常見的精油芳香療法功效 .... 花香調精油篇

常見精油的芳香療法功效 .... 花香調精油篇,

整理如下讓大家參考一下嘍~~


* 野薑花：可改善月經不順，並可調節精神壓力、
放松情緒。 　　
* 百合：可調節情緒、緩解壓力，對卵巢及子宮有
一定幫助。 　　
* 茉莉：能增加皮膚彈性，還可安撫情緒。 　　
* 桂花: 極佳的情緒振奮劑，可緩解疼痛。
* 玫瑰：可釋放一種快樂賀爾蒙，從而抵抗憂鬱、
平撫情緒、舒緩壓力，並具有調解月經周
期的功效。 　　
* 百里香：促進皮膚新陳代謝、改善皮膚炎。還可
治療神經衰弱。 　　
* 鈴蘭：可消除異味、抑制細菌生長，更可增加免
疫系統功能。 　　
* 迷迭香：可預防皺紋、清潔皮膚、去除頭皮屑，
亦可消除疲勞，但高血壓者勿用。
* 紫羅蘭: 改善偏頭痛、咳嗽、喉嚨發炎、聲音沙
啞。
* 鬱金香: 消除異味，抑制細菌，營造浪漫氣氛。
* 向日葵: 對眼睛疲勞、甘澀有很大的幫助。
* 薰衣草：能夠促進細胞再生、淨化皮膚、改善毛孔
阻塞、平衡油脂分泌，並可安撫沮喪情緒
、治療失眠、舒緩壓力，但哮喘患者忌用。 　　　
* 茉莉：保濕、改善肌膚敏感、消除妊娠紋及疤痕，
並可舒解壓力。 　　
* 橙花：具有美白、保濕、改善肌膚敏感與促進細胞
再生功能，另外可抗憂鬱。
* 依蘭依蘭：可調節腎上腺分泌，放松精神，使人感
到歡愉。 　　
* 天竺葵：止痛、抗菌，能增加細胞防御功能並促進
血液循環。 　　
* 玉蘭花：能夠增加人體免疫功能，可消除異味、抑制
細菌，緩和精神壓力。 　　
* 蘭花：緩解緊張情緒。
* 洋甘菊：平復微血管擴張、消炎、淨化肌膚，並可
舒緩壓力，消除緊張。 　　
* 沒藥：對肌膚乾燥、老化、粗糙有明顯改善功效。
　

By Vivi