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尋找內心平靜與成功之道：《僧人心態》的三點啟發
日子過得好好的，為什麼我們需要培養「僧人心態」呢？
《僧人心態》的作者認為，僧人心態是一種思維模式，它可以幫助我們，訓練心智，找到祥和、平和和目標。
《僧人心態》這本書的核心概念，就是要教授讀者，以不同的思維方式，學會處理痛苦和焦慮、擁有更圓滿的人際關係，並提升專注力、記憶力、幸福感的能力。
作者傑‧謝帝（Jay She
時常以「自動導航模式」過日子嗎？有沒有問過自己：《你想活出什麼樣的自己？》
《你想活出什麼樣的自己？》的作者，是日本知名運動心理教練～藤代圭一。他在訓練球員的過程中，發現心理素質，對比賽結果，有極大的影響力。也發現「提問」比「下指令」更能激勵球員。於是，發展出一套廣受家長、教員、企業人士所推崇的「提問式心理訓練」法。
《你想活出什麼樣的自己？》這本書的主要內容，是由52個自我提問練習所組成。書中還討論到，讓人重新認識自己的
雜亂無章的不只是環境，而是你的人生：《丟吧！成為更好的自己》
一直都覺得，花時間整理環境，是件浪費時間的事。不是只要找得到要用的東西，就好了嗎？為什麼一定要收納得很乾淨、很整齊呢？
但山下英子認為，「不懂得放手，只會徒增包袱與負累，讓人生越來越沉重。雜亂無章的不只是環境，而是你的人生。」
什麼？整理環境牽涉到人生！聽起來事情有點大條，還是好好來理解一下，到底是怎麼一回事吧！
 
重拾清爽人際關係：《人際關係斷捨離》的心靈整頓課
錯綜複雜的人際關係，總讓人心煩。外在的物質環境整理乾淨了，那對於無形的人際關係，是不是也該「斷捨離」一下呢？
《人際關係斷捨離》的作者辛華說:
「不是所有關係都要維繫，不必把太多人請進你的生命裡；清除內耗、有毒、礙你的關係，才能活得清爽且舒心！」
辛華是一位心理諮詢師，擁有
《六小喵中國歷史全景大地圖》： 遊戲化學習的趣味歷史漫遊！
要是小時候讀歷史時，有這本《六小喵中國歷史全景大地圖》作為輔助的話，當時的我，就不會，死背得這麼辛苦了！
由野人出版社出版的《六小喵中國歷史全景大地圖》，根本是一本歷史圖解重點大全，書中還附有【歷史喵劇場】全彩導讀別冊。這本書非常大本（大開本26*37公分），除了全彩以外，書中圖畫的內容，也都非常精緻。
特別值得一提的是，本書由「六
不要太貼心，反而更開心：《我不是媽媽，是家庭CEO》
親愛的媽媽們，會時常覺得，總是有做不完的事，身跟心俱疲嗎？其實，妳真的不用這麼努力！
《我不是媽媽，是家庭CEO》的作者張楊認為，與其練成鋼鐵身，不如讓家人成為神隊友！只要能成為「高能量媽媽」，妳就不是「孩子的保母」，而是「家庭CEO」！
張楊是心理諮詢師、美國正面管教家長講師、美國平和式教養認證講師，同時也是暢銷書《深度陪伴》作者。《深
好好說話，人生開掛！《定位就是聊個天》＃抽書
你知道，學會好好說話，就能讓人生開掛嗎？定位跟聊天之間，又有什麼關係呢?
《定位就是聊個天》這本書的核心概念，是要以定位的理念，協助讀者打通溝通的底層邏輯。只要能把天聊好了，就能走進他人的心智，得到認同、接受，機會、財富也就隨之而來！
作者顧均輝，是讓「定位理論 （Positioning）」在中國大陸開枝散葉的領航者，實踐定位理
《好奇心職業探險隊》：啟發孩子立志向的工作圖鑑
你是在什麼年紀時，立定志向的呢？
相信大家小時候都一定有寫過一篇作文，題目叫做「我的志願」。小時候哪知道什麼，就是憑感覺，隨便寫寫。當時的我，覺得當老師很有威嚴，批改作業好像很好玩，所以就寫說，未來的志願是當老師。
然而，小宇宙最近出版的《好奇心職業探險隊》，內容以圖文的方式，分別介紹了56種職業的詳細工作內容。
 
何時吃比吃什麼更重要！《最強時間營養學》
為了養生和維持身材，你吃了很多健康的食物，做了不少運動，卻看不到努力的成果嗎？
《最強時間營養學》的作者告訴我們，問題可能是出在「時間」因素，也就是「人體生理時鐘的運行規則」！
作者柴田重信，是九州大學藥學博士，早稻田大學時間營養學研究所教授，日本時間營養學會會長，為日本營養學權威。《最強時間營養學》還榮獲日本亞馬遜書店「營養
這一生，你想成為什麼樣的人？《人生成為》
還記得，才剛讀完《致富覺察》，怎麼在這麼短的時間，郝哥又出新書了！
那天，在Podcast聽到郝哥談論一個主題，是關於郝哥的小妹，婚後的她，一直是一位非常稱職的全職的家庭主婦。然而，在育兒的空巢期，她開始對自己存在價值產生疑問。
郝哥說：「家庭主婦的成就，不亞於一般的上班族！誰規定一定要工作，才代表是個角色？」
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