（謎：首圖這個三八阿花是怎麼回事？？？）
在朋友圈裡面筍筍算是出了名的營養品女子XD
很多姊妹要買都會問我：ㄟXXX的膠原蛋白好不好阿？
營養補充品百百款，要吃當然要選有效果的，要不然是吃心酸喔
芳珂算是筍筍一直有回購的品牌，牌子大吃起來比較安心
效果不錯，價格又ＯＫ（太貴的會吞不下去，很難長期吃）
筍筍持續有在吃的大概就是他們家的維他命Ｃ膠囊跟野菜錠
便宜又有效果♥還有最近因為想要苗條一點，所以嘗試了芳珂的唐辛子錠
黑黑～有沒有好奇它的效果？今天一併跟大家分享吧！
先說說筍筍吃最久的☆FANCL☆芳珂~維他命C膠囊狀食品
三個月份不到４００塊（小三美日的售價）整個很親民的價格
筍筍吃有１年以上了吧，看ＰＴＴ保養版上的討論串被生火的（遮臉）
因為很多人都說吃這個會變白而且又不貴，我也好想要喔就吃了
然後一吃成主顧吃到現在XDDD今年夏天筍筍吃得比較勤
果然比較不容易曬黑
不小心感冒的話也好的比較快
以前感冒動不動就拖一兩個禮拜，老命都快沒了
不過最開心的是長期吃下來身體的膚色果然有比較亮
咖炸我可是色差女王，身體跟臉至少差２色以上
筍筍自己大概吃一個月發現開始有差，吃越久發現差距越大
要有點耐心是真的，至少會比較不容易曬黑
再來是☆FANCL☆芳珂~滿點野菜錠狀食品
野菜錠是外食族的好朋友！
常常吃外食除了容易發胖還容易因為蔬菜吃不夠而便秘
這些我們都知道，但是人在江湖常常還是不得已要以外食為主阿
因為怕死我就開始吃這款野菜錠，雖然綠綠的小丸子聞起來都是菜味
但是吃久了其實也就習慣了，偷偷告訴有嗯嗯困擾的妞兒～
吃野菜錠會順暢很多喔，黃金先生身段變的相當柔軟阿>///
老外輕鬆補充蔬菜養份的福音，嗯嗯不順的人除了喝優略乳
補充蔬果的養分其實也對腸胃消化很有幫助哩v(￣︶￣)y
再來應該是大家最好奇的☆FANCL☆芳珂~完美纖體唐辛子錠狀食品
前陣子吃太好，身體整個很誠實的反應出來了╮(╯_╰)╭
偏偏上了年紀代謝就是慢！！！於是筍筍投奔唐辛子的懷抱
想說要讓代謝ｕｐ ｕｐ起來，其實唐辛子就是辣椒素的意思啦
這款產品是複方的，除了辣椒素之外還有綠茶萃取跟Ｑ１０等等成分
吃它的用意在於促進代謝，讓熱量比較不容易被囤積起來
包裝說明是一天６顆分３次服用，不過筍筍吃飯時間比較不固定
所以一天都吃兩次，每次３顆這樣
第一次吃完的時候肚子隱約咕嚕咕嚕～好在沒有拉肚子
不過屁倒是放了好幾噗XDDD還有都沒有臭臭要不然就尷尬惹
它沒甚麼特別味道（不會辣）吃了也沒有讓我上火長痘痘
嗑了一陣子之後覺得它對易胖體質蠻有幫助的說
因為筍筍是沒在運動的人，最大的運動量應該是逛街走路（被踹飛）
加上年紀不小了，不小心多吃了一點馬上就堆在肚皮上，很難受
最近吃這款唐辛子，就算晚上有聚餐，只要沒有吃到太撐
基本上隔天都沒有肥肉堆出來的感覺~(￣▽￣)~*
如果比較乖搭配晚餐吃少少＆不吃消夜的話，幾天下來就覺得腰身有比較平順
只可惜我家體重計沒有電池阿，要不然我也很好奇體重有沒有變
自己目測是覺得有啦，至少這兩天在公園散步拍的照片就比上一組來的窈窕
雖然頭髮不小心剪太短整個顯得臉超大˙崩╰(〒皿〒)╯潰
可是人家覺得腿變好細喔～～～（不要臉）
等我拼久一點再跟大家報告有沒有效
但真的想減肉的話，還是不能大吃大喝又不運動啦
營養補充品只是提供幫助，讓妳的努力能被老天爺看見（？）
光是依賴食品就想變瘦的話就太天真了，世界上沒那麼簡單的事
別再相信第四台廣告，說不管怎麼大吃大喝都能變瘦的謊言了=.=
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