紐約時尚Romana部落格
姿勢不正都進來!!民俗療法推拿(一定要聽片尾曲!!)
姿勢不正都進來!!民俗療法推拿(一定要聽片尾曲)
Miko除了在中醫診所上班外其實還有一個副業就是在整復所打雜~最近妹妹TIFFANY工作很忙而且常常痠痛看在姐姐心裡可是很心疼呀!因長期提重物又常熬夜睡不好,容易肩頸痠痛所以我極力邀約TIFFANY來給MIKO打雜的診所的黃師父調理
別看模特兒的工作看起來好像很光鮮亮麗TIFFANY覺得自己只是跟一般上班族一樣也是為了生活在打拼
我們都要變有錢 --女孩們的理財書
我們都要變有錢 --女孩們的理財書去年POPPY的工作很忙,忙到沒有時間照顧自己今年我決定把腳步緩下來,花更多時在學校唸書及寫部落格也花時間在閱讀書籍與想一想自己的未來的確,雖然很多人說要愛你所做的,但是還是需要給自己一些空間反省自己不管是在感情上或着事業上才不會多花很多力氣而達不到理想的效果近期POPPY讀了兩本理財書真的覺得太有道理了.很適合給剛剛想要學理財的妳裡面很多觀念破除
CHANEL小優雅仿妝Keira Knightley
CHANEL小優雅仿妝Keira Knightley
說起CHANEL很多女生都要心跳加快了!!包括POPPY也不例外!!CHANEL彷彿是現代女生的玻璃鞋不過我喜歡CHANEL是因為,CoCo Chanel的精神最近看了兩部CHANEL的電影她堅強又執著的個性讓我看到一個優雅堅強的女強人希望有一天我也能像Coco Chanel一樣又成功又優雅我想這也是全世界女生為什麼這麼喜歡
美容甜品銀耳蓮子湯
美容甜品銀耳蓮子湯今天二妹MIKO要來教大家煮美容甜品銀耳蓮子湯這是POPPY最愛的一道養生美容甜品呢!!看起來好好吃呀,在台灣的時候POPPY常常喝這些甜品尤其木耳含有很多膠質對皮膚的Q彈很好身體的底子打得好,人才會由內而外的變美呀!大家也可以在家試試煮煮看喔!今天要介紹的是有窮人家燕窩之稱的木耳蓮子湯
材料 白木耳 蓮子 紅棗 枸杞以上這些材料中藥店都有賣,也有現成都配
那些美麗的女神們....
Ⓟ米Ⓞ國Ⓟ雜貨ⓅⓎ那些美麗的女神們....今天,Poppy要來寫一寫我覺得最美的女神們,雖然我的網站的照片看起來頗自戀,但是原諒我從小就是一個漫畫迷˙並不是一個超級自戀的人呀,會開始寫部落格起自於出國吧,因為不想在台灣的朋友不知道我倒底在幹甚麼,也希望有一個橋梁讓在台灣的朋友及家人知道我在這裡的生活,加上我的工作是化妝師,想開始寫一些美容文及彩妝文但好像我也沒寫甚麼..哈哈哈,好
♥最愛夜店音樂♥
♥最愛夜店音樂♥
周末又到了!今天POPPY的文章要介紹我近期喜歡的夜店音樂如果你不上夜店的話也沒關係這些節奏感很強的音樂還是會帶給你一天的好心情喔!!ＰＯＰＰＹ有好多夜店回憶呢！因為我實在太愛音樂了！！先來介紹這一首去年在紐約紅到爆的也是我個人很喜歡的一首
Yolanda Be Cool Vrs DCup - We No Speak Americano如此拉丁情調的歌
變身鄭多燕 ♥ROMANA的腹肌日記 ♥
變身鄭多燕 ♥ROMANA的腹肌日記 ♥
ROMANA曾經問過許多男生你覺得女生什麼身材最性感時
記得很多男生的回答並不是瘦,而是有曲線的身材
說起來,Romana記得當時十幾二十幾歲的時候,真得很容易練出四塊腹肌
當時也沒有特別上健身房運動,只是在家看當時很流行的運動VIDEO
(哈哈!沒錯!當時還不是DVD)
隨便在家跟著VIDEO做運動就練出復肌呀!
但
油滋滋的剋星中醫埋線減肥
油滋滋的剋星中醫埋線減肥
埋線減肥現在已經很普遍,但是還是常常會被患者問到,埋下去的線多久要拿出來?效果如何?會不會比針灸痛?其實埋線減肥是針灸減肥的延伸,埋線減肥是將蛋白質磁化線植入相應的穴位
通過線體對穴位產生持續有效的刺激作用,一般來說7至10天
人體會自行吸收所以一個星期埋線一次
比起針灸減一個星期要做2~3次來說是忙碌現代人
減肥的首選。所以埋線減肥不需要
最愛復古系女歌手 再見了艾美
最愛復古系女歌手
如果讓POPPY選擇在家最喜歡做的事我會毫不猶豫選擇看書跟聽音樂,
音樂真的帶給我好多年輕時的回憶呀!!
尤其每次工作的時候POPPY一定要聽音樂,音樂帶我很多靈感
這篇文章要來寫一下我近期最喜歡的復古女歌手們
Amy Winehouse
POPPY記得第一次聽到英國歌手Amy的歌曲當時還住在大陸,有一天跟朋友去大陸的美樂迪唱歌不是好樂迪
一直很喜
登上義大利VOUGE 網站
登上義大利VOUGE網站 自從搬到紐約以後我努力的追求我的夢想---成為成功化妝師,我合作過的攝影師ERIK DONG寄了一封EMAIL給我,說我們的作品登上義大利版的VOUGE了!!我興奮的不是我的作品,而是我的一切努力得到了肯定T_TPOPPY快哭了因為我正在走一條很艱難的道路這條路很不容易成功,更何況我是一個外國人剛剛來到這裡的時候我像是在黑暗中摸索,終於我找到
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![[母嬰] 開箱囉！ 幸孕果「卵磷脂孕哺牛奶鈣」、「寶貝成長DHA專利益生菌滴劑」](https://images.weserv.nl/?url=blogwww.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Fpost%2F12451%2F20240426100834-cover-662b0ca22e9b4.jpeg&w=220&h=124&fit=cover)
