您家寶寶已經開始學會走路或是講話了嗎？
您有常聽到家中寶貝總是說著：「我不要！我不要！」，而且什麼都想要自己來。
這，可真是傷透了爸爸媽媽的腦筋啊。
不過，本期即將要推翻過去被認為是「叛逆期」的寶寶，
告訴所有的家長，這階段可是寶寶的成長「蛻變期」喔！
媽咪寶貝 6月號 NO.132
採訪撰文／吳慧敏
諮詢／中華民國臨床心理師公會全國聯合會秘書長盧美凡
模特兒／Mia 髮型／Jannie 攝影／米果攝影（0918-356564）
服裝提供／nicholas & bears
NEW！推翻叛逆兒
「誰要能看透孩子的生命，就能看到堙埋在陰影中的世界，
看到正在組織中的星雲，方在醞釀的宇宙。
兒童的生命是無限的，它是一切」～羅曼‧羅蘭
人生的第一個反抗期？
我們常聽到1歲後的寶寶正式進入人生中的第一個叛逆期。
這時候，他幾乎已經可以獨立行走，
並且對周遭的世界充滿著無止盡的好奇心，不斷地往外探索……，
他開始學習並且了解自己是一個獨立的個體；
有時候，面對陌生人，也會表現出害羞的模樣。
然而，這時候卻常常最讓爸爸媽媽頭痛與折磨的日子，寶寶開始用反抗的行為來表達他的反應了。
在發展心理學上稱1～3歲的孩子為「學步兒」。
大人可以想一想，寶寶必須在短短的兩年間，
學會爬行、學會走路、學會說話，學會與他人的互動，
學會東摸摸西看看，把玩在他生命裡的第一次初體驗……。
這時候的記憶，請問身為大人的您還記得多少呢？
因此，在如此短暫的時間中，寶寶的身心正面臨出生後的震盪，
他的「成長壓力」，其實不遜於大人的壓力喔！
生命發展最快速的時期，
嚴格論起應該從寶寶6個月之後一直到2歲之間（有此一說，1～3歲間都是寶寶的反抗期）。
不過，為什麼會出現所謂的「叛逆兒」或是「反抗期」呢？
中華民國臨床心理師公會全國聯合會秘書長盧美凡表示，
常聽到孩子在此階段被認為是「反抗期」或是「叛逆期」，
這是因為大人直接看到孩子行為的解讀與看法。
盧美凡心理師進一步指出，學理上並沒有針對此時期的寶寶賦予上述的名詞，
那為什麼成人的世界會這樣看待孩子呢？
盧美凡心理師表示，由於寶寶6個月之前之前都表現得乖巧與可愛，
並且是被動的接受訊息，與需求的滿足（餓了就吃、睏了就睡），
等到他可以開始主動表達意見與看法後，那就是「自我」意識的萌發，
但相對於大人而言，寶寶的一舉一動看在大人的眼裡就沒有那麼地聽話，
並且開始有自我的主張，被解讀為是任性地說「不」；
甚至是出現調皮的行為，因此也就容易被大人誤以為他開始「叛逆」了。
盧美凡心理師解釋，
寶寶6個月之後開始出現以「自我」為中心的行為出現。
這是因為初生的嬰兒沒有自我的感覺，對世界的認識處於一個模模糊糊的狀態中。
等到6個月之後，寶寶會慢慢知道他自己的身體，他有一個媽媽爸爸，
同時開始認識與了解這個世界，逐漸發展出自我的概念。
生命中發展最快速的時期就是此階段，短時間內要學習許多的事物，
有時候還來不及消化吸收，又要迎接新事物的挑戰。
因此，這個階段的孩子，漸漸發現世界遠比他想像的更廣大，
再加上他尚未充分運用表達的能力，更容易產生挫折和驚懼，情緒也將會更複雜。
恭喜！你家寶寶正在「蛻變期」
盧美凡心理師跟我們談到，發展心理學上並沒有叛逆期的一個概念，
寶寶會出現一些令大人抓狂的行為，都是ㄧ個「正常」且「自然」的過渡階段。
這時候的大人反而要站在嬰幼兒發展上的意涵，試著去理解寶寶的行為，
採用知性的概念認識寶寶正要開始經歷這個階段。
雖然這階段大部分的孩子都很喜歡說「不要」；
或是不順從大人的意見；總是站在對立面跟您唱反調，
