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吃什麼水果可以給皮膚補水?
皮膚最害怕的就是缺水,因為水分不充足時,就會變得乾燥粗糙,所以大家在平時就要采取一些措施幫助補水。而如果想要收到比較明顯的補水效果,就應當從基礎方面做好調理,尤其是要注意多吃可以補水的水果等食品。那究竟什麼種類的可以起到作用呢?下面來看看兩性心理學的講述吧。 一、蘋果。蘋果是最好的補水方式之一。水果不僅直接食用可以補水以外,將蘋果皮洗幹凈,然後用刀削出一層皮,將皮貼在臉上也是可以補水的。蘋
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