Emin Fish-膠原蛋白三肽
每每寫到關於膠原蛋白粉的商品~
就會再次被提醒到年齡
但畢竟這是自然的定律，無法抵抗地球引力的作用
不過除了年紀之外，其實日常生活中還有很多是會加速膠原蛋白流失的原因~
例如：經常熬夜、抽煙、喝酒、油膩的食物、紫外線的照射等等...
長時間消耗及累積下來，膠原蛋白就一點一滴say good-bye了
另一個身份為舞蹈老師的我
維持美麗除了運動之外，飲食也是非常重要的!
補充膠原蛋白有很多種方式，有粉末、錠劑和飲品
其中飲品的分子細小也容易被人體吸收，因此單價普遍很貴
而粉末是最常見的補充方式，且大多都是沒有味道的
對味道比較敏感的人會覺得牛豬的膠原蛋白會臭臭的；魚的膠原蛋白會有腥味
所以飲用的方式都會建議加入果汁或牛奶裡
今天薇琪就來介紹來自泰國的
Emin Fish膠原蛋白三肽
本身就先加入了調味劑
喝起來就是酸酸甜甜的口感
包裝走粉嫩的路線
一盒有10包入，一包150g
使用淡水魚膠原蛋白，單位含量高達10,000毫克
富含穀胱甘肽，是泰國第一個從酵母中提取的品牌
添加草莓、葡萄籽、針葉櫻桃和甜瓜提取物
以及輔酶Q10 10%、ALAα-硫辛酸、米糠提取物（提供重要物質神經酰胺）
打造美顏專屬的膠原蛋白精華
大家都知道補充膠原蛋白的好處是有助於肌膚光滑、柔軟和白皙
除了工作和運動，生活中一定還有許多其它大大小小的事情需要操勞
煩惱之餘，就讓口感酸甜的美顏補充飲來療癒我們的心情
食用時機：
每日1包，將膠原蛋白粉溶於150毫升的開水，並用勺子溶解
若想加強的話是可以提高劑量至2包(超過則多食無益)
早晨空腹或睡前飲用是吸收的最佳狀態~
※注意※ 孕婦忌食
這顏色令我想到泰國除了橘色的泰式奶茶很紅之外
還有第二種粉紅凍奶~也就是草莓紅糖水
不自覺很想加入碎冰和配料變成摩摩喳喳一起吃(開玩笑
)
酸酸甜甜的口感讓人不再畏懼膠原蛋白的腥味
還可以滿足喝甜品的慾望，分泌胰島素也讓心情變得平靜且愉快
雖然我每周都有固定運動維持體態
但偶爾的熬夜也是會顯現出肌膚的疲憊
"喝的保養品"是一種很方便的選擇，長期飲用也不會造成身體負擔
皮膚狀況不好的時候就跟敷面膜一樣趕快急救喝1~2包
讓肌膚由內而外綻放美麗
整體來說~
"補充膠原蛋白"不是那麼快速又顯而易見的一種保養過程
但看到自己的肌膚狀態年年都還能維持不變也是見證的一種吧~
女人要同時兼顧工作、青春、健康於一身真的很不容易
辛苦的上班族們在為生活打拼之餘，也要好好照顧自己身體
隨手泡一杯，輕輕鬆鬆就把維持青春入袋
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