[保養] 紓緩腳部的溫暖選擇-阿嬤的配方。生活中每一個時刻都能被呵護寵愛的感覺，是種美滿的幸福。

 

對於幸福感覺的追求，最近看得愈來愈重要了

也許是工作上的疲累驅使自己想要對自己更好一點

以前總覺得這些是只不過是無需方在心上的小事

原來稍稍停下腳步停看聽一下

這些自己不曾正視過的小事原來也佔據著生活如此重要的比例

小細節處照顧到了的成果竟然是能讓自己輕易獲得快樂與滿足

好比說

早上起床之後為自己倒杯溫水潤潤喉、暖暖胃

工作結束之後回到家替自己點盞香氛蠟燭舒緩一下緊繃的情緒

睡前於全身仔細擦上一層乳液加強肌膚保濕

以前覺得省略也沒什麼的動作在做到了之後才發現，原來也是馬虎不得的啊～

        

今天要與大家分享的阿嬤的配方就是這麼個能為生活帶入更多滿足的角色

 

 

工作一整天拖著疲憊身軀回家

阿嬤的配方-樹液足貼（下半肢水腫適用）

                   

因為平時需要準備文章使用的照片

所以常常需要往外跑作拍攝

往往拍了一天下來雙腳早就呈現快要不是自己的狀態

尤其小腿肌的痠脹指數沒有九成九也逼近九成五了

回到家第一件事就是倒在沙發上抬高雙腳的姿勢

     

不過自從十月開始使用阿嬤的配方-樹液足貼

幾次下來的經驗下來讓我不用辛苦維持抬腳動作也能消除腳部的疲勞

我最常使用的就是這款加入天然紅豆與薏仁粉末的款式

主要是針對久站之後容易水腫的情況來促進新陳代謝

 

使用的方式很簡單

 

 Step.1撕開貼布上的貼紙

  

Step.2 將粉末包印有圖案的那一面貼至貼布上

  

Step.3 將貼布平整的貼在腳底板

    

然後就可以安穩的進入夢鄉囉～

      

樹液足貼的貼布黏性極佳，無需擔心翻來覆去會脫落

等到隔天起床再將貼布撕下，用水沖洗黏在腳底板上的粉末

 

我自己的感受是挺顯著的，能夠明顯感覺到腳部的壓力減低了許多

剛下床走了幾步路那種略帶輕盈的步伐跟前一晚沈重的腳步差別甚大

而且啊～不用睡前辛苦抬腳的感覺真是好（（笑））

 

 

假日就往戶外走走呼吸芬多精

阿嬤的配方-樹液足貼（運動後適用）

     

這天去了一趟南投走走

本來只是想要輕輕鬆鬆拍拍照晃一晃而已

沒有想到後半段很認真的在奧萬大走了將近兩小時

就為了看那位於園區深處的吊橋（（還因為天色暗下來了而中途折返…））

讓我回程腳痠到很想賴著說我不想走了

總之，這天走的公里數大概是我一個禮拜的量

     

阿嬤的配方很貼心的出了這款添加了天然薰衣草與洋甘菊粉末的樹液足貼

可以紓緩過度使用腿部的酸脹感

 

因為運動量比起平時工作的情況來得大上許多

所以睡前我會搭配抬腿半小時來達到加乘的效果

 

 

新手下廚難免壓力大

阿嬤的配方-樹液足貼（舒緩放鬆適用）

      

老實說，我對於下廚做菜這件事真的沒什麼經驗

自從中秋節朋友們開了個有趣的做菜Party之後

好像默默開啟了我對做菜的興趣大門了哈哈哈

最近嘗試下廚了幾次，雖然每次都搞得自己手忙腳亂兼緊張兮兮

但成品出來獲得還不錯的評價也就蠻樂在其中了

    

擺弄這些鍋碗瓢盆其實是一件很費體力與精神的事

自己實際下廚之後頓時覺得打心底好佩服老媽以前天天準備晚餐的毅力

      

緊繃的身心靈都該好好來舒緩放鬆一下

這款添加紫草與迷迭香的足貼能夠稍稍舒緩肌膚緊繃的不適

  

睡前貼上隔天起床就能擁有輕盈的雙腳

使用這陣子，愈來愈喜歡這種輕鬆獲得舒緩的方式了

  

 

女生每個月總有幾天需要備受呵護

阿嬤的配方-樹液足貼（生理期前適用）

  

說到經期前的保養，個人感到非常汗顏

因為一直以來我都不是乖乖做好體內保養的人

長期累積了吃冰、晚睡的壞習慣

而這些苦果還真的不是不報而是時候未到

尤其是今年經痛的情況愈來愈嚴重

好幾次痛到一整天什麼事都沒有辦法做

只能窩在床上痛到汗直冒…

   

痛定思痛想要改善這樣的狀況就是先戒掉嗜喝冰品的習慣

目前的改善狀況大概只能做到經期前一個禮拜不碰冰涼的飲品

就連我愛吃的紅豆豆花也改吃熱的

也因為確實收到很不錯的效果，所以短期內我依然會乖乖實行下去

只祈求天氣別轉熱了啦！！（（還怪天氣～哈哈哈））

      

這款足貼要記得避開經期來的時候使用

懷有身孕的妳也不宜使用這款唷！！

不過這款在我完成分享內容之前還沒遇到經期來的時間

所以效果是不是真的有效就待你們來跟我一起分享囉～

 

 

鞋子不夠透氣的尷尬時刻

阿嬤的配方-樹液足貼（去除腳臭適用）

     

