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最近物價開始偷偷的 調漲~~不漲價就默默的把份量變少
唉~~這個什麼都漲的年代~能自己動手做就自己做吧~
蛋餅早餐繼續上菜喲~
今天就來個鮭魚起士蛋餅
備料:鮭魚..蛋餅皮一片..起士一片..蛋一顆
沾醬:蒜泥醬油
先將蛋小油煎成蛋皮~
再將蛋餅皮一同繼續小火煎
舖上鮭魚肉
再將起士夾進去
簡單營養早餐-鮭魚起士蛋餅完成囉~
起士也有味道了~今天就沾一點蒜泥醬油提個味
粉嫩粉嫩的鮭魚~~夾什麼都好吃哩~
今天沒青菜的纖維
就來水果與地瓜做纖維補充囉~
明天再繼續蛋餅早餐菜色喲~
