靠這一道。
某T也說這個很下酒,請問某T到底是太愛啤酒還是姐姐下廚就解放了?
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