【保養】關於我的腿部保養♥久站/久坐族快來看

♥來分享我對腿部的保養!!!

夏天到了就會常常會穿短褲短裙，尤其是還會常穿涼鞋！！

雙腿和腳後跟沒有保養好那不就很尷尬。

加上我是長時間在外不是久站就是久坐！常常水腫加痠痛

所以更需要好好保養一下♥

♥ 每天全身必擦！NIVER 妮維雅 美白潤膚乳液 ♥

我喜歡他的香味！女孩看到美白的乳液可能就是愛上她的主要原因了吧！

最喜歡在洗澡後身體帶點濕濕的水珠就趕緊全身擦一遍！這樣吸收效果最好

出浴室我會四肢會在擦一下，加上按摩雙腿舒緩一下!膝蓋比較粗糙會特別加強乳液的使用

♥ 接下來就是腳後跟的保養 YOKO 足部龜裂修護霜 ♥ 

之前根本都沒在保養腳跟,後來發現不行!!太恐怖了吧~!

穿涼鞋又不好看,才認真在去角質在擦修護乳液

YOKO的滋潤效果挺不錯的,我有先泡在溫熱水中然後用磨腳石去一下角質

然後才擦上修護霜!!隔天早上起來明顯變的好摸哈

還沒嚴重龜裂的時候真的要趕快保養

♥ 睡覺時穿的 VIVI 點點涼感睡眠大腿襪  ♥

這穿起來很舒服,也不會不好穿上去!我穿過比較緊的~半夜就受不了趕緊脫掉了

而且會紅紅癢癢的,可是這雙不會!點點又很可愛也沒有接縫線不會咬腳

是不是很多人睡前艮我一樣都會滑手機才睡(壞習慣!哈)我會順便抬腿

抬到腳酸、累了、睏了！就睡了

♥先把大腿襪都先捲起來再穿比較好拉起來!!

沒有每天都會重複這樣整套流程，但都會勤擦乳液和修護霜

不然就是直接抬腿！！希望可以一直勤勞下去（哈）

♥ HANAKA 模特兒美足貼　♥

 大家有用過這種美足貼嗎!!這很方便噎

超適合像我這樣愛逛街的女生!哈

shopping絕對是瘋狂的走路瘋狂的買東西!

如果剛好穿了高跟鞋又逛街回到家腳絕對酸死~!逛街都不覺得累，回家馬上累斃！

這可以貼在小腿肚／腳底板／或膝蓋後

包裝是夾鏈袋的，一片一片很好斯貼

貼到覺得美足貼沒有冰涼感就可以撕了，有時候舒服到貼到睡著就天亮了

以上是我腿部的保養小分享希望能幫到和我同症狀的女孩們

今天分享的商品我都是在８６小舖 就可以買的到喔

月底到了要火速發文!!前幾個禮拜實在太偷懶了

痞客邦也越來越順手了^^