![[保養] 5件 美肌必須要知道的事情 日本藥妝必買 Chocola BB 台灣上市囉](https://images.weserv.nl/?url=pic.pimg.tw%2Fyouwin721%2F1513405335-3051244390.png)
現在的女生一定有很多人都和我一樣
想要讓肌膚狀態保持非常好
所以非常勤勞的保養
但是生活煩惱也非常多
像我自己
早上早起照顧寶寶，工作壓力大
晚上幫寶寶洗澡睡覺
5件 美肌必須要知道的事情
就是我想跟大家分享
有哪些事情是我們只要做到
肌膚狀態就會越來越好
第一件事情就是 補充水分
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乾冷的冬天
更是要努力補充水分
水分充足才會讓身體狀態良好
老金之前也有分享過喝水的好處
相信寶貝們一定知道
第二件事情就是規律運動
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運動可以幫助新陳代謝
這樣身體就會有精神
讓肌膚狀態更良好
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接著就是要有良好的睡眠品質
盡量不要熬夜
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這一點感覺很容易
偏偏 自己有時候會希望 今天的工作不要拖到明天
所以這一點老金自己也不容易做到
另外就是均衡飲食
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想要好的肌膚
有的時候就必須控制飲食
好吃的油炸食物就不能吃
但這樣實在有點辛苦
所以我建議少吃就好
不過為了補充到肌膚需要的營養
有時候又不能吃太多
所以最後肌膚保養最關鍵的第五點
就是補充足夠的營養成分
寶貝們能做到幾點呢?
補充足夠養分我覺得靠食物比較困難
因為如果要按照營養表來吃東西
實在很痛苦
所以我是會再用去日本藥妝一定會買的 Chocola BB系列
隨時幫我自己補充美肌養分
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畢竟我們要面對
工作忙碌壓力、睡眠不足
身體提不起勁
還有季節變換的時候
皮膚狀況不穩定
在沒精神的狀況下
我也會去按摩
但按摩完可能只是更想休息
可是如果休息之後只是變成更懶
無法改善的情況
這時我們就可能發生了維生素B不夠 的情況
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這個 BB 三寶
左邊的是 Chocola BB Plus俏正美 BB Plus 糖衣錠
中間的是 Chocola BB Collagen俏正美 BB 膠原錠
最右邊的是 Chocola BB Royal俏正美BB蜂王飲
我在名稱上面都有設定 中文的官方網站連結
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這三個也是最近
我平常都會放家和帶去公司吃的營養補充
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因為不只是我自己吃
我也會分享給老公一起吃
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男生比較不會好好保養自己肌膚
有時候應酬難免喜歡熬夜玩過頭
所以一定要靠我們女生的體貼
這樣也可以增加夫妻感情
Chocola BB Plus俏正美 BB Plus 糖衣錠 的瓶蓋還有貼心的設計
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一點小設計可以讓維他命取出的時候
一次一顆
一天吃2顆
所以我都會早晚來各吃一顆
每次拿出一顆的時候覺得他設計的很好
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裡面最重要的成分
我從它們官網截圖下來喔
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那市面上那麼多維他命選擇
為什麼要選擇他們家的呢?
又為什麼會是日本藥妝熱門必買
這一點很重要吧!!
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因為它們家的維他命B群 除了是高單位
還是活性型的喔
通常需要人體酵素轉化
但活性的就是有效率
非常有感
也因為有感!! 才會變成熱門產品
除了維他命之外
老金自己會補充的就是
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之前有些新聞就在討論
膠原蛋白的確是讓肌膚變美變好的重要成分之一
但到底實用的補充膠原蛋白有沒有用
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所以要補充膠原蛋白
就要選小分子
又沒有怪味道的膠原蛋白囉
一天吃3顆 所以我都帶在包包裡面吃飯的時候趕快拿出來吃一顆
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這樣肌膚狀況才能讓我應付每天需要的化妝、拍照
忙碌工作
能維持肌膚的提亮白
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保養就是要有效率!!!
而我三件寶貝中的最後
這小小瓶的是Chocola BB Royal俏正美BB蜂王飲
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因為我本名叫做金楨美
所以實在覺得俏正美好像是在稱讚我喔
回到主題
這瓶我通常飯前會喝
據說自2007.04~2014.03年以來
已經售出約 200,000,000 瓶
相當於每秒售出 1.1 瓶的強大產品
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這瓶真的好好喝
裡面有在日本是珍貴的天然食品之一
蜂王乳
這是一種女王蜂專屬食物
含多種胺基酸、維生素、礦物質
另外也含有牛磺酸與胺基酸
所以我也分享給老公一起喝
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讓我們夫妻都有好氣色
前一陣子跟陳美鳳姐一起去韓國玩
美鳳姊問我韓國哪裡找像喝的膠原蛋白之類的
其實韓國不會像日本容易找到這類的產品
所以我從這裡感覺到
原來台灣的美魔女美鳳姐也固定喝膠原蛋白而保養肌膚
當外內在都能夠漂亮的美女不是容易當的!!!
要不斷的努力保持
現在我有了三件寶貝當作我包包裡面的基本配備
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面對各種工作與生活挑戰
我會選擇讓肌膚保養以及工作表現
更有幫助的營養補充品
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讓自己的狀態是非常穩定樂觀
這樣別人看我的時候也感到有正面能量呢
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Kind Regards
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