健康醫療網部落格
骨本顧得好，年老跌倒不煩惱
健康醫療網／記者王冠廷報導
「骨本是要用一輩子的，只要年輕時存得多，到老了就能用得久！」臺北神經醫學中心院長蔣永孝直指，骨質疏鬆是老化必然現象，要顧好骨本，就要從年輕時開始，積極補充營養、多運動，等到老年骨質流失速度變快時，也還能保存骨本。他也提醒，如今骨鬆藥物多元，透過治療也能減緩骨質流失，降低因跌倒而發生的骨折風險。
▲蔣永孝院長提醒，骨鬆是健康議題，除了要在年輕時保存骨本、年長時也要
年輕工程師下背痛 生物製劑助獲新生
健康醫療網／記者林怡亭報導
柏倫（化名）是名20多歲電腦工程師，今年年初逐漸出現下背到臀部疼痛，早上起床時背部尤其僵硬難受，就醫多次都未能有效緩解。疼痛讓他後半夜睡眠難以安穩，嚴重干擾平日工作及生活品質，輾轉至免疫風濕科檢查求診，確認是罹患「僵直性脊椎炎」。
▲蔡世滋醫師及蔡弘正醫師共同提醒，冬季來臨氣溫驟降，患者應注意保暖、按時服藥，並建議施打疫苗提高保護力，才能擁有健康的生活。
收治
熬夜熬自由、夾縫中擠出Me time 職業媽媽睡眠障礙解方
健康醫療網／記者黃心瑩報導
現代女性就業比例高，根據主計處統計，25-44歲女性就業比例高達83.2%，然而家庭照顧者的重責大任多半還是落在媽媽身上。職業媽媽若遇到「雷隊友」，下班還要包辦家事、育兒等，蠟燭多頭燒，壓力超大。好不容易將孩子、家事擺平，可以好好休息的「Me Time」所剩無幾，捨不得睡是常態，反而讓作息更混亂，常常到了該睡的時候反而睡不著，隔天起床更是痛苦，陷入惡性循環。職業媽媽該
癌症治療多選擇 面對癌症更放心
健康醫療網／記者陳佳慧報導
今年 65 歲的吳女士，十年前因經常反覆胃痛就醫，檢查發現胃部長了一顆神經內分泌腫瘤，在台大醫院手術切除後，門診追蹤狀況良好，沒想到五年前開始出現肝轉移，接受標靶、化療及血管栓塞治療後，病情仍持續惡化，直到嘗試了最新的 PRRT 療法（肽受體-放射性核素治療），才終於穩定。醫師提醒，過去神經內分泌腫瘤的全身性治療除了傳統化療外，還有體抑素類似物、口服標靶藥物，但當療效
一翻身就漏尿 二成熟女飽受尿失禁困擾
健康醫療網／記者林怡亭報導
一名今年52歲的李太太（化名）最近飽受漏尿所苦，半年前開始，晚上睡覺只要一翻身用力，尿液就無法控制漏出來，但因為羞於就醫延誤病情，先生曾經建議她包尿布睡覺，但她自認包尿布會像個生病嚴重的人而婉拒，後來連朋友邀請聚餐也不敢去，晚上也不敢在床上睡覺而搬到客廳沙發睡，因而引發嚴重睡眠障礙！
▲郭安妮醫師提醒，輕微尿失禁勿輕忽，早期治療生活品質才會提升。(圖_美人魚時尚
85歲老太太多處骨折不知已骨鬆 女兒駝背變矮竟然也同病
健康醫療網／記者王冠廷報導
85歲苗栗獨居老太太，一年前在浴室滑倒引發髖部骨折，家人考慮老太太行動不便需要照顧，接至台北就醫治療，醫生診察時發現，老太太不但脊椎曾經因壓迫性骨折使用骨水泥，手腕與肩關節也都曾因骨折接受手術治療過，醫師特別檢查骨密度，確認罹患骨質疏鬆症，就連陪同女兒竟然也是骨鬆患者。
▲王廷明醫師提醒，單純骨鬆沒有明顯症狀，大部分患者常在脊椎壓迫性骨折後，或輕微跌倒讓撞擊部位
乾癬性關節炎１部位超頑強 速戰速決擺脫危「癬」
健康醫療網／記者鄭宜芬報導
一位中年辦公室裡工作的女性，她的10隻手指嚴重紅腫脫屑、指甲變白，被同事誤以為是傳染病，雙手遮遮掩掩，不敢與人社交！花蓮慈濟風濕免疫科主任蘇桂英醫師表示，乾癬性關節炎會出現關節炎與皮膚乾癬等6大形態，且指甲症狀特別頑強，提醒患者及早診斷治療，以免增加關節病變風險。現今除了傳統藥物，還有新型生物製劑可治療，她接受生物製劑治療1個月就改善多年症狀，長出平整美甲，終於可以與
如何戰勝異位性皮膚炎？ 「醫病共享決策」助醫病找到正確治療方向！
健康醫療網／記者吳儀文報導
異位性皮膚炎是一種慢性反覆性皮膚發炎疾病，嚴重常會因為搔癢、搔抓導致破皮、滲液、流血，不僅對皮膚、外觀造成傷害，生活品質也會大受影響。針對異位性皮膚炎，臺灣皮膚科技教育學會舉辦了衛教系列講座，並在12月17日以「醫病共享決策」為主軸，舉辦了「戰勝異膚 醫病齊步走！」活動。
▲左起臺北榮總皮膚部醫師李政源、臺北榮總皮膚部醫師張綜顯。
臺北榮總皮膚部醫師李政源表示
進補過頭失竟自律神經失調！中醫食養調回陰陽平衡
【健康醫療網／記者陳佳慧報導】
時序進入冬天，天冷總是讓人忍不住想吃些補品，暖胃補身。不少人都認為，晚餐吃熱騰騰火鍋、喝熱湯，能夠溫暖全身，幫助晚上入睡。不過，中醫師莊可鈞表示，不是每個人的體質都適合進補，有一些體質的進補過頭，甚至可能釀成自律神經失調，反而造成失眠連連。
▲莊可鈞中醫師提醒，自律神經容易失衡的患者，平時的飲食除了不能接觸太多補品以外，還需避開咖啡因、辛辣、油炸或偏鹹的飲食
2-3成癌友命喪「惡病質」 醫囑246口訣！傳授戰勝腫瘤關鍵
健康醫療網／記者鄭宜芬、林宗憲報導
沒有食慾、越來越瘦，是許多癌友治療時面臨的困境。據國際資料統計，20-30%的癌症患者死因並非癌症本身，而是由癌症所導致的「惡病質」。台灣癌症基金會12月盛大舉辦「抗癌防惡 營養制勝」癌症系列講座，邀請多位專家破解抗癌營養補充迷思，傳授戰勝腫瘤關鍵！
▲根據台灣癌症基金會2022年營養諮詢紀錄顯示，體重下降、食慾不振佔有副作用個案的72%，顯示體重維持的
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