碰到什麼事都拒絕，一有不高興就鬧脾氣，
最後下場就是惹得爸爸媽媽的壞情緒跟著飆升起來而大動肝火……，
盧美凡心理師提醒，通常大人都會將此階段的孩子發展視為比較負面，
不過，心理師這次反倒要恭喜各位父母了！
因為，您家寶寶正進入一個「快速成長期」，簡單來說就是「蛻變期」！
盧美凡心理師引述同業發展心理學周育如博士的觀點來向讀者解釋，
這階段的寶寶發展過程，引用毛毛蟲蛻變成蝴蝶來解釋最恰當不過了。
細心的父母除了觀察寶寶的身高、體重的外觀變化外，
他的認知發展從觸覺感知到開始有能力去學習操作新事物，
大人會發現孩子的情緒越來越複雜，他會生氣、會嫉妒、會與手足打架；
會出現分離的焦慮恐懼等；有時候大人太兇或是被大人斥責時，
他會有驚恐的反應或是有挫折的感覺等基本的情緒漸漸發展。
此外，寶寶開始運用他的身體與肌肉來探索外界的事物。
他的身體、認知與情緒同時並肩發展，因為過於快速，常被大人以為這是他的「叛逆期」。
「快速成長期」是寶寶正常發展中重要的一部分。
反之，我們常聽到一些大人誇獎不哭不吵不鬧的孩子，
但是就心理師的角色來說，卻開始擔心起孩子自我發展的能力是否有被誘導出來，
像是自我有主張、有情緒，並且懂得表達。
不過，每個孩子的氣質發展不盡相同，有的孩子會比較慢出現自我主張的概念，
要注意的是孩子到5、6歲時，仍是安安靜靜的模樣，父母就必須要認真擔心，
可能代表他的自我主張沒有被表達出來，或是不知道如何表達。
要尊重兒童，不要急於對他作出或好或壞的評判（出自於盧梭）。
身體、認知、與情緒大蛻變
此外，不只是從正面的角度來觀察孩子的變化，
同時也要了解孩子的生長環境，與他天生的氣質個性等，都會影響他的發展狀況。
盧美凡心理師表示，寶寶的情緒過程是一個自然發展的階段，
只是每個孩子的表現時間有快有慢，甚至有的孩子表現的較為激烈，
有的孩子則是蜻蜓點水般不著痕跡。
盧美凡心理師表示，孩子的情緒變化常會讓大人相當不解，
這是因為寶寶一旦開始擁有走路的能力之後，
「移動」便開啟他們的探索的能力，
當寶寶以為可以做到什麼階段卻沒有辦法達成時
（像是他想拿一個東西，卻沒有辦法拿到時，就會出現挫折的反應），
這時候即便是大人沒有罵他，他也會自己出現不開心的情緒；
或是當他的好奇心被大人阻止時，也會發生挫折的情緒。
要注意的是，挫折背後的情緒反射是憤怒，
他會哭、會生氣、會摔東西等等。
盧美凡心理師笑說：「成年人的世界稱作『惱羞成怒』」。
或是大人打他或是斥責他，他會驚恐，他會不懂為什麼不行？
都會讓寶寶招致強烈的壓力與怒吼，
對孩子來說，被打被罵都是身處在一個可怕的環境。
盧美凡心理師指出，就實務經驗的觀察，
嬰幼兒的蛻變期最令人擔心的反而是家中這時候多出一位小貝比，
再加上寶寶遇到小貝比所延伸的退化期，
會讓寶寶的情緒更加複雜。
出現的時間點則沒有一定的範圍，從1歲到5歲都有可能會發生。
挫折背後的情緒反射是憤怒，他會哭、會生氣、會摔東西等等。
惡魔與天使的綜合體
儘管如此，最讓父母頭痛的大概是，只要寶寶一不順心，就會出現哭鬧不止，
甚至在大庭廣眾之下，突然耍賴或是躺在地上翻滾等種種行為，
令周遭大人的一把無名火跟著爆發，也常讓爸爸媽媽覺得無比尷尬，
卻又想問「我家寶寶發生什麼事了？」
對此，盧美凡心理師認為，這時候對付寶寶不能用「管教」的方式，
尤其語言管教的方式更會讓大人覺得挫敗與錯誤。
盧美凡心理師說：「我們很多時候在教養時會用『大人』的角度來看孩子，
千萬不要犯了一個錯誤，只了解孩子會出現叛逆期，
卻沒能深入理解叛逆期的孩子會出現什麼樣的行為、情緒與動作？
