自從醫生診斷我目前不能喝牛奶後就一直很苦惱鈣的攝取該如何是好
雖然說植物鈣很好(深綠色蔬菜)
但長期外食的我
深綠色蔬菜也不是餐餐吃的夠啊...
一知道有用喝的鈣
就馬上爭取試用了~
為什麼年紀不大的我會很在乎鈣的攝取
因為營養生理學教授上西一弘呼籲
「女性缺鈣，會加大閉經後患骨質疏鬆症的危險」
而且鈣質攝取不足
較容易發生「經前症候群」
在補充鈣質的同時
容易產生便秘
所以最好多喝點水
健固金華剛好是用水泡的
加強水分的攝取
也不會老是要面臨吞藥的困擾
第一次聽說用水泡的鈣
實在好奇也有點納悶
不過有紀政等多位國手、名人、教授的推薦
似乎多了份保障
詳細名單可看這
每份健固金華含來自國際大型生技公司：
葡萄糖胺1500mg (美國)
軟骨素 400mg (阿根廷)
乳酸鈣 400mg (荷蘭)
維生素 D3 10ug (荷蘭)
山竹萃取 300mg (法國)
鳳梨酵素 200mg (泰國)
山葡萄 100mg (台灣)
貓爪藤 50mg (巴西)
三大技術領先：
1.超效液化技術：用喝的吸收更快、更好
2.高科技覆味技術：天然水果風味，純淨無藥味
3.八效合一，真正全方位照顧骨骼健康
香橙檸檬風味的粉末
用200c.c冷開水稍微攪拌就可以喝了
每天一包十分方便
微酸微甜的口感挺順口的
我比較不愛聞起來的味道
不過也很淡啦
可是喝的時候還真像在喝柳橙汁
一下就喝完了
底下會有沉澱物是正常的
用喝的保健食品
省去吃藥的不悅感
而且這下讓不能喝牛奶的我可以安心許多了~
