(圖片來源:IG@dlwlrma、@vousmevoyez)
Step1.擦上份量足夠的瘦臉產品
按摩前一定要先擦上足夠份量的瘦臉產品，才不會在按摩過程中拉扯肌膚，反而造成皺紋、鬆弛。而且塗抹上適合的產品還可以先放鬆臉部肌肉。
TIPS！產品可選擇具有消水種或是醒敷的按摩霜，如果真的沒有，其實使用比平常分量兩倍的乳霜也可以。
Step2.使用指頭關節刺激淋巴
先利用指關節從下巴處沿著臉部線條向上滑動按壓，可以幫助臉部的輪廓線變得清晰，但是力道不要太大。
Step3.緊實臉部肌膚
接著再使用指關節從臉部中央往外滑推，可一邊按壓刺激肌膚，緊實臉部肌膚，有小臉的效果。
Step4.引流排毒
再利用指關節，從耳下往脖子按壓到肩頸，幫助淋巴引流，排除肌膚毒素。
Step5.保養頸部肌膚
臉部肌膚緊實了，可別讓脖紋洩漏了年紀，接著可再使用手掌將脖紋撐起，擦上具有抗老緊實效果的保養品。
Step6.緊實眼周肌膚
從內眼角到外眼角輕輕按壓，讓眼皮肌肉變緊實。一定要沿著眼睛下方的骨線往下壓，幫助消除浮腫。
Step7.放鬆眼周肌膚
接著使用指腹從眼頭往眼尾輕輕按摩推開，然後輕輕按摩一圈停留在眼尾處。
Step8.輕壓太陽穴舒壓
最後再利用指頭關節輕壓太陽穴幫助放鬆，舒緩肌肉。
KEY POINT！將拳頭握緊利用突出的指關節，就可按摩肌膚刺激穴道。
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FashionGuide多媒體編輯中心/A-SHOW、NANCY
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