[按摩]86舒壓調理工作坊,專業經絡按摩90分鐘+自律神經調整~偶而也是要好好放鬆按摩一下!!!*體驗*

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按摩搂!!!!

每次接觸不同的按摩都有不同的快感 哈

最近真的太累了

有時候覺得我的肩緊快要不是我的~與我身體要脫離

加上使用滑鼠跟鍵盤過量,偶而覺得我的右手自行行麻醉處理

整個手麻麻的~~

 

我們公司很好笑的是,我們地板是斜的,我們不能做那種有輪子的辦公室椅

只能做不能移動的椅子

常常我們做久了,腰酸背痛~到不行,一定要站起來伸展伸展一下筋骨才行

 

這次很高興與 86舒壓調理工作坊 合作

86~是一間交通超級方便的工作坊,就在捷運出口出來旁邊的大樓就是了!!

地點 : 台北市中正區羅斯福路2段56號8樓-9(古亭捷運7號出口)

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走出來左邊大樓走進去就到了,省去很多~要找路的時間之外

對於我這外縣市的人也相當的方便!

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小小一間工作坊布置得很溫馨

裡面有雙床,這裡要來要提早預約喔!

冷冷的天氣,走到裡面很溫暖,都有開著暖氣,廁所也有放一台喔!真的很貼心的服務呢~

這間跟一般不同的是,採光明亮,一般都是黑黑暗暗的,相較之下,空氣也比較流通,昏暗環境開空調,空氣都都只在那循環

對流的空氣,對於頭腦會比較舒服,建議在家最好也是要讓空氣流通

比較不會有頭暈頭痛的情況產生

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體驗  專業經絡按摩90分鐘+自律神經調整

 

先敲膽經,增加一下身體的血液循環~

基本上60分鐘的課程,不晦按到全身,會在按摩時依照你的需求跟狀況而幫你做加強

正常療程是一個小時,只會按到一個部位,所以療程通常是兩個小時

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按壓了~

師傅不會用手肘頂或是指踝去按壓,因為這兩個部位沒有神經,也不會感覺到身體的氣節

有任何問題也是感受不到的,這樣對按的人跟被按的人都不太好

只要按對點,師傅根本就沒有很大力就會有感覺

掌柔有個好處,可以讓你大範圍的放鬆比較淺層的肌肉,再慢慢利用~

 

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上海一指禪,也就是一指神功~開玩笑的啦!

是師傅去上海學回來的功夫,可以利用大拇指深層柔和的擺動來按壓,每按一個點都很有感覺

我真的是~全身痠痛重患者啊!!

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接著做調整自律神經

這是調整專用的鞋

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還有電動式按壓調整的機器

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會先穿上鞋子,然後測量我歪掉的地方

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接著開始調整我的自律神經~

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過程中,還蠻舒服的~

一開始會覺得有個機器要靠近我,身體還有些許緊繃

後來真的感覺到了

真的很不錯!!!

而且我的駝背阿~走路姿勢跟站姿坐姿都不正確,都是需要調整的!!

當然要有好的姿勢,腰酸背痛才會減少

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在打屁股的時候,會比較痛,因為骨盆處會比較敏感一些!!!

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做完療程後,師傅很熱心地跟我說~要多拉筋

把姿勢調整好,這樣腰酸背痛才會減少

這個真的超有感覺的,站上去要站直,當時應該要拍照的~

我覺得很有感覺,整個小腿超酸的,還會拉到背

整個腰都挺直了

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原本以為筋絡療法會很痛,會跟一般訪間一樣大大力地敲打我,因為我全身都很僵硬,沒想到師傅

只用了一點點的力道,按摩身體的穴道,還用指壓不是用拳頭刮我或是打我,指腹按壓好處多多,

可以知道力道大小,也可以藉由指壓來感受我們被按壓的人,而不是只狂用蠻力,整個慢慢將我的筋絡疏通

 

師傅按完的1-2天會有些許痠痛,果然真的有點痠痛~讓我覺得我好像跑了好幾公里路一樣 哈

但過了那痠痛感後,整個身體就很舒服~

對於我們常常要做上一整天的上班族來說,偶而去調整一下,按摩一下真的很棒!

重點還是要姿勢都要正確,才是解決根本之道^^

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86舒壓調理工作坊

地址:北市中正區羅斯福路2段56號8樓-9(古亭捷運7號出口)

粉絲團  https://www.facebook.com/86bodymessagestudio?fref=ts

 

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Suger25 時間把習慣換了
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