【體驗】耕本食源有機即食珍穀飯 + 原味恰恰- 菇菇素燥

我的婆婆已經吃素數十年了，上次回台中時她才炒了素燥給我們

這麼恰巧這次體驗的商品裡也有素燥

這次體驗的是《耕本食源》有機即食珍穀飯(2包入/袋)*1

和原味恰恰- 菇菇素燥 (1包/盒)*2

先來看《耕本食源》有機即食珍穀飯

裡面有兩包，有有機農產品的認證

內包裝上面印有有效日期

食用方法有三種，我選擇放在電鍋裡面蒸

《耕本食源》有機即食珍穀飯的內容物為~

有機糙米、有機洋薏仁、有機燕麥仁、有機埃及豆、有機紅扁豆、有機蕎麥仁、有機小米、有機綠豆 共八種有機穀物

我在珍穀飯裡加上原味恰恰-菇菇素燥後放進電鍋裡

珍穀飯因富含膳食纖維所以比較有嚼勁

所以不適合牙齒不好的老人家或嬰幼兒

適合想在吃飯時攝取更多的營養卻又沒時間料理的人

《耕本食源-原味恰恰》菇菇素燥

成分如上圖所示

包裝上一樣印有保存日期

內容物長這樣

可以直接加在飯白上面食用

拿來拌麵或拌青菜也很方便

口味上來說，不是太鹹，因此，我後來有再加一些醬油膏

它跟婆婆的素肉燥比較起來是非常不同的

婆婆的素肉燥比較鹹，油較少，適合配飯

而原味恰恰- 菇菇素燥用的料和油都比較多

個人認為比較適合拌麵或青菜！

整體而言，有機即食珍穀飯和菇菇素燥

讓重養身和吃素的人多了一樣新的選擇！

耕本食源, 原味恰恰, 菇菇素燥, 有機, 即食, 珍穀飯

創作者介紹

塔妮雅

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