減重不僅是為了身材漂亮好看，更多時候是為了健康。
此位患者因為高血脂的問題來找田醫師進行減重，在搭配中藥下，三星期已經減5公斤了。
患者也是非常配合很認真，雖然自己料理，但是也不忘記要認真計算卡路里！而且三餐吃什麼都拍下來傳給田醫師看。
為了計算卡路里患者買了小秤子把食物都過重量秤才能做計算
患者說，實在是因為便利商店有標示熱量的熟食太難吃了！
所以寧願買小秤子自己來做卡路里計算！
這是她今天的餐點
而且內容還蠻健康的！
提供給大家參考
田宜民醫師介紹:
專長: 專業中醫減肥,減重
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中醫減重篇: https://reurl.cc/no7z1
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