❤安妮の體驗分享部落格
夜間代謝【健康雷明頓】遠紅外線輕盈足貼～把握睡眠黃金時間，打造輕盈窈窕雙腿～～
上班久坐久站不僅很容易水腫，腿粗更是讓我不敢穿短褲丶短裙．
【健康雷明頓】遠紅外線輕盈足貼，讓我告別自卑，告別大象腿！！
每日為生活打拼的我們，只有在睡眠時間才可以讓全身好好的放鬆休息一下
睡前我除了很重視臉部保養，累了一天的雙腳當然也要好好的保養一番！！
腳底作為人的第二個心臟，好好保養照顧，不只促進新陳代謝，改善水腫丶雕塑腿部曲線更是指日可待～～
把握睡眠黃金時間代謝！！
【健
高評價零食推薦【健司Kenji-莓果巧酥脆片】咬下的每一口都是幸福滿滿滋味~外出必備，解饞救星!!
辦公室必備零食
朝九晚五努力的工作,當然也不能餓著肚子
抽屜裡隨時備好零食,不管嘴饞丶肚子有點餓丶或是陷入思考瓶頸時,都很需要來點零食
,享受短暫的補充Time之後再繼續打拼!!
高評價~莓果巧酥脆片推薦
紫色可愛包裝的莓果巧酥,怎麼能錯過呢
健司Kenji-莓果巧酥脆片~價錢划算,CP值超高
小資上班族下午茶必備解饞好物
健司健康餅乾好吃嗎 ? 現在就跟著我一起開箱趣~~
吃的維生素寶庫【頂級超臨界萃取沙棘果油膠囊】好油保養最夠力 #沙棘果保健品分享 #魚油替代品分享
「油」其實真的很重要！！
拜健康知識普及的影響，大家都知道要選好油丶吃好油
三餐老是在外的我，除了想補充攝取不足的營養，也想找款素食好油來做內在保養
忙碌生活更要好好愛護自己，畢竟健康才是一切根本，才能走更遠的路
在市面上更是推出各式各樣的油品補充品，沙棘果油更是備受矚目
但沙棘果怎麼吃？沙棘果油有什麼好處，又要怎麼攝取？
達弘生物科技評價廣受好評
沙棘果油推薦品牌—【達弘】
【讀後感】圖解吧檯設計：從屬性類型、功能尺寸、動線設計、照明材質，一本全解！
門外漢如何瞭解
設計是門學問，吧檯更是料理的第一現場馬虎不得
要如何在動線丶空間丶尺寸等問題都詳盡的考慮並逐一到位
這背後隱藏了許多的眉眉角角，真的十分不簡單！！
以往面對設計這方面只能全權交給設計師，能交談得上的就只有預算，其他真的插不上什麼話
因為真的看不懂！！
讀後感與改變
「 圖解吧檯設計 」—這本書淺顯易懂，從吧檯的類型丶功能丶動線丶尺寸丶座位丶照明丶材質等逐一說
【讀後感】房仲沒告訴你的34件事
人生的房子大事
努力工作一輩子,為的就是擁有一個屬於自己的房子
當然我也不例外
但買房可不像一般的商品那麼簡單
畢竟這金額龐大,應該是人生裡下單最大一筆的金額了
除了要精挑細選,各種的眉角更是需要注意
面對素人小白一樣的我們,透過 【房仲沒告訴你的34件事】這本書
讓我們在決擇這個人生房事時,更加的懂得買賣技巧
讀後心得
不管是首購或是換屋需求,買賣房屋是我們人生中的重大抉擇
因為這
【讀後感】一開口就讓人喜歡你
說話的藝術
說話真的是一門學問
在職場工作多年的我發現除了工作專業性很重要之外,懂交際溝通的人更是加分
說話的技巧掌握得宜,不管在工作職場丶商業談判丶日常的人際互動,甚至婚姻上都很吃香
口才不好的我,在經營人際關係這方面自知努力的空間還很大
【一開口就讓人喜歡你】一語道破我的心聲,當然要好好的拜讀一下囉!!
讀後感
懂得說話的技巧,人際桃花自然朵朵開
說話的技巧並不是一定要舌燦蓮花,也不是要逢迎
【讀後感】我愛東京旅遊失心瘋
今天日圓又再創新低了
哇塞~~日圓今天又再下殺,驚見30年來的超甜價
這時候去日本超划算的啦!!身為哈日族怎麼能錯過呢
日本一直是國人喜愛出國旅遊的地方,尤其是東京
好買好逛距離又近,只要搶到便宜機票隨時可以來趟說走就走的旅行
但有作過行前功課的朋友就知道,要安排一趟行程真的不簡單
好加在有遊日指南【 我愛東京旅遊失心瘋 】讓旅程更加的完善
讀後心得
到東京旅遊,除了吃吃喝喝,當然還要走訪景
【讀後感】美麗的隱形翅膀：品牌創新X二代轉型， 九位隱形冠軍創業家女力崛起、共創雙贏的創業故事
九位年輕女力創業家
創業真的不簡單,老闆真的沒有你想像的那麼好當
尤其起跑處於弱勢的女性,能成為女力創業家
過程中所經歷的起伏困頓更是無法想像
將不可能化為可能,更是我們的學習典範呢!!
【美麗的隱形翅膀】將她們的努力化為文字的篇章
讓我們乘著美麗的隱形翅膀,跟著她們的智慧一起飛翔
好好來拜讀吧!!
讀後感與改變
認真的女人最美麗
當不被看好時,更要加倍努力做出成績讓大家刮目相看
身為職業婦女的
【讀後感】科學漢醫的養生
養生陷阱不可不知道
健康就是財富
特別是在後疫情時代,更加的體會到健康的可貴
在平時就要未雨綢繆做好保養,千萬不要等到有問題時才後悔莫及
健康很重要!!有健康的知識更加重要!!
精準破解潮流健康知識的盲點,才能讓我們遠離養生陷阱!!
讓邁向健康的道路上更加暢通無阻
透過閱讀【科學漢醫的養生】這本書就是很棒的方式,讓我們能更加瞭解養生的知識
讀後心得
保養就從平常做起,從平常的生活方式開始一步步
水煮蛋肌養成術就從洗臉開始【悠香綠茶美白潔面皂】綿密Q彈泡沫,輕易吸附髒污徹底清潔~#綠茶萃取香皂 #美白皂 #美顏小綠皂
洗臉的重要
你的臉洗乾淨了嗎？花了大錢買了保養品卻看不到效果嗎？
別生氣！別生氣！！也許是你錯怪保養品了
你知道嗎?保養第一步就是清潔，不然再好的保養品也英雄無用武之地
試想看看，臉上還殘留著髒污時，保養品混著污垢
那再好的保養品效果也會大打折扣，甚至帶來反效果
以往為了方便，我都用洗面乳快速清潔
但在接觸【悠香綠茶美白潔面皂】後,我只能說相見恨晚啊
每天騎著ㄅㄨㄅㄨ上下班的我
現在每天回家後
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