"祕密" 還有什麼沒說的? -- 香氛 vs 情緒 By Vivi
不知道大家是否看過 『祕密』 (The Secret) 以及『祕密沒說完的事--如
何擁有好情緒』(Your Destiny Switch:Master Your Key Emotions, and
Attract the Life of Your Dreams) 這二本書了嗎? ~~ 『祕密』主要是揭開
吸引力法則的神祕面紗,『祕密沒說完的事--如何擁有好情緒』則是洋洋
灑灑地談論情緒管理。然而, 這二本書還有什麼祕密沒告訴大家呢? ~~
哈哈, 讓vivi 來告訴妳/你還有什麼祕密吧!!! 如果大家真的有意識或知覺自
己當下情緒的話,應該都知道情緒比思想更難以控制,不是書本上教
的各種方法那樣可以說到做到。難怪常有人說,情緒是萬病之源,也是
真正主導命運好壞之源!
『香氛跟情緒之間到底存在什麼樣的關係呢』?『 對我們云云眾生來說又
有什麼幫助呢』? ~~ 從醫學原理來看,大腦中處理嗅覺的神經位置,正
好與管理情緒控制的中樞緊密相連,也就是說氣味以直接的速度影響人
的感覺與情緒。
對我們的幫助可是無窮盡的,就好比祕密一書談的 "吸引力法則"一樣哦!
我們可以親自實驗看看就可以知道效果如何...香氛,可以說是一種相對較
簡單的懶人做法呢~~ 如果你是執行力差的人,相信自己也很清楚知道,
看書是一回事,能不能按照作者教的方法做到又是另一回事了! ~~ 何不
為自己找個更簡單的懶人法呢?~~ 呵呵 ~~ 用聞的方式最快!
妳/你喜歡聞什麼氣味呢? ... 好的氣味一定可以改變負面情緒.. 只是自己要
不要去試試看而已。舉一些氣味對情緒幫助的表現如下, 可以讓大家參考
一下嘍!
* 振奮: 柑橘香, 薄荷香, 鼠尾草香.
* 緩和: 佛手柑香, 薰衣草香, 快樂鼠尾草香.
* 歡樂: 苿莉香, 依蘭依蘭香, 玫瑰香, 天竺葵香.
* 興奮: 尤加利香.
* 平靜: 檀香, 岩蘭草香, 沒藥香, 大西洋雪松香.
保養自己外在的皮膚時,也要順便保養自己的情緒,這可是比保養皮膚更
重要呢,『情緒』關係著人一生的健康哦! ~~~ 希望我們都能努力成為
管理情緒的主人,而不是成為被情緒操控的奴隸呦 !!
By Vivi