或是他的任性可能代表著什麼？就孩子的世界裡，他並不曉得任性是什麼？
像是有許多孩子不會乖乖吃飯，即使大人跟他耳提面命說：『現在是吃飯時間，不能喝東西』，
孩子也無法一次就能理解。大人若是理解孩子的狀態，
不妨先讓孩子喝一口，先滿足目前的孩子的狀態。」
然而，不要過度管教你的孩子，讓他適度發展他的潛能，
這麼一來，讓寶寶滿足與溺愛他的界限又該如何拿捏？
對他會不會太寵愛？會不會對孩子太放縱了？
盧美凡心理師指出，大部分的父母可能會忽略孩子的生活習慣與社會化習慣的培養，孩子的習慣必須要經過反覆的試煉才能學習並且建立起來，雖然這是孩子心理發展的必經過程，可是又不能完全順由其意。
此時「示範」是個非常好的方法，在嬰幼兒鬧情緒時，
除了安撫寶寶的情緒之外，父母盡量不帶著情緒重複著正確行為給寶寶看，
經過多次學習，大部分的寶寶仍能學會正確的行為習慣。
盧美凡心理師跟我們舉例，當寶寶拿起剪刀把玩時，
大人通常會怒斥遏止寶寶的舉動，並且將孩子手上的剪刀搶過來，寶寶因此放聲大哭，
這時，孩子完全不懂發生了什麼事。
有一個小技巧告訴爸爸媽媽，如何有效教導孩子且不讓孩子受到驚恐：
選擇一個安全的玩具替代，輕輕地將他手中的危險物品替換掉，
受限於他的認知能力，他需要重複學上幾次，慢慢地他會學習到有一些東西是不能碰的。
在育兒上花一點小功夫，當孩子心理與生理的需求被滿足後，
其實他自己會找樂子並且主動探索，做他自己想做的事他就會很開心。
前提是寶寶的活動範圍必須是安全的環境，相信大人都能與寶寶度過一個愉快的蛻變期。
理解 讓毛毛蟲變蝴蝶
儘管大人對孩子的EQ很重要。
不過，盧美凡心理師告訴我們，
要大人學著充滿耐心地對寶寶也是很難的一件事，
因為耐性總有一天可是會被磨光殆盡，
對父母的壓力也很大，最後的結果往往讓情緒爆發而不可收拾。
雖然，對寶寶擁有愛心與耐心是一定要有所抱持，
建議父母試著用「諒解」與「理解」寶寶在「蛻變期」的狀態，
尤其嬰幼兒時期沒有足夠的語言能力來表達，
儘管耐心與愛心仍是無法有效應對寶寶的任何狀況。
另外，若是都在上班的父母親，更容易被寶寶的蛻變期所困住，
也無法理解他的狀態與行為。
盧美凡心理師建議爸爸媽媽利用周末或是晚上的時間花在孩子身上；
或是一定要與白天的保母或是幼兒老師做好交接的工作，
了解孩子白天出現什麼樣的情緒反應，
像是寶寶晚上在家突然摔奶瓶，大人在一氣之下便會開始斥責孩子，
但是如果有先與保母做好交接的工作後，
可能會發現原來是奶水溫度過高，
寶寶無法適應，千萬不要因為大人的不理智而傷害了孩子喔。
其實，不管是孩子或是大人，我們會生氣、會有挫折的反應都是有原因的。
了解並且尊重孩子的蛻變期，
他們將會通過生活與玩耍中培養自立與自主的能力，也有助於建立他的自信。
最後，盧美凡心理師給予父母親在進門前，可以調整自己，先深呼吸三次，
轉換心情，用開心的心情去迎接家中的小寶寶，
儘管突然看到的是惡魔的小化身，
也能讓大人們學著一笑置之一起陪伴寶寶的成長期。
加油！我們也為各位家長拍拍手，你們都是偉大的。
送給各位爸爸媽媽一句話：
「要尊重兒童，不要急於對他作出或好或壞的評判（出自於盧梭）。」
盧美凡
學歷：國立臺灣大學心理學所碩士
經歷：署立玉里醫院臨床心理科主任、國軍北投醫院臨床心理師
現職：中華民國臨床心理師公會全國聯合會秘書長、王心理治療所資深臨床心理師
文章轉載自嬰兒與母親雜誌http://www.mababy.com/
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