這款是足貼系列中最適合男女老少使用的款式了

畢竟，每個年紀都曾遇過腳臭的情況吧

（（別跟我說你/妳沒有喔～～少來～～我都有過了～～哈哈哈））

尤其穿了整天材質較不透氣的鞋子，異味難免有的

   

阿嬤於貼布中加入綠礦泥來幫助中和氨、硫、鐵和錳的作用

另一成分為澀柿丹寧，其巨大分子更能直接與鹼性的阿摩尼產生中和反應

長時間使用下來能有抑制異味的效果

 

 

天氣轉涼之際該暖暖身子了

阿嬤的配方-樹液足貼（手腳冰冷適用）

    

先來解釋一下身上這逗趣的龍貓暖毯怎麼來的

千萬不要誤會我會購入這麼可愛的東西！

這條懶人毯是某年與好友們一起參加聖誕交換禮物

我依稀記得我拿到的時候覺得還蠻可愛的

如果是讓我拿到什麼少女粉紅小物之類的我大概會生氣

再說下去我就要離題了（（威～））

   

總之，這條龍貓懶人毯是我冬天的保暖小物

如果跟我一樣天氣一冷就容易顯得手腳冰冷的人

那麼這款添加了生薑與唐辛子粉末的貼布一定要試試它

我用了兩三片之後覺得確實有其禦寒的效果

 

 

阿嬤的配方-嬰兒肌極嫩水感美足膜

     

先預告一下等等會有腳皮君出現的畫面

如果正在進食的人請放下你手中的碗筷或是快轉先跳過

好的，其實老廢角皮人人有嘛～是吧是吧！

   

可以看得出來我的後腳跟底部因為與鞋面長期摩擦下來顯得較厚些

常常也因為工作累了也懶得耗費時間去替足部做去角質的動作

久而久之當然就堆積出較厚的腳皮

但身為一位愛美女性，怎麼可以只保養好臉部肌膚呢！！

這次使用了阿嬤出的嬰兒肌極嫩水感美足膜

足部水嫩細緻得讓我每天都願意多摸自己的腳底好幾次

雖然這之間會經歷一段有點恐怖的腳皮脫落時期

這段期間我會時常穿上襪子避免腳皮到處散落

     

族摩裡頭的仙人掌萃取可以溫和幫助角質更新，使肌膚顯得更加柔軟細緻

還為肌膚帶來保溼水感和抗老化效果

其中的巴爾幹萵苔葉萃取則能賦予肌底水潤感、舒緩肌膚的乾燥情況

舒敏植萃複合物則能舒緩弱敏肌

 

Step.1

沿著足膜上的虛線剪開

   

Step.2

套上足膜並且將封口處貼上附贈的貼紙

     

Step.3

穿上襪子等待90分鐘

    

之後就待60~90分鐘後將雙腳清洗乾淨並擦上一些乳液

 

我自己腳皮脫落的時間為使用足膜後兩天就開始出現了

 

＊＊這裡有幾點要特別注意＊＊

✔皮膚敏感者，使用前請先做皮膚性測試

✔皮膚有傷口、損傷、紅腫等現象時，不得使用

✔糖尿病患者請勿使用

✔孕婦及哺乳期間請避免使用

✔產品含有果酸成分，可能增加皮膚對陽光的敏感及曬傷可能性，使用產品後一週內請確實做好防護及保濕措施，避免陽光曝曬造成肌膚不適

✔請勿使用超過90分鐘

✔切記不能硬撕而造成肌膚受傷

   

從側面看這老廢的腳皮君…還真是有點精彩（（驚！！））

 

  

阿嬤的配方-足香噴霧系列

薔薇美體嫩白足香噴霧

檀香美體舒緩足香噴霧

   

出門包包必帶一罐足香噴霧其實是一件很值得養成的好習慣

畢竟，淡淡的香氛噴霧可以消除久穿鞋子之後散發出或多或少的異味

出門在外就是必須避免掉這些尷尬時刻的發生啊～

       

這兩款足香噴霧我個人偏好薔薇款的香氣

噴灑至腿部肌膚除了保持身體氣味芬芳之餘還帶有保濕效果

清新自在的氣息自己聞了開心也讓周遭的人聞著感到舒心

使用天然天然植萃與不含香精這兩點使用起來也安心

 

-

      

最後總結來說說我最愛哪一款足貼吧！！

這一個月使用下來我個人最愛具有消除下半肢水腫的紅豆薏仁款

針對每天因為工作需要久站的人這一點非常適合我

另一款添加生薑與唐辛子的手腳冰冷適用款也很適合近期轉冷的天氣來使用

 

第一次接觸到藥包足貼的一開始感覺很新鮮

認真使用近一個月的時間下來，從原本的新鮮感漸漸產生了信任感

因為每一次使用足貼的隔天早晨，雙腳的輕盈感騙不了自己

如此天然的MIT真心介紹給大家

 

大家可以依據自己的需求來選擇足貼的款式

這邊附上阿嬤的配方粉絲團，有任何想更了解的資訊都可以去詢問唷！

 

阿嬤的配方 官方粉絲團

https://www.facebook.com/grandmatherapy/?fref=ts

 

阿嬤的配方 樂天市場

https://goo.gl/1WLZWt

 

 

文章最後的最後，有好消息要告知給你們囉～

這次與阿嬤的配方要一起抽出五位幸運兒

 

獲得體驗機會的方式很簡單

歡迎大家至莉莎Lisa Lai’s Diary頁跟我聊聊天＆在此篇按讚

這次要跟我說些什麼話呢？

那我們就來聊聊你們最常遇到的腳痠狀況是什麼吧！！

 

 

 

 

拍到玩心大起了啦～

希望大家不要介意今天一直露出我的腳底板給大家看

 

那麼，我們下篇文章再見囉！

 

 

 

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