健康醫療網部落格
關節喀喀響竟是更年期症狀？ 強化大腿股四頭肌力助改善
健康醫療網／記者王冠廷報導
現代生活的快節奏讓人心理壓力過大，已經使一些女性提早出現隱性更年期的症狀，特別是過了40歲後月經量突然變少，或是月經往後延甚至兩三個月才來一次，這時常常會伴隨情緒不穩，容易疲勞。但最難忍受的其實是動不動就那裡酸，哪裡痛，關節與肌肉痠痛在全身跑來跑去，去骨傷科或是復健都只能暫時緩解，過一陣子又開始全身痠痛了，中醫師吳宛容提醒，小心這其實與卵巢功能下降有關。
▲如果
一天拉20次！輪狀病毒傳染力強勿輕忽，按時口服疫苗才能遠離對幼兒威脅
健康醫療網／記者張慈恩報導
寶寶一出現發燒、腹瀉，家長就會驚覺不妙，萬一感染輪狀病毒造成水瀉、嘔吐、發燒、食慾不振，甚至脫水 ，更讓家長心慌。輪狀病毒傳染力很強，兒童5歲以前幾乎至少會感染一次 ，一旦感染，病程比一般腸胃炎更久 ，而且目前還沒有對抗輪狀病毒的藥物，要降低病毒對嬰幼兒的威脅，口服輪狀病毒疫苗是最有效的方式。
▲輪狀病毒疫苗接種時程緊湊，需要在黃金8個月內接種完畢，要及早主動諮
當心「隱藏版癌王」！半數以上膽道癌確診已晚期 存活期難破一年大關
健康醫療網／記者黃心瑩報導
膽道癌對國人而言相對陌生，但並非罕見癌症，也很常與胰臟癌搞混。現年57歲的劉先生是中藥行老闆，五年前開始出現消化不良，進食就脹氣，起初自行抓中藥治療，症狀時好時壞持續了半年才就醫，醫師發現他眼睛明顯發黃，進一步檢查確診為肝內膽管癌第三期，當時腫瘤已有10.5cm，研判無法開刀摘除，所幸在醫師評估下參加免疫療法合併化療臨床試驗，腫瘤明顯縮小，腹痛、黃疸症狀也好轉。
只要吃鍋就擔心？醫師告訴你聚餐同歡三原則！
健康醫療網／記者張慈恩報導
冷氣寒冷時吃上冒著熱氣的鍋物，太陽大時在餐廳或冷氣房內配滾燙的鍋物，不論天氣如何，熱騰騰的火鍋類都是親友聚餐時的好選擇。薑母鴨、麻油雞、羊肉爐……林林總總，然而各類鍋物帶來的高熱量與高鹽分，對於糖友來說，又是沉重的負擔，難道吃鍋就注定與糖尿病患絕緣？有什麼辦法，能夠與親友同歡，還能維持血糖穩定呢？
▲楊宗衡醫師總結選擇適合的血糖機三大
三成心肌梗塞患者到院前死亡！心肌酶檢測助及早診斷、降死亡率
健康醫療網／記者張慈恩、吳弘頎報導
心臟疾病長年位居國人十大死因前兩名，其中心肌梗塞更因死亡率高居不下而令人聞風喪膽。每年有近1.8萬人因急性心肌梗塞就醫，有三到四成病患到院前死亡。經由救護車送醫，並於救護車上提早進行心電圖、或心肌酶等檢測，將有助早期診斷，降低心肌梗塞死亡風險。
▲台灣心肌梗塞學會理事長黃偉春醫師表示：學會目前也正在推動將心肌酶檢測方法導入消防救護體系中，加強心肌梗塞診斷
小腿冰冷發麻、走一下下就累 醫提醒：下肢血管已嚴重老化
健康醫療網／記者黃心瑩報導
70多歲的張伯伯，患有糖尿病且需要洗腎，因發現腳上小傷口癒合緩慢，被轉至心臟外科就診。檢查後發現張伯伯下肢的血管有阻塞情形，血液循環不良，造成傷口難癒合，收治的童綜合醫院心臟血管外科主治醫師李志賢表示，其中一隻腳鈣化嚴重，放置支架時困難重重，因此另一隻腳手術時，便先以斑塊旋切裝置將鈣化結石破壞，順利放入支架，張先生恢復良好，傷口也順利癒合。
▲李志賢醫師強調，全
想懷孕「子宮肌瘤」切不切？醫：1型態可不用處理
健康醫療網／記者林怡亭報導
40歲的Zoe曾以人工授精成功懷孕，不料卻在懷孕34週發現寶寶心音驟停胎死腹中，後來轉至台北中山醫院接受引產。悲痛欲絕的她暗自發誓一定要把孩子生回來，所幸後來靠著海扶刀治療子宮肌瘤後，以生殖醫學技術喜獲愛女，成為中山醫院首例「海扶寶寶」！
▲李世明醫師表示，若肌瘤過大且位置壓迫到子宮腔內膜，就會使胚胎不易著床，進而影響受孕。
Zoe在引產後被診斷出子宮內有個如
健保給付擬放寬！改善SMA病友治療現況 醫師籲重視「持續回診」
健康醫療網／記者吳儀文、潘昱僑報導
脊髓性肌肉萎縮症（SMA）是一種罕見的遺傳性疾病，依發病時間可分為「嬰兒型」與「晚發型」，目前健保給付SMA患者背針治療，給付對象僅有「出生12個月內發病確診且開始治療年齡未滿7歲」的SMA病友。
▲許庭榕主任表示，根據健保署新聞稿，未來SMA健保給付條件將擴增，呼籲病友應密切回診追蹤，維持好運動功能，將來才有機會獲得治療，並獲得最好的治療效果。
不過
小心！睡眠呼吸中止症「慢性缺氧」 誰是高危險群？醫師：3症狀判斷
健康醫療網／記者吳儀文報導
許多民眾睡覺時鼾聲如雷卻不以為意，不知自己已經成為睡眠呼吸中止症的高風險族群。林口長庚醫院睡眠中心主任莊立邦醫師表示，打鼾、肥胖、睡不飽的民眾，其實都是睡眠呼吸中止症的高風險族群，應盡早檢測、治療。
▲2023世界睡眠日發起「30秒缺氧挑戰」衛教串聯活動，並攜手衛教大使國民奶奶譚艾珍，希望揪出百病之源「慢性缺氧」，讓民眾睡出健康。
什麼是睡眠呼吸中止症？ 會有
這些運動可能會傷膝蓋？醫師教你掌握安全運動原則
健康醫療網／記者鄭宜芬報導
隨著近年運動風氣的盛行，參與體育活動的人也越來越多，但有許多人因為錯誤的觀念或是沒有專家指導，運動傷害也隨之產生。
▲運動的前中後，都需要適當的休息伸展，增加肌肉、肌腱、韌帶的伸展性，能讓關節活動更加平穩，降低運動傷害的風險。
長春藤預防醫學健康管理陳炯瑜醫師說明，運動是增加肌力的好方式，不過如果沒有選擇合適的運動、沒有做好事前暖身、姿勢錯誤，不只容易引發運動
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