圖像測驗－內在恐懼！！是什麼讓我總是停滯不前。

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寶靈魔法學院郭恩希、陳憲麟、陳偉倫、林珉秀撰文，寶靈監修
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版權所有寶靈魔法學院
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憑直覺選一張有感覺的牌，就可以往下對應到答案
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1 <擔心自己或別人會破壞規則，過於嚴苛的完美主義>　反應：想要放鬆卻一直給自己添加壓力
§牌名-寶劍女王
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你期待自己擁有內斂的人格特質，臨危不亂並且總是期待自己可以更快得到幸福的生活。但因為人格特質篇內向性，以至於你不喜歡在面對計畫與規則時，有太多的彈性，做什麼事就要像什麼樣子的限制，不斷提醒你要越來越進步，不能出錯留下把柄讓人秋後算帳。而人非聖賢，大家都是從錯誤中學習改正與成長，一味要自己只有做對事情，容易犯下一成不變的問題，也容易落入窠臼，變成自己最不想要成為的老古板。
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你的內在恐懼就是在於你是最後知道自己應該要改變的人，也是擔心自己的規則在無形中就被別人破壞的人，所以你才一直逼著自己要擺出傲視凌人的態度，在跟別人溝通時總是扮演給別人建議的角色。建議你給自己重組信念的機會，多去學習並且補足自己沒有的部分，讓自己可以實質的增加內涵，累積知識，並且不要總是報喜不報憂，有不開心的情緒留在身體的時候，要懂得向適當的人事物去傾吐，好好選擇讓你安心又舒服的對象，不要總是向虎山行，只會讓自己變得更挫敗跟停滯。
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2 <無限膨脹的自尊與自我價值感>　反應：想要賺更多錢但是一直沒有動力
§牌名-錢幣九
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你的價值需要被肯定，價值感的高低來自賺取金錢的多少，但自卑感作祟讓你不斷自我膨脹，為了證明給別人看，會刻意提高自己的標準，吹牛讓人誤以為你可以，但事實上卻沒有辦法做到，當最後呈現的結果不如自己的預期，打擊讓你認為自己的實力不足，反而更增添內在的不自信，要往前就會變得更困難。
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你內在的恐懼來自不被重視，所以往往孤芳自賞，覺得沒有人懂你，但你並不是沒有人重視，而是該自覺自己在哪個位置上，了解自己才能知道該如何給出承諾，藉此證明自己的價值所在，得到別人的肯定和認同。標準不是拿來打擊自己用的，而是增強自己能不斷突破和穿越，才能從每個階段的達成得到成就感，自信心也能跟著提升，不需要再以過大的承諾來掩飾自己的不足，能夠真實的做到自己的標準，從中找到價值感所在，就能自信滿滿的追求更多目標。
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3 <只愛自己不願意受傷，沉浸在受害情節中>　反應：想要讓情感順利卻一直只有擔心
§牌名-權杖九
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心中需要很多注意力，因為總是認為自己不夠好，所以在這樣合理化自己很弱的狀態下，容易出現在感情中可以考驗對方的行動，嘴巴總說「我要的很簡單」但其實你要的卻是世界上最困難的，因為你希望對方永遠都聽你的，不需要任何反抗、任何溝通，唯有你的思考與論調才是王道！
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而每當需要溝通時，你的委屈總在第一時間跳出來保護自己，所以其實你最愛的是自己不是對方，你需要的是學會讓自己尊重對方，不要再拿過去種種的陰影、傷害當作是藉口，你應該長大了！學習不再依賴，雙方的相處空間才會順暢，同時學會照顧自己也才會真的感覺到對方是愛你，不用再懷疑真正的幸福將環繞在彼此之間。
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4 <道德感太高所造成的罪惡感問題> 反應：想要好好面對問題卻只一直逃避
§牌名-寶劍四
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你是一個講求標準又刻板的人、認為每件事情都該有它的規範，才能避免爭議或是意外狀況發生，在你的觀念裡非黑即白、沒有模糊地帶，以嚴苛的標準看待所有事情，一旦你沒有辦法遵守規則、達不到標準時，你會變得很情緒化、開始挑剔身邊的人，因為你無法面對自己不好的一面、無法自我責怪就把情緒投射到別人身上，讓自己與他人都不開心，不僅影響人際關係也無法讓自己有所改進。
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承認自己不夠完美並不會很丟臉、不必擔心別人會嘲笑你，反而要讚賞自己有勇氣面對，把焦點轉回自身、知道問題點才能及時找到方法修正，讓你變得越來越好。