避免冬季肥茶飲配方

田醫師美容教室-避免冬季肥茶飲配方

冬季食慾高漲、飲食熱量飆高，一不注意肥肉就悄悄上身。
為了避免身材走樣的夢饜，快來參考田醫師的美容茶飲配方~

丹參瘦身茶

丹參10克

玉竹10克

澤瀉10克

以上材料放入600cc滾水煮10分鐘後，去渣即可 丹參可幫助降低膽固醇，
玉竹增加飽足感，澤瀉幫助水份代謝。

喝法：每日一杯 適合肥胖有高血脂症的人，或喜食油膩者。