[囍]♥婚前準備♥//悠美中醫診所//''中醫無痛埋線''讓我健康調理身體&雕塑肉肉的身體!!紀錄(上)--台北忠孝復興站

 

大家都知道~~~~~~~~~光陰一去不復返

苗條的身材也會跟著走樣

隨著年紀增長，還有天天坐在辦公室

肚子屁股越做越大

想想那個當年~~~~~~~我我我還可以買XS耶!!!

童裝大尺碼我也可以

現在一堆人都以為我懷孕了.....

並沒有好嗎!!!!

今年四月囂張的出國大吃，然後六月就要拍婚紗一回國開始有了罪惡感...

 

 

看同事最近都在流行埋線，開始會去測量體脂肪、內臟脂肪、身體代謝...等

才知道，健康真的很重要!

不要單單看體重而去評斷胖與瘦

像有個同事跟我一樣重，體脂肪居然高到40幾，等於身體有40%以上都是脂肪!!!!

 

 

**本篇與悠美合作體驗分享文**

 

 

加入粉絲團，隨時跟S聊聊天 :)))

快上粉絲團抽抽獎吧!!!

 

 

 

 

為了要拍婚紗我也加入埋線的行列啦!!!

//悠美中醫診所//''中醫無痛埋線''

這間是以無痛有名的，上網一查發現很多人都有來過喔!

地點相當的方便，在捷運忠孝復興站出來~阿宗麵線樓上

旁邊就是SOGO埋完線還可以去逛街，超方便的啊!!!

一到樓上，跟一般中醫不同的是非常的明亮乾淨，讓你不覺得你今天是來看中醫

等待區，還有放置雜誌，讓你不會無聊喔!

 

第一次來填寫好資料後，就去面對現實的量身啦!

我的體重之後再揭曉

4/23(六) 體脂肪29.6 內臟脂肪3 真的是還蠻血淋淋的~~~然後身體年齡居然是33歲

正常體脂肪應該是20~25%，超過就是肥胖了 ==

內臟脂肪瘦子幾乎都是1~2，而我是3

 

醫生幫我把脈還有看數據

一把脈就知道我的症狀蠻嚴重的，像是~腰痠背痛、熬夜、鼻子過敏、、、等

一把脈好像啥都被看光光~0~

而且在不好好調整體脂肪對身體是不好的，會有很多肥胖的慢性病會找上門

像我同事~體脂肪都超飆，體重跟我差不多，但全身都要被脂肪占據，就是個典型的泡芙型女孩兒

很多看起來瘦瘦的，但其實脂肪高的驚人，這就是不健康的警訊了，大家別忘了可以去小康可以免費測量這些喔!!

 

醫生會親切的告知

悠美是利用特殊針具搭配特製縫線，將縫線埋至脂肪層中，刺激局部穴位讓新陳代謝增快，埋線部位可以纖細，連

帶體脂測量也降低，與一般傳統羊腸線不同喔!!!埋線幾近零痛感讓我放心許多

埋線減肥並非針數越多越好，其實埋線的目的在加速局部的新陳代謝增快，但人體穴位是固定的，只要埋在主要對

應穴位即足夠，一般建議一個部位4針，一次至多8針即可

然後會幫我搭配中藥，可以抑制食欲還可以順便調理我的身體

悠美這邊的埋線是埋線+中醫的喔!!

通常會建議選擇一個療程時間，一個月兩個月三個月~單次效果一定不大

 

進到診間

旁邊有紙褲&長袍

 

看到滿滿消毒過的線

有消毒的75%酒精

 

換上衣服準備開始啦!

   

這天我埋手，要拍婚紗關係，醫生建議我先從露出來的部位下手

我就手臂&肚子去做搭配

這天手臂8針

好久沒埋線了，整個超緊張的~~~

結果~~~一點都不痛耶!!我還一直問醫生你埋了嗎???真的嗎???很無感耶!!!

