保養常識 - 敷面膜睡覺對皮膚的吸收最好?

可能剛開始敷面膜(敷完不須沖洗的那種)的人會覺得，面膜敷越久，應該吸收的就越多...

因此就有許多人敷著面膜入睡，一直到隔天早上才拿掉...

但皮膚也是需要呼吸的，我自己敷面膜的習慣大約是15~20分鐘，
基本上這樣的時間，也已經足夠讓吸收達到飽和了...

面膜如果敷超過30分鐘，皮膚會漸漸開始"缺氧"
所以如果面膜敷一整晚，反而是在傷害肌膚!!!

而多久敷一次面膜最好呢?

這點爭議性還滿大的，不過首先要先區分不同的功用面膜啦

有清潔緊緻毛孔或去角質功效的面膜，我並不建議天天敷，
以免皮膚變的太過乾燥或是出現小細紋，
尤其去角質過度，皮膚反而會變敏感呦!!!

如果是保濕型面膜，天天敷應該是沒關係的(但不一定效果比較好)
不過我還是建議一星期敷個1~3次面膜就可以達到很好的效果了^_^