維尼家族的幸福花園部落格
增強抵抗力的南瓜海鮮雙菇綠椒濃湯
好個自己寫的對聯還外加橫批啊！今天去錄完「請你跟我這樣過」節目後，
在節目中看到譚敦慈護理師（俠客－林杰樑教授的牽手）分享增強抵抗力的湯品，
主要是以「南瓜」為主，想起家中的那棵南瓜...小櫻桃開始吃副食品了。
下了節目，馬上回家就自己突發奇想，
將湯品所需食材，做了些小小的更動，正所謂『換湯不換藥』的方法，
讓我們家的孩子都喝到媽咪煮的愛心湯品～
主要運用到的食材如上
【宜蘭三星】徜徉在綠海中的民宿－美好的布諾斯莊園
有人說：「宜蘭就像是台北的後花園」，近年來雪隧的開通，交通往返的便利，
我們好像都沒有經常住宿在宜蘭的經驗，相信大家都很喜歡宜蘭，
宜蘭的自然、宜蘭的美麗、宜蘭的舒適，都是讓我們流連忘返的原因，
這次帶孩子就選一個離市區最遠、離郊區最近的三星鄉來住宿，
三星鄉這附近的周遭環境，是個很自然與舒服的地方，
沒有什麼喧鬧、沒有什麼吵雜、沒有多餘的汙染，
而我們選擇住宿的
孩子們絕對都愛的黑白配冰淇淋來嚕！
炎炎夏日就要來了，現在的季節好像是直接跳過「春天」這部份，
孩子們跟我消暑的法寶，除了以前自製的「冰冰棒」套頭上或手上外，
最令人享受與忘懷的消暑方式，對我們來說那就是吃冰。
今天要來與大家分享的這項創意冰品，
就是我在「請你跟我這樣過」節目當中與大家示範的，
材料與作法都很簡單，這道冰品非常適合全家大小一塊品嚐，
從天然的食材當中獲取營養成分，讓美麗健康更加分唷！
【南投溪頭】還以為置身在國外小木屋的金台灣山莊民宿
來這裡住上兩天一夜，就把手機的鬧鐘關掉，讓身心與大自然合而為一吧！
不是在國外才有的景象，台灣的溪頭就擁有這樣好山好水的美麗。
別再羨慕別人的月亮比較圓，在地深度旅遊，也能得到滿足與幸福的感覺～
前往溪頭的山上，這條路上開了許多民宿，
還記得某年連假時候來山上找住宿地點，遍尋不到任何有空房的民宿，
由此可知，這裡每到週末假日的時候，就是大家渡假的首選之
『甜品』適合五月節氣品嚐的高麗蔘楊枝甘露
最近我又發明了一道營養好吃，小孩大人都喜歡的甜品。
迫不及待要拿來與各位分享，
我還很貼心的用了老公送我的「正官庄高麗蔘靈芝飲」來入菜～
那是老公與孩子們送給我今年的母親節禮物，
身為四個孩子們的媽媽，的確是該好好替自己補一下，乾蝦啦！
這是大家耳熟能詳，在韓國已有100多年歷史的知名品牌正官庄！
他們所選用的高麗紅蔘，可是在歷史上得到認證，
品質上
【好菇道】夏日餐桌上必備－三菇婆涼拌小黃瓜
常常都在部落格文章當中分享的是熟食，今天特別來個涼拌類的吧！
這是我在「請你跟我這樣過」的節目當中，分享給大家的一道食譜，
準備材料、烹調時間、過程都非常簡單，是非常好上手的一道食譜。
重點是：食材對我們人體非常營養，大人、小孩吃都非常適合唷～
這道菜的菜名很可愛－『三菇婆涼拌小黃瓜』～
顧名思義就是會有三種不同的菇類為主，
菇，對我們人體的健康十分有幫助，
除了很多膳
『南投清境美食』（內有影片）不在雲南，也能在好雞婆吃到傳統雲南美食
今天就選在帳棚裡吃午餐，不知情的朋友，還以為我們一家大小全到了雲南，
告訴大家，雖然這裡不在雲南，但卻很感覺「雲南」！
從來沒想過在這樣的巴洛克帳棚獨立式包廂用餐過，感覺很新奇與特別。
山上的陽光感覺特別閃耀，可能是因為海拔高度的關係，
但卻不會將人晒得頭昏眼花、眼冒金星那樣的不舒服。
－好雞婆－
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【南投清境】動態影片內入－回到家的舒服，嵐山小鎮
如果從小就能在這樣自然的環境中長大，相信他們都可以當個無憂無慮的孩子了！
但無奈總礙於現實考量，為了「柴、米、油、鹽、醬、醋、茶」這七寶，
我們似乎都得必須妥協些什麼，周旋在忙碌的生活裡頭，
「旅遊」變成渴望與奢侈的享受，但人就因為有了目標才更努力，
所以我們就趁著週末假日，去南投清境來個兩天一夜充電之旅吧！
這裡位在南投清境上，環境風景優美，海拔約2000
【親子遊記】動態影片內入－南投水里車埕林班道園區
趁著假日，帶四個孩子來到鄉野間，
時而聞到芬芳的自然香氣，時而閉目養神休憩，
置身在其中享受這樣的美好，是大都市裡頭少有的休閒活動，
在這，我們可以恣意的行走在鐵路上，還可以見到屋子就建築在水上的設計，
這裡沒有喧囂的汽車喇叭聲，沒有吵雜的喧鬧，唯有寧靜與自然。
我想，孩子在年幼的時候，最需要的成長環境應該也就是這樣吧！？
今天帶孩子們來到南投水里車埕，
『美食－捷運忠孝敦化』全球唯一、全台之最－時尚芭比娃娃博物館？Barbie Cafe主題餐廳
台北東區又新開幕了一間芭比娃娃博物館？環繞在滿滿都是美麗高貴的娃娃身旁，
不自覺的想學起芭比娃娃的優雅與氣質，心情格外的俏皮起來。
我們家的女兒雖然沒有一隻屬於自己的芭比娃娃，（她媽媽小時候也沒有）
但我總覺得只要看到芭比娃娃，內心就有種說不出來的熟悉感，
雖然沒有擁有過，但現在可以不時地來這裡逛逛也過癮。
不過其實今天帶大家來到的不是博物館啦！
是一間位在台北東區
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