【台南腳底按摩】足健康養生會館 || 拒絕當黃臉婆，向厚重腳皮說掰掰 || 手上的厚繭也貼心處理 || 媽媽的省錢保養招數

當媽了之後，對保養自己越來越隨便，每天忙到不可開交，又是工作又是小孩，兩頭燒的狀況真的很難騰出時間好好放鬆。還好老公夠體貼，讓我有放風時間，他會幫我顧小孩讓我無後顧之憂～

但....即使有放風時間，身為精打細算的媽媽，也不會出去亂花錢阿～所以我的放鬆就是在家能夠什麼都不管，看自己喜歡的劇、吃吃點心就滿足了...（好容易滿足啊～）後來某次在婆婆介紹下，帶我去家裡附近的【足健康養生會館】按摩，我不誇張真的一按就上癮，對按摩我其實並不特別有研究，但這間的師傅就是能夠按到我的痠痛點上，每次按摩完都很有感，我甚至買了套票（買十送一），因為後續都持續去那邊找師傅按摩放鬆。

價目表，各種服務的價格都標示的很清楚，有泡腳、修腳皮、按摩、指壓等等...服務蠻全面的。還有服務套組，價格都不貴蠻划算的，難怪會受到不少當媽的客人的喜愛！

這次分享有鑒於養生會館在台南真的到處都是，所以先從我覺得比較少見的【除腳皮】跟大家介紹起。我後來才知道除腳皮之所以沒有每一間店都有，是因為這需要專業技術的，否則不能隨便幫客人除腳皮（技術不好會受傷）

我因為腳底很乾而且長了厚厚一層角質皮層，讓我蠻困擾的...就算洗完澡都會擦乳液幫助也不大，所以我開始藉由固定時間修腳皮，來改善腳底死皮的糾纏！！雖然每次除完腳皮不代表不會再生長，但固定保養還是很必要的，不然越長越厚，師傅有警告隨著年齡增長會造成腳底龜裂的狀況....）

修腳皮前師傅會先用海鹽足浴讓我泡腳，軟化死硬的厚腳皮！足浴加入了薰衣草海鹽，溫溫熱熱的好舒服。師傅說泡腳可以促進腳部的末梢血管擴張，幫助改善血液迴圈，加強體內循環，也能夠放鬆身心～

穿插一張店內做身體按摩的獨立包廂，要比裝潢他可能沒有一些連鎖按摩館高級，但我比較在乎師傅的技術，所以乾淨舒適就ok了！

泡腳泡得差不多後，就要開始準備除腳皮了，師傅很貼心先幫我把腳擦乾，將需要用的工具準備好，且注重衛生，每次使用前後都會消毒過一次。

先來一張除腳皮前的腳底板，雖然比起年長者，我的腳皮還不算嚴重，加上我有固定時間除腳皮，但仔細看腳跟的部位還是蠻容易累積死皮的，也稍微有點乾裂的狀況，摸起來就刺刺硬硬的（哎很不ok，老公摸到可能會嚇到的那種）

師傅解釋腳皮會根據身體的代謝、平常的生活習慣不同而有所影響，雖然腳底很容易被忽略，但還是要注重日常保養，不然真的隨著年紀增長，會越來越有感......師傅一拿起除腳皮刀，那個姿勢、神情之專業與專注，莫名覺得過程很放鬆～