夏日SOS！肌急救「膜」法

撰文／醫美時尚

炎炎夏日，肌膚的出油量提升，容易長粉刺痘痘，而曬過太陽後肌膚也會更缺水乾燥，想要快速急救保養，面膜就是最佳神隊友！市面上常見的面膜類型又可大致分成清潔泥膜、片狀面膜、晚安面膜，各有哪些特色？使用的注意事項？一起來看看！

～TYPE A～清潔泥膜．吸附多餘油脂＆髒污

主攻毛孔清潔力適合油性肌

夏日隨著溫度升高，出油量也跟著提升，加上疫情期間長時間戴著口罩，油脂、髒污等更容易堵塞毛孔，導致粉刺痘痘增生。清潔泥膜常見添加的成分有高嶺土、火山泥等，特點為能幫助吸附油脂、去除老廢角質，加強毛孔的潔淨力，適合油性膚質、角質肥厚者選用，不過，如果肌膚正敏感、有傷口發炎的情況下，就不建議使用。

勿天天使用每次敷不超過15分鐘

使用清潔泥膜頻率不宜太高，建議一周使用1～2次即可，避免過度清潔。敷泥膜前可先使用溫毛巾稍微溫敷，幫助毛孔張開，塗抹的厚度以能覆蓋過肌膚為準，每次敷約10～15分鐘，不需要等面膜完全變乾，反而會讓肌膚乾燥緊繃不舒適。也可以只針對容易出油、長粉刺的區域如T字、下巴敷即可，沖洗後務必做好後續的保濕工作。

〈1〉雪花秀岑草白泥淨膚面膜120ml／NT1,580。

〈2〉innisfree 濟州島火山泥毛孔潔淨鎮靜面膜100ml／NT570。

〈3〉absolution 極致淨化亮采面膜50ml／NT1,200。

〈4〉佳麗寶 DEW薄荷鼠尾草香氛皂泥膜90g／NT1,050。

〈5〉I DEW CARE 瑜珈喵喵魚腥草淨化泥膜75ml／NT700。

〈6〉阿原好膚淨化泥膜50g／NT880。

～TYPE B～紙片面膜．快速補水神隊友

佔據面膜市場最大宗的面膜類型就屬紙片面膜，利用密封的特性在短時間內加速精華液滲透吸收，輕巧的包裝、不需要沖，不管走到哪都可以敷，還可以依據自己的需求挑選不同的功效，是一種簡單、快速保養的方式。

挑選成分單純品項控制敷面膜的時間

面膜雖然訴求高便利性，但也不建議天天敷，基本上一週一次即可，特別適合當急救保養如妝前補水。挑選時盡量以成分單純為佳，避免過度複雜的成分，增加肌膚過敏的機會，敷完臉後也別忘了要做後續的保濕鎖水步驟，避免水分散失快。特別要提醒，敷面膜時千萬要記得時間，切勿敷著睡著到隔天，反而會越敷越乾。

〈1〉黛珂水晶蜜糖精華面膜14枚／NT1,300。

〈2〉m̄enom̄eno Fm全能修護面膜5片／NT799。

〈3〉專科極效服貼海葡萄保濕面膜4片／NT339。

〈4〉唯有機玫瑰精萃煥顏保濕面膜1片／NT250。

〈5〉肌研極潤金緻水凝絲高效保濕面膜3片／NT299。

〈6〉YSL 金緻奢華賦活精華面膜6片／NT7,700。

～TYPE C～晚安面膜．美容覺好搭檔！夜間持續修護

早晚皆適用使用前先局部測試

一年四季都適用的晚安面膜，也是懶人保養的好幫手！塗抹式的設計使用相當方便，不僅可以於睡前保養最後道步驟使用，趁著夜間睡覺時持續修護，也可以在妝前當急救保養，敷約5～10分鐘沖洗，能幫助補水讓妝感更為服貼。特別提醒，若使用新的面膜前，建議還是先局部測試，觀察是否出現過敏不適反應，若沒有的話再大面積的敷。

輕薄塗抹即可過厚易堵塞毛孔

使用晚安面膜前，務必先做好清潔的工作，避免臉上帶妝、有髒污油脂的情況下直接敷，反而會讓毛孔堵塞。夜間睡覺塗抹時，不需要刻意塗太厚，容易沾黏枕頭寢具，也避免太厚反而造成堵塞毛孔。因面膜會長時間停留在肌膚上，建議挑選成分單純的產品，以免增加致敏的風險。