告別去年老化肌．迎接今年年輕肌

撰文／Sam；整理／編輯部

一開始要請大家仔細檢視2021年的保養功課是否做足？是否出現哪些肌膚老化狀況或是其它肌膚問題？再來回想2021年的生活環境、習慣、飲食等種種，這樣可以找出對於肌膚老化的因素，有效對抗老化！在2022年的開始，才能輕鬆有效率的保養肌膚。

標題提到「告別去年老化肌」，是因為肌膚本來就會隨著年齡增長、生活、飲食、環境等因素，而逐漸地老化。但是，其實能利用現今眾多保養品，再加上發達的醫美科技來保養，想要維持肌膚的年輕感絕對不是問題！

▼ 重視肌膚清潔

該如何清潔肌膚，所使用的卸妝品、潔膚品是否真的是適合您當下的膚質和膚況，當肌膚在於環境改變、飲食習慣、生活習慣、化妝習慣等等，都是需要好好地檢視一番的，使用最適合的卸妝品、潔膚品，也是維持健康肌膚重要的第一步。

▼ 強化保濕修護

不論是任何肌齡、膚質、膚況時，給予肌膚保濕是最需要的保養功課之一，但是保濕還是會依照不同的膚質、膚況所補給的保濕感是不同的，所以化妝水、精華液、乳液、面霜等的保濕作用也是不太相同的，重要的是如肌膚真的是超級缺水時，建議修護型的保濕精華是必要的，當然對於修護型保養來說：針對想要對於肌膚－保濕、美白、抗皺、抗老、舒敏等等不同作用的修護型精華，一定要視當膚況需求選擇適合的產品。

▼ 防護絕不能少

時光飛逝，大家都想要延緩肌齡增長時、維持住年輕時的狀況，所以老師在這提醒大家，除了每日充足睡眠之外，一定要記得給予肌膚最好最完整的防護保養，防護、防曬品，最好防護保養也是維持肌膚年輕的超級重點之一喔！