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【台南整骨】元強健康手護會館|仙骨微調解決脊椎側彎、駝背|針對長期久坐調整|消除痠痛的根源|健康站坐姿勢調整

我爸跟女兒都因為姿勢的問題,導致身體痠痛甚至骨骼不端正的駝背,所以那時候就分別帶他們去找「元強健康手護會館」,醫生不只幫我們調整回來,也告訴我們很多健康知識,今天也來告訴大家一下,真的不容輕忽啊! ▼老爸大概70歲了,平常就有在做槓鈴臥推,但最近覺得右手力量出不太來,加上右邊肩膀已經痠痛三個月,就帶他來元強檢查。後來發現有明顯的高低肩、左右鎖骨也有明顯落差,醫生是幫我們做「仙骨微調」矯正。仙骨微調

【台南早午餐】和事饌早餐|成大周邊早餐|東區早餐推薦|菜單沒有的隱藏版跳舞蛋餅新上市|傳統與創新兼具的好味道

難得和老公同一天休假,送家裡的小屁孩去上學後,和老公一起去吃早餐,在路上看到一間看起來好像還不錯的早餐店「和事饌早餐」,店面很大,看到外面的牌子上寫,「不是自製我們不賣」,敢誇下海口全店自製還挺有自信的,好!這次就來吃吃看。 ↓和事饌早餐位於東區光明街上,附近是學區,可以看到蠻多學生來買早餐,店面還蠻大的,難得和老公有個悠閒的一天,就悠閒的在店裡吃個早餐吧! ↓新推出的海苔飯捲,$5可以加購一杯

【台南床墊】優木榭柚家居設計|安南區床墊推薦|買床抽紅包|打卡送高級乳膠枕|過新年換好床

新家落成後,就一直在苦思床墊該怎麼選,就在一次「巧遇」中,走進了「優木榭柚家居設計館」,這陣子實在比較了很多床墊的店家,品牌的有些太貴、不然就是沒符合想要的款式,本來抱著幾乎沒希望的心情看看,頓時重新燃起了希望,為什麼會這麼說呢?就讓我們繼續看下去~  ↑↓優木榭柚家居設計館位於安南區海佃路上,當初跟他的巧遇就是看到店外面有特價床墊與床包組合,精挑細選也要撿便宜又大碗的大媽我,可不能錯過! ↓重

【台南抓漏】高億防水統包工程|鐵皮屋頂重新粉刷|不只防水又隔熱

前幾天婆婆老家在做屋頂粉刷,打算在今年過年前把房子整理一下,我們家找「高億防水統包工程行」,這次做得還不錯想說來推薦一下,他們的服務範圍蠻廣的,修繕、屋頂防水、抓漏等等。 幫這片鐵皮屋頂改頭換面一下,鐵皮屋夏天會很熱,也因為年久失修,外頭雨下太大導致漏水。 師傅開始刷上防水漆,白色的面漆除了有防水、外觀好看,夏天也能不那麼吸熱,能減少室內的悶熱。 屋頂刷漆完成。反覆幾道來回塗刷,師傅細膩的工法,資

【台南美容SPA】FILF小資美顏館|高CP美顏、身體SPA,對抗煩悶生活|舒暢身體通體舒壓!

和好姐妹柔伊聚餐,不免抱怨一下工作跟生活,她說最近真是忙翻了,連和我約出來還是特別排出時間見面,天吶,真的是好姐妹,這番話讓我痛哭流涕,看著她這樣子忙,也不免替她擔心,當下就決定要拉著她去做SPA放鬆一下,因為之前我就有推薦過「小資美顏館」,是單次消費,不用怕是包套課程貴鬆鬆。也是我固定進廠保養的地方啦~ 事不宜遲我當下就替柔伊預約好時間了,第一次我就先陪她來,和她一起準時到達店裡,今天順便介紹一

【台南紋繡】逸婕紋繡學苑/快速拯救髮際線/口碑師資精湛技術/修飾臉型調整比例/還原濃密髮根

和好友聊天,通常是閒話家常家裡搗蛋鬼的事蹟,或是小小抱怨老公的不體貼,面對這些生活雜事,感覺頭髮就白了幾根,皺紋就多增加幾條,好友就提到她覺得年紀慢慢增加,髮際線好像也慢慢後退,我確實也蠻擔心這點,生活要顧,外表也要美美的!於是我就想到之前去找焦老師做過飄眉,技術很不錯,髮際線修飾教老師也很在行,就幫好友預約「逸婕紋繡學苑」! 紋繡前 做髮際線前先拍幾張,漸漸後退的髮際,比較稀疏,額頭比例拉高偏四

【台南美髮】盧克索髪藝|韓系歐巴首推造型燙髮|Mina老師改造帥度秒升等

上禮拜連續假期和好友去弄頭髮,頭髮也是留夠長的他終於要剪了,連旁邊的我都覺得悶熱,預約當天就順便一起來「盧克索髮藝」,之後約要去吃個飯。朋友他上次就有燙過,所以頭髮還帶點捲,這次再回來找設計師Mina做造型。 側面看長度真的很長,變得塌塌的,看起來變得沒什麼精神。 設計師整理一下後,就開始上髮捲,開始燙髮。 韓系歐巴大功告成,側邊漸層剪法處理,搭配乾淨俐落的鬢角,清爽好看。 瀏海捲度適中、亂中有序

100%裝修開箱|三十年老屋大裝修|翔宇室內裝修工程|獨家牆面換新技術

前陣子家裡老宅歷時了五個多月的裝修期,當時本來是打算找室內設計師與其搭配的工班,但當時估價又太貴,老家的房子超過三十年了,裝修起來肯定需要花費很大的力氣與時間,後來又問了幾間室內設計,幾乎都是差不多的價位,就輾轉問到一間室內裝修工程公司,從設計到施工、水電、防水一手包辦,當初找到時還跟老公討論了一下,畢竟統包工程範圍太廣,可能設計方面就比較弱,沒辦法全面兼顧,但再與這間統包公司下定之後,這段期間的

【手機維修教學】宅瘋修手機維修教學|無限複習次數|女生也能自己修手機

我媽的手機前陣子掉進洗手台裡,打算救出來時,已經沒了呼吸心跳xd。身為貼心女兒,幫她把手機拿去修,居然要花三四千塊,那時候比較急就沒有再多討價還價,直接給他們修了,不然這價錢差不多可以再換一支的新手機了啊!修完沒多久,就在網路上看到一個還蠻感興趣的手機維修教學中心「宅瘋修」,在市面上的手機維修那麼多間,真的價格合理又品質好的也沒幾間,那不如自己來學學看好了。 應該很多人以為修手機就是男生在做的事情

【台南抓漏】高億防水統包工程|鐵皮屋頂重新粉刷|不只防水又隔熱

前幾天婆婆老家在做屋頂粉刷,打算在今年過年前把房子整理一下,我們家找「高億防水統包工程行」,這次做得還不錯想說來推薦一下,他們的服務範圍蠻廣的,修繕、屋頂防水、抓漏等等。 幫這片鐵皮屋頂改頭換面一下,鐵皮屋夏天會很熱,也因為年久失修,外頭雨下太大導致漏水。 師傅開始刷上防水漆,白色的面漆除了有防水、外觀好看,夏天也能不那麼吸熱,能減少室內的悶熱。 屋頂刷漆完成。反覆幾道來回塗刷,師傅細膩的工法,資

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