埋完後，貼上紙膠帶就好摟!

回家~醫生告知要多按摩埋線部位，可以手握拳的敲打，可以刺激穴位

 

然後外面走廊有貼上~服藥的小叮嚀

第一次服用有些人會有心跳加速、口渴、、、等都屬於正常喔!

 

每天三餐前吃，隔四小時就可以吃一包

 

 

藥包

 

 

是藥錠!!!一次10顆~相當的好吞，像我就比較怕藥粉

禮面有包含有羌活、獨活、荊芥、防風、柴胡、決明子、澤瀉、荷葉、黃耆、黨蔘等數十種溫和藥材，具有加

速新陳代謝以及抑制食慾效果!!

 

5/1(日)  體脂肪29.2 內臟脂肪3

這天我來第二次的報到啦!!!

發現吃了中藥，真的比較不餓，還有醫生要告知晚上不要吃澱粉，可吃蔬菜&肉&蛋

這天~一量身體重小小掉了0.8公斤，整個也太開心了，體脂肪掉了0.4

 

這天我埋手臂&肚子兩個部位16針

可以看到~悠美很厲害的是說，埋線無痛感之外，一點都不會瘀青耶!!!

之前去傳統埋線，埋線當下超痛，埋線部位還會大黑青~我真的愛上這裡了~~~~

完全讓人感覺不到也看不出來我去埋線了，這種慢慢調理自己的小心機真的很必須

 

在埋線前都會用酒精消毒埋線部位再下針

每次都無感，害我都想說~醫生你埋線了嘛!? XD

  

可以看到我驚人的~脂肪孩子在我的肚子上，就像懷孕一樣的驚人

隨便都可以捏起好大團的肉肉肉肉肉

所以這也就是我一直說自己是肉肉女啊!!

 

肚子埋完貼上膠帶

 

5/14(六) 這天由於我剛剛剛剛吃完飯 我覺得體脂肪有點不準 哈

體脂肪 29.1 內臟脂肪3

才下降了一點點，但我在加量，有降到28.8唷!!!

體脂肪本來就會下降的比較慢

這次我隔了兩週，上次拿了兩週的藥

醫生都有幫我搭配喔!第一周吃的藥&第二周吃的藥 :))

醫生~又來神準的把脈了

警告我不要一直熬夜 哈 還有一些有的沒的~~~

 

 

這天我穿上短裙，覺得自己真的有瘦了

雖然體脂肪&體重還好，但身型有再慢慢改變

裙子都啷啷的耶!!

 

埋手摟!

 

 

好的~~~~~~給大家看看我的進步!!!

一個月其實我的身體年齡從33歲-->31歲了!!!

雖然年紀還是很大 哈哈哈

然後~我體重在這段期間其實有降了外2KG

體脂肪的表現比較弱一點是正常的，畢竟脂肪不是一天兩天可以消滅的

還有我~~~一直熬夜>..<的壞習慣，熬夜也會影響到體脂肪喔!!!

 

 

在想要瘦下來的心~要有相對的動力

我有空就會揪朋友去快走，因為跑步太吃力了~''~選擇自己可以做到的去行動

搭捷運的時後，盡量走~樓梯，平常有空就多喝水

會在搭配一下鄭多燕，不過，我知道自己體力有限，就先選擇十分鐘的影片，我還蠻推薦鄭多燕的影片

他的~動作會比較可以跟得上，還有清楚喊一二三四~二二三四

如果體力還OK!我會在多跳別部影片

當然也是要量力而為

請大家期待我的記錄(下)

看我可以瘦下幾公斤吧!!!!!! 目前還是持續再努力ING

 

 

 

//悠美中醫診所//

 

 

 

((以上純屬個人體驗分享，非商業行為:))

 

加入粉絲團，隨時追蹤我~不定時會有好康抽獎喔!!

 

 

 

大家來幫我按讚吧!!!